Наши Параметры

Фитнес и бодибилдинг 29 сентября 2014, 14:02

Часто встречаю в разных темах вопрос- а какой рост? а объем талии? бедер?

И мне стало интересно - а какой же?:) Давайте делиться своими параметрами!

Для справочки: Если Вы в будущем не планируете стать моделью – можете смело отправлять формулу «90-60-90» в корзину для мусора. Идеальная пропорция женской фигуры (если пользоваться круглыми цифрами): объем талии = 2/3 объемов груди и бедер, и никак иначе. Точных цифр (90-60-90 или любых других), применительно ко всем женщинам, независимо от их типа телосложения и роста не существует.

(Правда, лично я не разобралась, как высчитать идеальные параметры для себя - кто посмекалистей - помогайте:))

184 комментария

приятная неожиданность..!!!))

агсики)

Рост 176 см
вес 58 кг
грудь 89 см
талия 65 см
бедра 88 см

Девочки,девушки и женщины!!!!! На что вы жалуетесь? Вот кому жаловаться надо дак это мне((( вес у меня 70кг, талия 96см а бедра вообще ужас 104. Единственное что у меня в норме это рост и грудь!!!!! Дайте мне совет как похудеть!!! Я вас очень прошу ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!

ограничивай в еде...убери все мучное..жареное...не ешь после щести.ж.чай кофе...без сахара...плюс физические упражнения...главное хотеть и поставить себе цель....и захотеть..и просто взять себя в руки
желаю вам удачи

Спасибо!!! Но мне это ничего не помогает. Я и так уже можно сказать на голодной диете сижу целый месяц. Я питаюсь как вегетарианец . )))

сходите..к врачу...к диетологу..он вам професиаонально пдскажет..что и как...если так не помогает )

либо по генетике..у вас так заложено))

скорее всего,Катюшь,у вас неправильный обмен веществ,т.е сбились гормоны!!сдайте анализы на гормоны,сходите к эндокринологу и питайтесь скромно,но сбалансированно,в вашем случае нельзя сидеть на "голодной" диете!!

а я даже не знаю свои параметры..никогда не мерила.

Рост - 170
Вес - 55
Грудь - 89
Талия - 70
Бедра - 92

девочки, где же ваша талия...

Рост - 164
Вес - 57
92-65-90
...талия была потеряна в суровом бою с праздничным столом)))

не Юль, у тебя разница почти 30 см.. не 20 же

а типа, разница в 40 см лучше? 90-60-100

лучше) еще от роста зависит

160 рост)))

ого, ну при таком росте это круто черезчур) хотя я в свое время ходила с параметрами 95-65-95 при росте 162 и ничего...

рост-173
вес-53-54
87-62-90

сабж

рост 164
вес 46кг.
86-60-88

Рост 173
вес 52
82((-60-90

Рост 158
вес-46
82-59-86

Г:93
Т:61
Б:93
рост:168=))))))))))
вес:59

Рост: 170
Вес: 60
Грудь: 85
Талия: 63
Бедра:100