Как убрать живот после родов?

нахуй спорить кароче!!! каждому свое.
Спросили я ответил.

Да конечно, проще сказать "на.." и все.

так-то да

здравствуйте. про пленку я согласна с Сашей. эффекта против растяжек никакого, обертывание пленкой помогает убрать 2-3 см в талии и то только за счет выгонки жидкости из организма. это не надолго. подходит для срочного похудения к какому либо событию. от растяжек нужно что то посерьезней. у меня тоже 2 детей и такая же проблема.

Пленка не от растяжек.Пленка создает типа эффект сауны. Что подтягивает кожу,а не растяжки. А от растяжек крем для беременных!

в сауне поры дышат, а тут что они делают? выпаривают влагу

yes

ну вот в том то и дело, вода как вышла так и вошла

а "постная говядина" - это как?

а причем тут ваще говядина?

Имеется информация о договорных матчах в футболе. Тех кто ставит в букмекерской должно заинтересовать. Пишите в личку.

Продаю цыплят для развода

Постная говядина - без жира значит=))

Ирина от растяжек что помогает?

"А от растяжек крем для беременных!"

Вот опять ты с левыми советами! Ты сам пробовал эти крема, помогли? И каким образом они вообще могут убрать уже существующие растяжки, расскажи заодно. Если б все было так просто, то проблема растяжек вообще бы не стояла, намазался и все хорошо.

Ну все то крема перепробовать нереально))) хотя жена пробовала - толку 0, я пробовал в бурной молодости, когда стремался растяжек - толку 0. Ну мало ли. Вдруг есть такие) Меня свято уверяли что кушали колаген из аптеки и они исчезали. Хотя убей не пойму, как может шрам пропасть совсем)

"Вдруг есть такие)"

Если б такие были, я думаю, все бы уже знали какие именно. =)
А на деле, пробовал сам, пробовали знакомые, не помогло никому, "деньги на ветер".

Их Мильны) реально, я тоже не верю в рабочесть, но может наш оппонент знает такие и поэтому говорит. Вот пусть марку и скажет рабочую.

#44 кому-то помогает. Моей подруге помогло,результат видел сам!

Юля - бег после родов не показан, т.к. мышцы живота и спины, а также мелкие межпозвоночные растренированны и ослаблены, а при беге они очень активно задействованы. Лучше велотренажер,степпер или эллиптический - где нет ударной нагрузки на опорно-двигательный аппарат, которая возникает при беге.
В вашем случае - это малой и средней интенсивности занятия в тренажерном зале+перечисленные выше кардио-тренажеры, бассейн+питание. На счет белковых коктейлей - все ок, если у вас период лактации прошел, если же нет, то стоит проконсультироваться с врачом,учитывая состав коктейля, на счет возможного возникновения аллергических реакций у ребенка, которого вы будете кормить молоком.

так как я понял Юля уже как пол года родила. Или нет?

Второму ребенку 5 октября будет годик=)))Потому и волнуюсь,что живот не уходит

послушаю...
//родила 4,5 месяца назад (может тоже че посоветуйте? кормить закончила, раньше занималась тяжелой физикой - по 4-5 часов в день - щас все как то ушло в основном в ноги (наследственное - фигура песочных часов))

Юля, возможно это все еще гормональное - время еще не так много прошло. Ведь беременность и роды - это огромные изменения в организме женщины. Поэтому нужно время. У кого-то это быстрее у кого-то медленнее.

реально, может не паниковать? может просто запастись терпение и работать на решением проблемы? и не гнаться за мгновенным результатом, а просто без истерик работать, думать, учиться, находить ошибки и просчеты, корректировать и снова работать... пока живот не станет таким, каким хочется