849 комментариев
avatar
врет сабака))) слишком симпотичная, я лифтерш за версту чую!
или это мужик-спамер какой-то
avatar
90х2 когда в хорошей форме=)
avatar
115 на раз если в хорошей форме))
avatar
140 раз вмесяц для самооценки
avatar
100 на раз,вес 66 кг)))
avatar
120 на раз
90 на 5 раз
занимаюсь полтора года =)
а полтора года назад жал 65 на раз )
avatar
во мне 59кг., мне 15 лет. Жму 67.5 кг на раз
avatar
95кг 5х8 рабочий. проходку не делал
avatar
35х3 пожму, рабочий 30-32
avatar
вот она, силушка то богатырская где)))
avatar
Кирилл Ushkaffa Бурлаков
ты про меня?
если да, то сразу скажу, твое заявление неприятно мне, потому что это выражение заведомо умаляет заслуги человека.
я принимал только креатин мультипауер 2 месяца, и эти же два месяца я каждый день ел парную говядину по два раза в день.
за эти два месяца я набрал 7 кг примерно.
так что не суди. ты не бог. и все знать не можешь.
тем более всего лишь увидев мои показатели.
теоретически я мог бы быть химиком, и если бы мой жим был бы 50 на раз за 5 лет, если бы я просто сидел дрочил на диване и кушал метан думая что мышцы будут расти - один хер, такой человек назывался бы химиком.

а что насчет химии, то как раз на днях я заинтересовался этим делом.
пока, я только распрашиваю про это дело знающих людей.
avatar
не, ты химик, пропащая душа... Я про Ольчо
avatar
без химии пожать 120 нереально!!! не ври мне, я вас химиков насквозь!!!!
avatar
ты стебешься что ли?
может это как бы сарказм?
avatar
ну теперь понятно
ну тогда ты получается умаляешь заслуги человека,
мол 120 это хуйня)
я знаю что для человека который дрыщ дрыщем был. и занимался первый раз, спустя полтора года тренировок, жать 120 на раз, это заебись.
у меня многие знакомые занимаются около 3 лет, только подошли к этому результату. но разумеется они так, для себя, не профи.
avatar
смотря для какого веса Максим) Да и не все гонятся за весами. Я вот щас и 100 пожать не смогу)
avatar
ща локоть залечу и держи меня семеро!!!!!)))
avatar
если вам интересно ребята)
моя цель плавно нарастает.
изначально я хотел перестать быть дрыщем, потому что я по природе худосочный эктоморф. люди которых я знал давно казались мне качками, это элементарно однокурсники и одноклассники.
а теперь я смотрю на них и считаю их дрыщами, а они мне рассказывают какой я пиздец тонкий был, ручки как у девочки, а щас это просто пиздец, "ты что макс на стероидах сидел?)"
моя новая цель, пожать 150
И также я хочу закурсить чего нибудь, но чего незнаю, ибо не разбираюсь)
avatar
давай давай... я 180 хочу
avatar
а мне б 40))) чувствую попахать придется...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.