Как на вас влияет жара

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Как на вас влияет жараУ нас 35 градусов жары...(имхо Москва)
Я тренируюсь в тренажерке часов 9 вечера, и все же тяжеловато...
Как вы переносите жару?
Влияет жара на силовые или аэробные тренировки?
83 комментария
avatar
Для начала стоит прийти в сознание)))
avatar
Хуже когда кровь в желудок стекает и потом блюешь ей +)
avatar
Конь, ты определенно круче Кеннели)
avatar
мне пофиг.у нас в Новосибирске норм погода,прохладно чуток...а в зале всеравно кондиц стоит и окна открыты,а качалка на 11 этаже находится,продувает хорошо
avatar
Максим, после потери сознания ты 90% окажешься в больнице=) как ты там будешь тренироваться?)))
avatar
Та ту прям) прохладная вода, нашатырь и вперед)
avatar
Няка, не мешай пугать х)
avatar
Я уже представляю, как просыпаюсь вбольнице с криком, где моя штанга!?!??!
avatar
а тебе говорят: не кричи деточка, ща мы тебе ее вытянем;)
avatar
М да точно жара действует )))
avatar
Говорят надо пить воду с лимоном, т.к. разжижает кровь...
avatar
Или просто аспирин
avatar
занималась каждый день при жаре, сегодня утром стало плохо, поднялось давление, поэтому решила все же переждать, пока жара сойдет))
avatar
у нас 30-34 градусов, и при такой температуре башканачинает болеть к середине тренировки, нужно просто урезать програму на время жары(если работа с отягощениями, кто бегает пофиг), если жара выше 36 думаю не стоит заниматься в такие дни, а ехать на море вкушать прелести отдыха с красивой фигурой. о_О
avatar
Хи-хи на море тоже жара, вот только посмотрел на градусник +48 ))) , но это на солнце правда ));)
avatar
Так вода спасает от жары ;))))))))
avatar
+48 это температура воды)))
avatar
До воды можно недойти она вся занята ;) как случилось сам незнаю
avatar
целый день сижу в корытце с холодной водой
avatar
Всем по корытцам с холодной водой ;)))))
avatar
не надо сарказма,побольше уважения к корытцу,сама небось плещешся
avatar
Конечно ;)))))))))))))
avatar
Обожаю жару, загорела как на юге, сейчас не занимаюсь, т.к. работаю 3 дня, грузят... учат...
avatar
у нас вообещ это лето хуйня. +10 щас(((
не загореть хоть в солярий тащись.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.