Как убрать живот после родов? / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингКак убрать живот после родов?

Фитнес и бодибилдинг: Как убрать живот после родовДобрый день! Народ помоги мне пожалуйста.После вторых родов,сильно обвис живот.Врачи говорят,уйдет со временем,объясняют это скорыми вторыми родами(разница между детьми 11 месяцев).Но как он не уходит,висит..4-5 раза в неделю хожу в тренажерный зал,сижу на правильном питание.Как качать пресс или что делать?

Комментарии (53)
rss свернуть / развернуть
послушаю...
//родила 4,5 месяца назад (может тоже че посоветуйте? кормить закончила, раньше занималась тяжелой физикой - по 4-5 часов в день - щас все как то ушло в основном в ноги (наследственное - фигура песочных часов))
свернуть ветку
Юля, возможно это все еще гормональное - время еще не так много прошло. Ведь беременность и роды - это огромные изменения в организме женщины. Поэтому нужно время. У кого-то это быстрее у кого-то медленнее.
свернуть ветку
реально, может не паниковать? может просто запастись терпение и работать на решением проблемы? и не гнаться за мгновенным результатом, а просто без истерик работать, думать, учиться, находить ошибки и просчеты, корректировать и снова работать... пока живот не станет таким, каким хочется
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.