Идеальные пропорции какие они? МЖ

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Идеальные пропорции какие они  МЖВысказываемся, какой рост вес и габариты мужского и женского тела на ваш взгляд идеальны.
106 комментариев
avatar
Идеальные пропорции у каждого свои. Все равно все зависит от личных эстетических предпочтений, представлений о красоте тела, уверенности в себе...
avatar
На мой взгляд, идеальные пропорции мужчины - это как вы все наверное знаете рост и 100 = вес. И никакого жира и пивных животиков. И вот еще что - ноги тоже важны, господа качки.
avatar
Говорить о внешних идеалах сложно, так как мой выбор всегда зависит от внутренних качеств девушки. На счет 180 кг: девушка должна быть женственной; это круто, что ты так можешь, только, извините, на хрена это тебе надо??? Это удел мужчин. Плоский живот и упругие ягодицы достигаются и другими, более протыми путями (предусматривая ваши насмешки, сразу скажу, что пишу не по собственному опыту). Внешность - штука очень и очень обманчивая и судить только по ней, на мой взгляд, нельзя.
P.S. разумеется я не призываю встречаться с коровами или ботаничками, прсто надо узнать духовный мир человека, прежде чем строить с ним отношения.
avatar
4Александр Маврин: забавно:) Какой же духовный мир у человека, который полных женщин называет коровами, а начитанных и образованных - ботаничками:))

Для меня красота очень широкое понятие со множеством составляющих.
Если ты умеешь ее видеть и в себе взращивать - может, как-то тебе скажут "Ты красив!". Если нет, можешь укачаться в зале, иметь подходящие пропорции (в каждом спорте они разные), но не стать красивее. А идеал местячковое понятие, идеал - мерило для чего-то, кого-то (моделей, спортсменов...). А в жизни - все дело вкуса, которого у нас нет, т.к. нам навязали эти самые "идеалы" журналами, фильмами и .т.д
avatar
2Александр Маврин
а с чего вы взяли, что я не женственная? ))) то, что я провожу время в тренажерке, не значит, что я такова. я не мужеподобная, ага. я помимо тренажеров занимаюсь танцами, аэробикой, единоборствами и так далее. в человеке все должно быть красиво и гармонично. нада стремиться к этому и совершенствоваться. имхо
avatar
2Юлия
Я и не говорил, что считаю умных и начитанных людей ботанами, а полных коровами! Я просто не хотел, чтоб вы думали, будто я предлагаю воплощать в жизнь сюжеты сопливых голливудских фильмов. Кстати, если по-вашему просто умные и начитанные люди ботаны, то вы глубоко ошибаетесь. Я под этим словом понимаю человека, у которого в жизни только один интерес - учеба. Иникокого духовног мира у них нет. С ними невозможно говорить ни на какие темы, кроме учебы. Они вообще не общительные. Я, к сожалению, сталкивался, с такими. Я не говорю, что они не влюбляются или не способны к отношениям. Просто для меня в отношении с человеком очень важно умение говорить на самые разные темы. А о чем можно поговорить с человеком, который 24 часа в сутки только иделает, что что-то читает или изучает?
avatar
2 Викуля
Я думаю, что для девышки достаточно заниматься 2-3 раза в неделю фитнессом или шейпингом, а не ходить в 10 секций одновременно. Учеба ладно, но когда у тебя есть время на личную жизнь? Если ты занимаешься в тренажерке, да еще и на единоборства ходишь, то наверно любой парень будет себя чувствовать с тобой в безопасности, но я привык, чтобы было наоборот. Я это говорю не из желания тебя обидеть или оскорбить, прсто, мне кажется, что это перебор.
avatar
2 Марвин: каждый выбирает свои увлечения. И даже просто давать советы, перебор это или нет, не очень тактично.
avatar
2Александр
у меня на все времени хватает. и на личную жизнь. а мой парень много лет занимается таэквондо. так что мне его никак не обскакать. а вот зато я могу любому сдачи дать, когда его рядом нет. так что по улицам я ходить не боюсь =) и еще спорт очень повлиял на мой характер. спорт для меня больше,чем хобби. и я согласна с Владькой. каждому свое. ты придерживаешься своей точки зрения, я своей. это МОЙ образ жизни на протяжении последних 3 лет. и я счастлива, патамушта занимаюсь тем, что мне нравится. многие девушки ходят в зал только для того, чтобы похудеть, чтобы нравиться мальчикам. я хожу для того, чтобы обрести душевное спокойствие, расслабиться, выплеснуть негатив.
avatar
2 Владька
Я никому не даю совет, а просто высказываю свое мнение, так как именно для этого и создаются темы для обсуждения.
2 Викуля
На счет негатива - это в точку! Все мои знакомые удивляются моему позитиву, а особого секрета нет: отрицательная энергия уходит во время убойных тренировок!=)) Я бы хотел извиниться, если моя позиция тебя обидила или задела за живое, прости пожалуйста! Но мне просто сложно тебя понять.
avatar
а нинада миня понимать))))) зачем ? )) я аще сложный человек. када мой мачик так грил, я ему отвечала: "Не старайся понять меня, просто полюби" (с) ))))
avatar
2 Викуля - практически правильный подход, однако мыслительный компонент в отношениях с твоим мальчиком, да и с любым другим, нельзя опускать, т.к. наверняка, некоторые разногласия иногда имеют место быть (это ваще нормальное явление у всех живых людей). А в ситуации спора не надо включать свою эмоциональность, а желательно стараться принять точку зрения аппонента как свою, пытаться понять почему он так думаеи. Если же он будет понимать тя по жизни вообще, то в момент кризиса ему будет легче, и что самое главное - тебе тоже. так что удачи!
p.s. совет от психолога:))
avatar
идеальная пропорция если при росте 175 весить 75 - это для нормальный людей. Я считаю для атлета идеальная пропорция при росте 175 вес 90-95 кг. Я при таком росте и весе 83 кг чувствую себя худым.

