Спортивное питание кто чем пользуется

Миха Федоров
Со временем разбираешься. Если есть деньги пей аминки.

так они мне не сильно нужны)))но перед соревами крупными-каждый 1кг в результате-на вес золота =-)))

БЦА и глютамина побольше пей.

BCAA я вообще не знаю надо или нет...глютамин куплю 0,5кг

Перед соревами место 1кг аминок лучше бери БЦА толку больше.

я собираюсь щас покупать следуйщее :amino 1000(500tab),глютамин 0,5кг,витаминки((One-a-day),Kre-alkalun,может быть BCAA,ZMA(на щет этого еще с тренером поговорю)

Трибулуса побольше ZMA и гейнер для силовика.

ну гейнер мне не нужен)))я и так 125кг)))трибулус пробовал от биотечь-гавно)))наверно просто биотечь говно))

кто пробовал АРГИНИН?

Миха Федоров
Пил. Лифтеру аргинин не нужен.

блин...мне тренер сказал обязательно купить

Лифтерам аргинин вообще не нужен.

ну он вроде увеличивает выработку ГР...

Если только перед сном будешь пить можно попить. А так лифтеру это не нужно.

я уже понял что лифтеру это не нужно=))))))))))буду пить перед сном-ночью и так анаболизм сильный-а так будет еще сильней=))))

Ночью ГР вырабатывается и ты растешь.

мне всместо креалкалайна и аргинина привезли вот это http://nutriteam.ru/product_271.html =(((((теперь в длбавок всетики прийдется покупать креалкалин и аргинин=((((

Миха Федоров см. состав там уже есть креалкалайн и л аргинин ничего не надо покупать пей то что привезли.

там мало всего)_))))и пить только после трени его)))я уже купил кре-алкалайн 100грамовый и "ULTIMATE NUTRITION arginine ornithine Lysine"

А я читал, что результатов в пауэрлифтинге можно добится и без химии!=))

Хан >>>الله أكبر<<< Ибрагимов
Сравнил хрен с носом. Химия и спортивное питание это разные вещи.

Strong ٿ Powerlifter
Может просветишь, чем отличаются))) а то я в этой теме ноль!!!

химия-АС(анаболические стероиды)-(синтетический аналог мужского полового гормона-тестостерона)!
спортивное питание-БАДы(биологически активные добавки)-натуральный продукт!большинство просто вытижка из продуктов питания-например протеин и креатин!аминокислоты-расщепленный белок!усваивается моментально!вобщем спортивное питание это полезно

Прощу говоря для людей далеких от таких понятий детской порошковое питание = очень жирный гейнер или протеин очень грубо говоря.

Мне вот родители запрещают покупать спортивное питание((( я только сухое молоко добавляю в свой коктель