Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЖиросжигателиЧто такое сжигатели жира?

Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные (сжигающие) и термогенные (ускоряющие метаболизм) формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие на организм человека. Содержащиеся в таких комплексах липотропные факторы L-карнитин, холин, лецитин, инозитол, линолиевая кислота, метионин и др. предназначены для транспортировки и утилизации жиров.

Их действие облегчает печени обработку нежелательного жира и уменьшает его количество. Комбинация подобных липотропных факторов и натуральных травяных экстрактов, предназначенных для выведения избытка жидкости из организма, позволяет добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. Основными действующими компонентами липотропных препаратов являются:

1. Chitosan - один из новейших, наиболее революционных сжигателей жира. Представляет собой новое поколение жиросжигающих препаратов-блокираторов, которые значительно эффективнее уже известных. Отличие этого продукта от обычных сжигателей жира в том, что он мешает образованию жировой прослойки, не позволяя жировым кислотам связываться между собой и откладываться в жировое депо. Chitosan является волокном, полученным из панцирей ракообразных. С успехом применяется атлетами для набора сухой мышечной массы без жира в условиях высококалорийного питания. Очень часто Chitosan используется как самостоятельная пищевая добавка.

2. Пищевая добавка Pyruvat, являеся природным веществом. Данное соединение способствует высвобождению внутриклеточной энергии, как и углеводы, но проникает в клетки без помощи инсулина (этим обеспечивается моментальное усвоение). А потому не оказывает негативное влияние на жировой обмен, что обычно может происходить при приеме большого количества углеводов. При этом Pyruvat способствует уменьшению содержания амминиака в мышцах.

3. Назначением L-Carnitine является стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется применение в сочетании с разгрузочными диетами. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в рацион питания приводит

* к повышению выносливости организма,
* улучшению функции сердца,
* уменьшению подкожного жира,
* более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.

Основная формула выглядит так: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE=ЭНЕРГИЯ.

Таким образом, L- Carnitine является для всех спортсменов крайне важным посредником в жировом обмене веществ. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, одновременно значительно улучшается насыщение клеток кислородом. Препарат широко применяется как естественная добавка к пище спортсменов при избыточной массе тела. Также различают концентраты изотонического напитка с L-Carnitine, которые обычно минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы(как правило, декстрозу).
999 комментариев
avatar
Я не поняла, Вы практик или теоретик?)) Просто я понимаю, когда такие советы дает человек, который "в идеале" или близок к этому)) Простите, ничего личного)) А мне неважно, сколько это стоит, 100 рублей или в десятки раз больше, это вообще не имеет значение. Я думаю, если бы Вы узнали, сколько стоит LPG+тайский+гидро+обертывания в салоне, Вы бы мне массаж банками посоветовали))
Все под контролем, не переживайте за меня.
Не дай Бог Вам пройти мой путь, но если бы так было, я уверена, Вы бы мне ничего подобного бы не советовали.
avatar
практик)
поверьте, тоже прошла много чего: у меня комплекс ЕД (анорексия, булимия, компульсивное переедание)
всегда было, с чем бороться и к чему стремиться

хДД
массаж банками..нет, это бред, ничего, кроме целлюлита и синяков, не приносящий. здесь совершенно иной разговор))
составляющие большинства легальных жиросжигателей практически не имеют эффекта
посему я верю только в эффект плацебо от них

зы: знаю про процедуры, тк прохожу их все сама
avatar
друзья, на первом занятии с персональным тренером она мне предложила не хочу ли я купить капсюлы которые помогают процессу жиросжигания и конкретно Lipodex , вот ссылка на него в просторах рунэта
http://goods.marketgid.com/goods/14186603/
Состав можно внизу посмотреть тут, но там не на русском но большинство понятно
http://vitaland.cz/produkt.asp?nl_product_id=1192
хочу узнать, кто-то таким пользовался? какие результаты, и самое главное какие-нибудь побочные эффекты были? и вцелом знатоки , что можете сказать о составе , меня лично смущает что нужно несколько капсул в день пить.
спасибо заранее
avatar
Состав продукта: Экстракты трав, желатиновые капсулы, л-тирозин, л-триптофан, экстракт кофе, натуральный краситель, эмульгатор соя лецитин, таурин, экстракт зеленого чая, экстракт имбиря, экстракт грейпфрута, кардамон, кайенский перец, белый перец, какао, гуарана, никотиновая кислота, витамин E, пантотеновая кислота, черный перец, витамины B1, B2, B6, B12.

миленько весьма
и слабо, как я полагаю
все как всегда: ищем замену эфедрину, подключаем кофеин и активаторы щитовидки
коли с послденей проблем нет, пейте. весь остальной состав типичен для энергетиков. жиросжигающего эффекта без внушительных аэробных нагрузок и сбалансированного рациона я бы не ждала
avatar
меня попросили рассказать о приеме ЭКА)
итак:
первый мой опыт был, как и положено))), с бронхолитином
кофеин-бензонат натрия и аспирин я заменила на кофицил плюс
пила по колпачку бронха и таблетке кофицила три раза в день
так продолжалось неделю
надо сказать, благодаря базиликовому маслу, вкус у бронха ну ооооч специфический)поначалу даже любопытно, а потом тошнит от вида одной бутылочки...
а мне ведь приходилось увеличивать дозу
в конце второй недели у меня улетала бутылка бронха (125 мл) в день
но из-за гм "любопытного" вкуса и запаха есть не хотелось совершенно
энергии было дофига и больше, а мышцы почти совсем не горели
НО
(из-за глауцина, понижающего давление) от таких количеств препа меня начало жестко мутить
+нарушения сна
+жесткие отходняки и ломки после
+дикий тремор

выезжала я с эка-1 на флуоксетине
это антидепрессант
мне он был показан еще давно - при булимии
но не о нем речь сейчас

а о эка-2)))

памятую свой первый опыт, после которого я превратилась в издерганную истеричку, а после - в апатичное чмо, я стала искать выход на нормальный препарат в капсулах
с более сильным арсаном проблемы - нет ни у кого
пришлось ограничиться эфанолом
в 1 капсуле содержалось 25 мг эфа
я отказалась от аспирина, пила в дополнении к капсуле эфа в день еще 2 таблекти кофеина

никаких ломок/отходняков
никакой потери аппетита
перепадов настроения
просто энергия

помог ли? я не продержалась весь курс (3 недели) на низкоуглеводке, а потмоу и результаты не айс
но не в препе дело - дело во мне

повторюсь: чистый эф.эфанол совершенно не напрягает цнс, аккуратно добавляет энергии, не угнетает центр голода и пр
+тахикардиии и тремора от него замечено не было
avatar
ЭКА довольно эффективно, я бы сказал эффективнее клена, но слабее ГР и, естественно, ДНП (для любителей экстрима) :)
Как говорится - все, что работает официально запрещено, а все, что есть в свободной продаже "работает" на самовнушении.
avatar
клен вообще для меня 0 полный
только тремор
и все(

гр не пробовала))))
днп...вот обзаведусь некоторыми сопуствующими компонентами и начну))

последние 2 строчки - ппкс)
avatar
Марина, большое спасибо! Скажите, а эфанол гормональный препарат?
avatar
Кристин, да на здоровье, если можно так выразиться
нет, что Вы)
это алкалоид

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%84%D0%B5%D0%B...
avatar
зы: судя по аве, Вам он точно не нужен
avatar
Подскажите еще пож, ЭКА нужно принимать непосредственно перед тренировкой или стабильно 3 раза в день? читала на формумах, писали по-разному.
Cпасибо конечно, но действительно нужен :)
avatar
я пила бронх (как уже писала выше) 3 раза в день
эф в капсулах - 1 раз и утром

Илюх, как там твой курс на днп???
avatar
А я отпила курс Липо,готовилась к "отходняку" после него-вроде не было его.
avatar
Закончился, попалил жир, мясо не тронул, больше пугали короче. переносится проще чем трийодтиронин. вообще нормально!
avatar
трийодтиронин кто юзал раскажите подробней? чтото я очень боюсь побочек связанных с щитовидкой.
avatar
если нет проблем с щитовидкой(уже0 то и боясться нечего. главное плавно залезть и плавно слезть не превышая дозу в 100 мкг. вот и все.
avatar
эм
а ты в дополнение к днп т3 не юзал??

мну ваще ни т3, ни тироксин не трогают)))
мну трогает ток бешеное кардио и отсутствие углеводов в рационе....
но тогда мну надо отправлять на необитаемый острофф, ибо ну ооочень я зла=)
avatar
2 Александр:
боитесь т3? начните с т4 (л-тироксин)
действует мягче

2 Илья: а щас водой не залило? питаешься как?
avatar
просто хотела спросить совета тут у вас)
я в прошлом спортсменка, 11 лет тенниса) с выносливостью все хорошо) и к тренировкам привыкшаю за 11 лет) сейчас после травм полтора месяца в зале и кардио) но жир уходит медленно) а я бы хотела прорисовать рельеф)
хочу начать пить эль-карнитин, увеличить аэробную нагрузку, ну и строгаю низкоуглеводная диета)
можно мне начинать питьб карнитин? толк будет? качественно и усердно работать в зале я умею
avatar
мне он не помог...поджег жировую маленько..но над рельефом надо работать..я тоже акцент на нем ставлю..низкоуглеводку..и вот начала новый комплекс тренировки..утром на ленивые не желающие прорисовываться мышцы(натощак)и вечером обычная тренька)))
жду результата..вроде процесс пошел..
avatar
я тоже тренироваться начала утром и вечером) подумываю каждый день, для выносливливости надо что-то пить...цель убрать остатки дурацкого жира!.....
avatar
та же цель...белка побольше и углей поменьше..угли утром..так мне профи говорят..стараюсь следовать...пока не очень)
avatar
ой..смотрела ваши фото...нет жира))
рельефность появляется..работайте и все будет ок))
вот мне пахать еще и пахать...я старушка)))обменка уже похуже)))
avatar
у меня задержка воды страшная!....прибавка в весе от воды и мыщц! пью мочегонные, но из-за жары вообще беда...не знаю что делать...еще от того что творога много ела кажись вода и от него задерживалась(( за месяц тренок подтянулась, но чувствую что надо менять и режим тренок и питание...хочу белок, протеиновыми коктейлями заменить, не могу я есть эту рыбу и курицу в таком кол-ве чтобы норму добирать...
avatar
спасибо)
ну для того результата, который я хочу жир есть) именно в аппетитных женских местах) а я хочу быть твердой)и хочу ускорить этот процесс

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.