Для 180-190 идеальным уже будет 100-110 и выше. 120 очень хорошо.
avatar
2 Роман: Предсттавляешь себе атлета в 120 кг мышц, в котрых не более 15% жира? Это профи))
А так, это просто жирный человек))
avatar
2 Владька: Есть такие, тока рост соответствующий 210 - 220
avatar
я НЕ СПОРЮ. нО ЭТО ЛИБО ПРОФИ, ЛИБО ТОЛСТЫЙ))
avatar
ну 100-110 при росте 180-190 я думаю посильно при правильном питании. И конечно не толстый но и не без жира. Да где-то 15 процентов. Я вот щас 83 вешу, до 90 набрал бы с удовольствием чем угодно, сушиться я уже знаю как :), просто после эпизодических занятий (в смысле чуть больше месяца я там регулярно отзанимался) ТА похудел сильно, на 2 кг всего на самом деле, но эти занятия очень меня изменили. 3 раза в неделю по 2-2,5 часа и это не сеты на бицепс а одна сплошная база с около предельным весами. На каждой тренировке рывок, толчок, тяга (рывковая, толчковая, с подрывом или без), присед (на груди, на спине, рывковый), на жим уже просто не оставалось сил.

Последней каплей было онемение половины правой руки от рывкового приседа и рывка, прошло только через месяц. Забил я вобщем на это дело. Но стал плотнее, более ловким, подтянутым. И несмотря на то что щас опять набрал потерянные два кг, если раньше чувствовал себя нормально, "в теле", то щас чувствую себя худым. И жирка, который потерял почти весь, и который щас медленно возвращается, на самом деле не хватает :)
avatar
Идеальными будут те пропорции ,когда вы будете идти по улице и чувствовать внимание окружающих, а также ,когда вы будете при свете с радостью смотреть на свое отражение в ниглеже!
Вот такое мое мнение!
avatar
год назад я себя не устраивал когда смотрел в зеркало, щас мне нравится но еще есть куда стремиться.
avatar
мой рост 180, вес 68-70, считаю свою фигуру просто отличной...
ВОТ!
avatar
Re: Нищак. главное чтоб себе нравился. А вес можно и прибавить!!!
avatar
Что не сказанно в личку - сказанно тут.. :)

Юлия Малыгина +2 /типа абсолютно согласен/
avatar
У меня 176 и вес 71. Я считаю, что это очень мало... Но я еще очень молод
avatar
Для того и надо качаться, что бы вес увеличить))
avatar
по- моему субъективному мнению человек с идеальными пропорциями выглядит так... представим себе телосложение такого усредненного МСМК по плаванию (с ростом не ниже 180 и не выше 200) вот если его мышечную массу увеличить на 20-30% НЕ БОЛЕЕ (сохраняя при этом пропорции пловца) и сделать акцент на прорисовку рельефа, то это будет очень эстетично смотреться
ПЛАВАНИЕ+КУЛЬТУРИЗМ=ЭСТЕТИЧНОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ
Если говорить о фигуре культуристов, то на мой взгляд к Шварцу никто даже близко не приблизелся, Фрэнк Зейн так ничего , но до Арни все равно не дотягивает =))
А вообще ПЛОВЦЫ ФОРЭВА =)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.