Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЖиросжигателиЧто такое сжигатели жира?

Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные (сжигающие) и термогенные (ускоряющие метаболизм) формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие на организм человека. Содержащиеся в таких комплексах липотропные факторы L-карнитин, холин, лецитин, инозитол, линолиевая кислота, метионин и др. предназначены для транспортировки и утилизации жиров.

Их действие облегчает печени обработку нежелательного жира и уменьшает его количество. Комбинация подобных липотропных факторов и натуральных травяных экстрактов, предназначенных для выведения избытка жидкости из организма, позволяет добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. Основными действующими компонентами липотропных препаратов являются:

1. Chitosan - один из новейших, наиболее революционных сжигателей жира. Представляет собой новое поколение жиросжигающих препаратов-блокираторов, которые значительно эффективнее уже известных. Отличие этого продукта от обычных сжигателей жира в том, что он мешает образованию жировой прослойки, не позволяя жировым кислотам связываться между собой и откладываться в жировое депо. Chitosan является волокном, полученным из панцирей ракообразных. С успехом применяется атлетами для набора сухой мышечной массы без жира в условиях высококалорийного питания. Очень часто Chitosan используется как самостоятельная пищевая добавка.

2. Пищевая добавка Pyruvat, являеся природным веществом. Данное соединение способствует высвобождению внутриклеточной энергии, как и углеводы, но проникает в клетки без помощи инсулина (этим обеспечивается моментальное усвоение). А потому не оказывает негативное влияние на жировой обмен, что обычно может происходить при приеме большого количества углеводов. При этом Pyruvat способствует уменьшению содержания амминиака в мышцах.

3. Назначением L-Carnitine является стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется применение в сочетании с разгрузочными диетами. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в рацион питания приводит

* к повышению выносливости организма,
* улучшению функции сердца,
* уменьшению подкожного жира,
* более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.

Основная формула выглядит так: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE=ЭНЕРГИЯ.

Таким образом, L- Carnitine является для всех спортсменов крайне важным посредником в жировом обмене веществ. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, одновременно значительно улучшается насыщение клеток кислородом. Препарат широко применяется как естественная добавка к пище спортсменов при избыточной массе тела. Также различают концентраты изотонического напитка с L-Carnitine, которые обычно минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы(как правило, декстрозу).
999 комментариев
avatar
просто достаточно_долго...осбственно, не только печень, но и почки, и нервную систему.
avatar
Народ сушиться надо же с низкоуглеводкой + спортзал + кардио
Сижу только на белках(творого 0% грудки куриные) + утром кашки немного
4 день уже...сил ваще нету,еле ноги таскаю как ходить в зал в таком состоянии? Бцаа пью и тайт тоже еще...но сил ппц нету((((

Сеня например скушал тарелку каши,50грамм орех,100грам мяса,4 пачки творога 0% (4х280грамм) , пакетик сока самый малюсенький,все! это много или мало? рост 190см вес 96 кг кушать стараюсь раз в 2 часа по чуть чуть
avatar
народ подскажите - если есть склонность к повышению давления (130,140-90) (связано с врожденным сужением мозговой и спиномозговой артерий) можно попробовать \диуретическую хрень\? (ред. А.Голубев)
Надо за 2-2,5 месяца (в идеале) скинуть около 10 кг. В зале не занимаюсь, пойду с осени. Буду сочетать с угл. черед-ием, промежуточные приемы еды - в виде протеина, также подтягивания, пресс, скакалка. Возможно бег по утрам, хотя не уверен
avatar
Сержик, 10 кг за 2 мес можна скинуть и на нормальном питании и кардио нагрузках. \диуретическая хрень\ не нужна ..
avatar
Сержик, простите, если вы в зале не занимаетесь и ждете осени, ЗАЧЕМ вам что-то сбрасывать за два месяца? Вы сначала взал пойдите, или хотябы начните пробежки... что за манера сразу, даже не начав тренинг. лезть в химию?

Слабость воли некоторых просто поражает ;\
avatar
"Слабость воли некоторых просто поражает ;\"

сам в шоке ))

все понял. Забил на стимуляторы )
avatar
Владимир βββTM Володин - прочел ваш пост...конечно углеводы нужны... а вы думали, будете "и очень сухой и сильный"? Билдеров на сушке "ветер носит", с их слов...

