Саша "Эндорфин" Мастеда жиром можно обрасть, надо просто меру знать, нормальное, качественное пиво пить, и со спортом это дело совмещать. Вот я, например, очень люблю пиво, а с фигурой все отлично, потому, что не экономлю и не валяясь целыми днями на диване пью)
свернуть ветку
Учитываем еще скорее всего не плохой метаболизм и возраст не за 40?) Организм ПОКА справляется) про тех кто конкретно злоупотребляет, там уже другой разговор, там уже ничего не поможет) ампутация)
свернуть ветку
к слову о "пивном животе": рост уровня эстрогена (у М) провоцирует скопление жира в абдоминальной области и области груди. Отсюда у "животастых мужиков" и сисюндры как у бабок.
свернуть ветку
Николая я не алкоголик и отношусь спокойно к пиву. Не надо мне цитировать Угловых и тд. Повторяю что на смену крайности придет противоположная.
свернуть ветку
на счет крайностей ты по собственному опыту судишь?для меня вапще не пить это не крайность,а естественное состояние организма,ведь таким человек рождается,хуй знает где вы тут крайности видите
свернуть ветку
у меня например дядя, тренер по бодибилдингу, так он пьет пиво, и давно причем и многие его ученики пьют. они не ужираются как свиньи конечно)
свернуть ветку
я к тому, что пиво пьют даже очень серьезные спортсмены, не парятся при этом и ничего с ними страшного не случается. поэтому я не вижу никаких причин для того что бы чрезмерно переживать по поводу употребления пива.
свернуть ветку
Елена если серьезные спортсмены то думаю им наплевать на ту долю фитоэстрогенов ибо они шпарят по серьезу различные фармацевтические препараты! Да и на курсе не думаю что кто то будит пить пиво! Причем систематически.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
что даже рыбку соленую не ешь?
свернуть ветку
свернуть ветку
жиром можно обрасть, надо просто меру знать, нормальное, качественное пиво пить, и со спортом это дело совмещать. Вот я, например, очень люблю пиво, а с фигурой все отлично, потому, что не экономлю и не валяясь целыми днями на диване пью)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
систему. На утро ни похмелья
ни нервяка.
Алкоголь создает иллюзию расслабления ЦНС,на самом деле еще более нагружает ее.Почитай Федора Углова,уж ему то я больше верю.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Саше +1
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку