хм..Тут такой вопросик по поводу адаптогенов(левзея,родиола,лимонник и т.п.).У Ю.Буланова вычитал,что малые дозы(т.е.тормозящие) адаптогенов усиливают процессы анаболизма и несколько замедляют катаболизм, поэтому они показаны в период набора мышечной массы и общей массы тела. А вот активизирующие дозы адаптогенов усиливают процессы как анаболизма, так и катаболизма.Активизирующие дозы показаны впериод интенсивных физических нагрузок, когда интенсивность упражнений является самой главной целью. Так вот-какие же дозы употреблять в период набора массы?Ведь тренировка на массу тоже может быть интенсивной..
Лучше меньше Буланова читать, не то можно и в ящик сыграть) p.s. Не заморачивайтесь по этому поводу, пейте как написано в инструкции. Я от этих адаптогенов вообще засыпал и чувствовал себя не важно, больше кайфа ловил от тех же высоких доз некоторых витаминов, метилурацила или там какого нибудь препарата, повышающего венозность)
ребята кто сталкивался с тем что организм не может воспринимать АМИНКИ... я ем от диманайз, супер амино4800...и блин по всему лицу прыши повылазили!.... ППЦ!!!...
ну на счет подделок и некачественных..... ты прав протеин "гладиатор" это рус производство.... так что этого следует ожидать... так же мб реакция на вкусовой краситель....
ну я хз... лично мое мнение... что если пить некачественный протеин то аллергическая реакция может возникнуть от краситили.... на счет аминок я хз.... мб у тя в организме амино кислот много... и из-за этого происходят такие побочные реакции... мб быть просто амины не качественные... мб чтото другое... еще раз повторяю это лично мое мнение....
Алексей, привет! Я могу тебе сказать, что Nano Vapor (он из той же линии) работает на 250%. Я принимаю 2 ложки прямо перед первым подходом, а если тренировка очень тяжелая то и все 3. Доедаю уже 2-ю банку.
Народ подскажите пожалуйста в таком вопросе... нуждаюсь в наборе веса! гейнеры креатины аминки порядком надоели((( хочу заменить их на какие нибудь NO plasmacore или NO Shotgun , Вапор ну что то в этом роде. прогресс наметится???
Да, мне интересно что такое стимуляторы тестестерона?
А вот активизирующие дозы адаптогенов усиливают процессы как анаболизма, так и катаболизма.Активизирующие дозы показаны впериод интенсивных физических нагрузок, когда интенсивность упражнений является самой главной целью.
Так вот-какие же дозы употреблять в период набора массы?Ведь тренировка на массу тоже может быть интенсивной..
p.s. Не заморачивайтесь по этому поводу, пейте как написано в инструкции. Я от этих адаптогенов вообще засыпал и чувствовал себя не важно, больше кайфа ловил от тех же высоких доз некоторых витаминов, метилурацила или там какого нибудь препарата, повышающего венозность)
я ем от диманайз, супер амино4800...и блин по всему лицу прыши повылазили!....
ППЦ!!!...
я просто перестал пить протеин...
на счет аминок я хз.... мб у тя в организме амино кислот много... и из-за этого происходят такие побочные реакции... мб быть просто амины не качественные... мб чтото другое...
еще раз повторяю это лично мое мнение....
Ни кефир и ни сметана не заменят нам метана
А вот насчет мышц - пиздеж и развод...