Слышал про него только положительные отзывы. Но для меня жиросжигатели это нечто не то что спортпит) а то что я писал выше) А Л-карнитинов много в составе энергетиков. Я сейчас пью Бер Ликвид от БиоТеч А то что сссылочка, 810 рублей за 500 мг...маловато. Я фактически взял в полтора раза больше за 760 рублей.
Купила L-Carnitin 60000мг 500мл. Скажите, пожалуйста, сколько можно хранить продукт после открытия? Чего-то на бутылке не нашла упоминаний, кроме того, что надо держать плотно закрытым в темном месте.
Ничего не будет Ольга, это же не гормон роста который портится при малейшем нарушении в хранении. Все ок. Но я думаю смысла нет на полгода его оставлять) если купили - пейте)
ну я помню как пришла, выпила - сделали первый подход на грудь бабочку с небольшим весом и мне было тяжело, а потом во второй подход видимо начало действовать, руки просто полетели! А вообще, может и внушение, но я тогда прямо чувствовала пальцами как жир на животе дробился! Ну и конечно, грамотная работа на пресс нужна
Бегать как миниум по 20 минут( меньше 20 минут пробежки устает только организм, но ничего не сжигается, а после 20 минут начинается сжигание жиров), а спорт зал для начала не нужен...т.к. в нем происхордит коррекция фигура... первые 3-4 месяца можно обойтись только бегом, а потом уже а в тренажорку)
Ребят, подскажите мне пожалуйста, купила L-карнитин, написано 60 000 мг, а как его принимать, я вообще представления не имею, точнее посколько мл? за 30 минут до треньки нормально будет? и надо или разводить? и сколько раз в день пить?
обычно пьют за 30-40 минут до тренировки 25 мл! Хотя тренер мне предлагал пить сразу по две ампулы (1 ампула 25 мл или колпачок 25 мл - то есть 50 -когда худели), но как-то я его отговорила - страшно))
я пила только до трени - следовательно 1 раз в день, в нетренировочные дни не пила, естесственно! Я водохлеб, могла и водой запить, а так, не надо его разводить! Что за фирма?
Опробовала на себе очень хорошую косметику для похудения GUAM. Косметика итальянская и очень качественная. Могу сказать исходя из своего опыта, что никакие диеты не помогают избавится от целлюлита и дряблости кожи. Так, что худейте с умом: ходите в спортзал и используйте качественную, натуральную косметику для закрепления эффекта! http://guam.ru/
А какой фирмы и с каким содержанием самого карнитина лучше брать?
http://fitnessbar.ru/catalog/preparatyi_dlya_snizhen...
Вот этот стоит купить?
Да, Саша, а что вы думаете по поводу вот такого жиросжигателя? :
http://fitnessbar.ru/catalog/zhiroszhigateli/weider-...
А Л-карнитинов много в составе энергетиков. Я сейчас пью Бер Ликвид от БиоТеч
А то что сссылочка, 810 рублей за 500 мг...маловато. Я фактически взял в полтора раза больше за 760 рублей.
Ольга, как результаты лично у Вас после карнитина, улучшаются?
Валяюсь)))))))))))
Хотя тренер мне предлагал пить сразу по две ампулы (1 ампула 25 мл или колпачок 25 мл - то есть 50 -когда худели), но как-то я его отговорила - страшно))
http://guam.ru/