Боремся с целюлитом, банночный массаж

Очень много пишете про баночки, девочки я тормоз толком ничего не поняла! Пожалуйста напишите как правильно они называются чтоб в аптеке спросить и сколько стоят в рублях?! ПОЖАЛУУУУУУУУУУЙСТА!!!!!!! ;))))))))))))))))))))))))

Александра,называются они массажные банки.Бывают стеклянные,бывают силиконовые.В аптеке должны сообразить.А по цене не подскажу.Курса сейчас не знаю.Я брала за 40 гривен одну штуку.

Большое спасибо!!!))))))))))))

а мои называются "Вакуумные банки"))

а я упражнения делала, правда результат виден где-то через месяц...а сейчас пойду баночки искать:)

Лидия,а какие вы упражнения делали?

1) ложишься на пол, ноги на стул(или кровать), поднимаешь таз вверх, затем опускаешь (начинай с 15 раз, постепенно увеличивай кол-во упражнений)
2) становишься спиной к кровати (или стулу), одну ногу ложишь на стул, руки на бедра, медленно опускаешься на одной ноге,чтобы расстояние до пола было где-то 15 см, затем поднимаешься(15 раз), меняешь ногу. В этом упражнении главное- не переусердствовать с количеством, иначе неделю ходить нормально не сможешь:) а вообще это самое эффективное упражнение, я уже 2 мес. делаю и вижу результат

Спасибо большое,Лидия!!!!!!Я обязательно попробую!!!!

Лидия,подскажи,пожалуйста,а в первом упражнении ноги ложить под прямым углом?А во втором нога от пола на 15 см та,которая на стуле?

Натали, в 1- ноги прямые ложишь,не сгинаешь, а во 2- когда приседаешь, нога которая на стуле должа быть в 15 см от пола

Лидия,огромное огромное спасибочки!!!!!!С сегодняшнего дня начну!

я еще не пользовалась ими вот только что нашла на сайте...завтра начну))))) http://missfit.ru/fitness/cell/

а чего никто не пишет про медовый массаж?

и про банки-у кого хоть небольшой варикоз или вены близко к коже,то они противопоказаны,а то все венки повылазят

я вот только четыре дня пользуюсь банками, пока результат не заметен. Я после массажа обязательно обварачиваюсь пленкой и занимаюсь спортом...

а скльки баночкв на один раз потрбно.

почитала и тоже баночки захотела

А баночек не больше 2-х...Некоторым хватает и одной...

Девочки.мне знакомая врач сказала не увлекаться этими баночками- они вытягивают вены на ногах!!!потом могут быть серьезные последствия!!!

Надя права
а я спасалась в Эвоне кремом, только сначала мазала, потом обматывалась пленкой. а потом шла на аэробику!!!!!!!

мне помог крем лерак и пак ц.+разные домашние скрабы

Может и туплю....А какие это домашнии скрабы???

Это те, которые делают дома из подручных средств.......

Ну не настолько глупа...просто из чего именно???

В этой теме (выше почитайте) много рецептов...))))