СУПЕР-ПУПЕР-МЕГА-БЫСТРОЕ похудение :

пусть купит себе домик,в деревне и сидит на домике 10 дней.
И 5 км утром пять вечером, и будет ему сым салабим))

Отличная моно-диета.
При надобности повторить.

понедельник - берем яйцо
вторник - варим яйцо
среда - чистим яйцо
четверг - съедаем белок
пятница - съедаем желток

вот еще одна

* Понедельник – маленький сухарик.

* Вторник – маленький помидорчик.

* Среда – горсть овсяных хлопьев.

* Четверг – тертое маленькое яблочко.

*Пятница – хвостик небольшой рыбки.

*Суббота – полстакана компота.

*Воскресенье – кремация.

Поржал, Влад)

)))

Ок. Спасибо всем за активное участие.
Думаю дам ему эту диету, которую тезка посоветовал... заодно убедим фому неверующего (это я про себя :) ).

Товарищ добился своего!
Похудел с помощью диеты для операции, предложенной Вячеславом Волковым.
Похудел на 9 кг. Вошел в категорию и занял первое место!
Выразил вам благодарность. Вот передаю. :)

:) Рад был помочь.

Круто.....)))))
А для дам диетку не подскажете??))

Эта диета унисекс :))
Так что копи-пасте и юзайте)

я знаю. правильный сбалансированный комплекс для улучшения обмена веществ и нормализации пищеварения - коктейль Бейсикс даст -5кг за 14 дней + питание утром и вечером коктейль Гурмет Шейк, позволит сбросить еще 4-5 кг за 2 недели. преимущество в том, что это абсолютно натуральный безвредным способом. сам на себе испытал. сбросил 7кг (вес и рост были меньше) за 16дней

Вон оно че...Михалыч...и чего же дурачки по залам скачут...

диета "от Вячеслава" людям занимающимся не спортом, а хотя бы физо усердно не подходит!!! на луковом супе с овощами сил не будет, все мышцы "погорят" нафиг:-(

Илья Рамблеров , Вам в очередь за Гербалайфщиками на рекламу мусора от питания..:-)

Вячеслав Бойков, это кратковременная диета, для тех кто хочет быстрый результат на весах. Конечно - на ней мышы не построишь, но и потерять в мышечной массе за 10 дней,на этой диете, тоже сильно не получится. Проверено на моих клиентах. Обычно диету используют женщины, которые хотят к какой-то , близко намеченной, дате "влезть" в свои любимые платья. Кстати на счет сил- это ты зря. Девушки и женщины "пашут" у меня тренировках ого-го как и на снижение сил не жалуются.

ну давайте сравнивать питание женщин и мужчин, и попытку сохранить мышцы у вторых при таком питании.

Ну факт остается. Парень несмотря на похудение продержался 14 недетских боев и занял 1-е место!

Ну хорошо. Я могу довольно не плохо существовать на 150-200 граммах гречки в день + еще что нибудь из овощей. Но это не значит что я смогу прогрессировать как то или сохраню мышцы или результаты силовые не упадут. Выносливость не сила

Саш, это я не тебе адресовал, а Вячеславу Бойкову.
Извините, что не уточнил :)

Да не за что извиняться) просто интересно похоливариться)

Хех)))))))
Спасибо)))

по моему, это похоже на вранье...я не знаю с кем он соревновался и в каком состоянии были его соперники, но 14 боев на супчиках))))

14 боев на таурине и зеленном чае.
Очень тяжело дались бои, но жду фоток от него, я думаю это реально.
Бои были разбиты на 2 дня, и между каждым был перерыв 15-20 минут.