Вредит ли курение росту мышечной массы??

А сам-то как думаешь? Ну конечно вредит!!! Я сам на личном опыте в этом убедился. Курение и качание - вещи вабще несовместимые.

Это не совместимо. Совместимо лишь в том случае если хочешь побыстрей закатать себя в гроб.))). Плохая дыхалка следовательно нет выносливости суженные сосуды.

=( блин...бросать над.

Вот смотрю на Маркуса Рула и понимаю, что начинаю сомневаться :D, что вредит, хотя сам и противник курения, но по ходу на мышечный рост не влияет) По крайней мере Маркусу не помешало.

Исключения друг мой этот Маркус весь на шпигованный химией и постоянно находящийся под ней. Конечно если ты также устроишь себе полный хардкоре под химией то на мышцах не отразится.

А легкие выносливости полюбому не будет это однозначно.

я работаю кальянщиком пол года, и пол года постоянно хожу в спорт зал , питаюсь нормально , ничего лишнего , даже протеинов не пробывал .... все просто охают как я увеличился в обьемах за последнее время ... думаю если бы курение как то влияло , то у меня был бы застой в прогрессе ... а так веса с каждой тренеровкой только и увеличиваются )))

Атлета знаю, МС между прочим, не ББшник не Лифтер, Легко Атлет, дак он без сигаретки вообще не бегает (имеется ввиду до, а не во время канешан) O_o :) . Вот такая вот дыхалка.

ну это наверное от организма зависит.. у меня друг и курит и выпивает по страшному)).. а вроде в форме.. вечно выигрывает соревнования по арм-реслингу..))

вот думаю просто бросать или нет...

если бы тут однозначно сказали что это тормозит все... то сразу бы бросил..

а так, спасибо за ответы...