Спортивное питание кто чем пользуется

та ну фообще все это нафик))))амино+протеин+зма+глютамин)))ни каких больше новых всяких разработак-НЕ КУПЛЮ!

мужики дайте совет, моногидрат новечку нужен или нет? в зале говорят что он хорошь с гейнером...стоит его пить?

он нужен всем)))если вы конечно не первый месяц в зале...а гейнер надо пить отдельно!моногидрать лучше мешать в виноградном соке(простые углеводы)

спасибо.

пожалуйста)

Прользуюсь только креатином моногидратом и все!!!

скажите пожалуйста!!!креатин моногидрат с транспортной системой меня попрет?(обычный не цыпляет)

Кретаин моногидрат с транспортной симтемой это если только SuperPump250 найдешь. No xplode там вроде нет моногидрата надо состав читать. А так должно торкнуть от No Xplode.

та не,мне просто тренер сказал что даже если меня обычный моногидрать не прет-то с транспортиком попрет)

Ну вот возьми что типа No Xplode или SuperPunp250

ну я с тренром поговорю))просто надоело выбрасывать деньги на ветер=))

Миха,ты натурал принципиально что-ли? Это просто вопрос, без иронии. Я к тому, что неужели ненадоело выкидывать такое кол-о денег на всякие красивые баночки из глянцевх журнало с наносуперпуперчастицами обещающими супер восстановление и мегавзрыв мышц..
С Уважением тощий химик Алексей))))

Абакумов Алексей
Хочешь подсадить пацана которому нет еще 15 на химию???

мне нет еще 14)))завтра будит)))пока я сам не решу-меня никто не подсадит)

Абакумов Алексей
сегодня в 20:05
Миха,ты натурал принципиально что-ли? Это просто вопрос, без иронии. Я к тому, что неужели ненадоело выкидывать такое кол-о денег на всякие красивые баночки из глянцевх журнало с наносуперпуперчастицами обещающими супер восстановление и мегавзрыв мышц..
С Уважением тощий химик Алексей))))

дело в том что если не выработать весь свой природный ресурс(с добавками можно))-то конечный результат с химией ебудет намного меньше чем когда я достигну максимума и начну химичить(таж 8мес-еще рано)))

Миха Федоров
Да до 20 можешь пахать в натуралку.

та неее))до 20-это мне кажется перебор))до 18))стаж к тому времени уже будет 5лет!

Миха Федоров
В 18 зоны роста еще не закрываются.

но ие хочу набирать по 5кг в жиме в год))

Жим тут не причем.

Strong ٿ Powerlifter Я лично никого нехочу неначто подсадить,в отличие от грамотных людей печатающих статьи в глянцевых журналах о суперпупер добавках в красивых баночках)))) а тем более приставить кому-то свою голову))) Я задал простой вопрос, на который получил нормальный ответ )))

Миха Федоров, да я честно сказать и не думал, по твоей фото на аватарке, что тебе 14)))))))))))))))

мне вообще по аве дают 30лет xDDDгдето 5человек уже сказало что мне под 30длет))))эти нано добавки впринцыпе безвредные-и бесполезные)))))))
я решил перейти на традиционный спорт пит

скажите пожалуйста!сколько аминокислот(amino 1900 universal) надо принимать мне в день для хороших результатов-вес 125кг

Миха Федоров
Там даже заявленного гидролиза 5% даже в перформансе 2500 нет 100% если нет возможности выпить протеин или сделать коктель пей по 30гр аминок за раз.

я в этом не разбираюсь)))))не грузите))))мне их тренер посоветовал.а вообще я выбираю между амино 1900 и амино 2700