Какой протеин стоит покупать?!

креатин можно купить вместе с протеином?

чувак....в наше время можно купить что угодно с чем угодно

а ты от ON какой вкус брал ?

чувак....в наше время можно
купить что угодно с чем
угодно

Это точно, у меня шампунь с креатином ;))

#3 Я брал клубнику.. Вкус мерзкий, очень сладкий даже немного горчит.. Мне советуют взять Dymatize Elite Whey Protein, Dymatize ISO-100 или BSN Syntha-6 Какой лучше взять? Знаю что BSN дороже, чем Dymatize, но по цене судить не вариант..)) Естественно главное результат))

Советую Dymatize если побюджетнее (на вкус - сам смотри,могу только сказать что на мой взгляд шоколад надоедает на много быстрее чем ягодный,а ваниль вообще не переношу,он какой то безвкусный) или Multipower или Weider если деньги есть разница в цене где то в 30-40 % .
По креатину можно посоветовать разве только то что везде пишут и скорее всего тебе известно - бери порошок моногидрат, таблетки,капсулы и жидкий удобнее может показаться,но порошок все таки классика и с точки зрения биологии усваивается лучше.

#6 Ну Dymatize же разные бывают..) какой? Dymatize Elite Whey Protein или Dymatize ISO-100???

Если кто хочет взять по дешевле, 70% от рыночной цены могу продать.
Сейчас заказываю из Америки с сайта http://www.bodybuilding.com
Если кому чего надо (гейнеры, протеины,спец добавки,) могу подогнать за неделю.

Лучше гейнер возьми он тоже на массу нацелен там и протеин и креатин и углеводы при том в нужном балансе.

А кто-нибудь пробовал протеин фирмы Herbalife?

Я нет))

Dymatize Elite Whey Protein

селедка с молоком:-D

Ты скажи, тебе для каких целей спортивное питание нужно, похудеть, набрать вес, повысить силовые, но вес оставить прежним - только так получишь грамотный ответ, что с чем и как принимать)

Ребят друг хавает детские смеси вместо протеина и спрашивает сколько его хавать до и после тренировки?
Сколько грамм?

Нужно узнать срочно)
Только не пишите ответы типа "смеси хрень, купи протеин" и прочее.

а я жру перед и после трени творог обезжиреный с обезжиреным молоком в блендере
40 гр белка!!! а после трени еще и меда добавляю в такой коктейль ,инсулин газует будь звдоров! набрал таким образом 15 кило чистого мяса!(за 4 месяца)
а протеин не вкусный взял банку оптимума попил неделю и чето нафиг!

Влад: какие еще детские смести? сухое молоко что ле? или агушу?

Ну блин детские молочные смеси например
Малютка - http://malyutka.ru/product/infant_milk_formula/malyu...

Такой же как и протеин впринципе, тот же порошок!