Сделайте "углеводную пирамиду" - с утра углеводы загружаем и до обеда уменьшаем, а ужин - только белок. Компромисс.
avatar
Добрый день всем !! Прочитала тему "От" и "До" ,и так и не выяснила,вредны ли всетаки Жирожигатели или Нет??
Простым "смертным" их вообще можно принимать? чисто для того что бы убрать прослойку жира, а остальное доработать в зале..
обьясните Плиз!!...
avatar
Кристина, они, как минимум, не полезны... грузят почки, имунную систему, ведь похудение - ненатурально.
avatar
Спасибо за внимание.:)Просто всетаки решила курс пропить,посмотрю результат,а остальное доработаю в зале..И питанием..Сложновато сбросить вес,запустила себя в свое время..теперь вот мучаюсь.В зал получается ходить только 2 раза в неделю,т.к.постоянно на работе..Правда дозу по ходу переборщила,колбасит дико..
avatar
Кристина, сбросить вес не сложно, просто ВСе, что требует изменений и воли к себе -сложно, всегда. Жиросжигатель без тренировок - бестолково.

Если вы не можете привести в порядок питание, ваши игры с жиросжигателем (и его какой-то результат, если будет) - сугубо временный. Нужен ли такой вариант вообще, я не знаю...
avatar
Занимаюсь хоть и редко,но по максимому..силовые бассейн сауна.Питаюсь белковой пищей в основном.Желание огромное,а вот над силой воли еще работать и работать.Если дадите рекомендации буду премного благодарна.:)Мой рост 167,вес 62.Очень тяжелый низ,попа,бока и живот.Сделаю подходящее фото,обяз.скину в альбом.
avatar
у нас тут море рекомендаций, смотрите темы о сушке и питании. Наверное, у нас даже слишком много рекомендаций :)
avatar
Спасибо Огромное.:)буду штудировать.:)
avatar
я читал что некоторые жиросжигатели вредны для людей с заболеваниямм сердца. Какие из них не вредны??
avatar
Они все вредны в большей или в меньшей степени, но там где эфедрин надо быть особенно осторожным. Стимулирует ссс и цнс. Синефрин более безопасен.
avatar
Сергей, схема тренинга по "Васе, Пете и т.п." - это гуд, а ПИТАНИЕ вы изменили? Гантели до задницы, простите, Вам надо только кардио+ питание, чтобы похудеть...
avatar
я бы сходил для начала к диетологу и психиатру - по моему такое питание - это не нормально. А дальше уже мудрить с диетами и нагрузками
avatar
#346
Сержик Лебедев прав. Надо лечиться. Это не вполне нормально.
avatar
Сергей, растущая мышца ничего не "поедает", гялнцевые журналы -фигня ;(

Читайте тему "сушка", ВЕСЬ ваш подход к работе с вашим телом - неверен.
avatar
пиколинат хрома в составе жиросжигателя приносит результаты?хорошие?
это его основное составляющее.
avatar
жирсжигатели не рабочии... я сам пробовал, потом забил а это дело и сел на диету и только тогда сбросил. Жиосжигатель назывался Thermo Burner....
Точно такая фигня и L-Carnitin
avatar
пробовал 3 разных, лучший эффект от сан тайта. как написано только пейте,а то во время тренировки сердце готово выпрыгнуть. и после 3ех ни ни, я уснуть не мог ни в какую
avatar
Артур РоТШилЬД Трахачев
Насмешили, то есть вы хотели эффект кушая все подряд????
Жиросжигатели работают офигенно(я редлайн употребляла) сушится с ними намного легче, но диета обязательна. Чуда не будет, если вы будете употреблять жиросжигатели и питаться чем попало.
avatar
Сладкая |213|213|213| Морковь нет, не приносит - в америке уже давно признали, что пиколинат не рабочая добавка в качестве сжигателя жира. В супермаркетах по 2$ за мешок продавали раньше) у нас на него до сих пор народ возлагает огромные надежды) Диета+спорт+хороший сжигатель жира (не те, что по 800 за банку) = результат.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.