а Вы пьете молоко?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: а Вы пьете молоконасколько достоверна инфа о том , что после 20 лет надо сокращать потребление молока тк у взрослого человека нет ферментов, способствующих его усвоению
117 комментариев
avatar
Ну вот, это психологическое. У меня также с луком было. Жареным. Фу бля...
avatar
думаю если бы была пищевая аллергия,я бы не смогла кашу есть на молоке.
avatar
Наталъя Маркова сегодня в 14:18

Попробуй взять стакан нежирного молока в правую руку и кусок цельнозернового хлеба в левую, включить какую нибудь интересную передачу, типа "Давай Поженимся" и начать спокойно его пить и закусывать хлебом. а мысли направить на телевизор. Вдруг прокатит..
avatar
да ну его....это молоко
avatar
раз не хочется, зачем организм насиловать?
avatar
ешьте кашу по утрам!
avatar
я каждое утро кушаю кашу)
avatar
а какую кашу кушать полезнее всего?
avatar
я ем или овсянку на молоке или просто отварную гречу.
avatar
почему то решила что так нормально будет)))))
avatar
не знаю какая полезнее.... )
avatar
Галина, много или мало (я про см), главное, что бицепс у вас мегашикарный!!!!! Очень красиво
avatar
у меня смесь хлопьев, делаю без молока! с яйцами и изюмом или бананом! Или просто тупо с протеином
avatar
нравится статья по этому поводу http://dietlog.ru/o_vrede_moloka/
avatar
Ольга, спасибо)
статья... ну вроде все верно пишет что типа лактобактерии и все дела..)
avatar
конечно,правильно!молоко пить можно и нужно!
avatar
мне, кажется, просто дело в том какое молоко сейчас продают.
avatar
так а мясо\фрукты\овощи лучше что ли?что ж теперь не есть ничего?
avatar
просто у меня, наверно, к молоку предвзятое отношение)
avatar
Я не пью. Но из соображений этики. Строгая вегетарианка.
avatar
на аватарке тоже из этики кроль с морковкой?)
avatar
я уже четыре дня вегетарианка. и третий день ем все без соли. оказывается и так можно жить.
avatar
оо, вегетарианцы, всегда умилили такие, можно узнать почему неедите продукты, от которых отказались, потому что они живые?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.