Скажите пожалуйста.....Можно выполнить КМС и МС без химии....????

до 60кг,500 сумма была

Да месяц назад тренер был!!щас нет(((

Для ИПФ это КМС с небольшим. С ним юношескую Москву не всегд выиграешь, там под мастера делают. В АВПс что ли ? Или ВДФПФ ?

Москва по студентам,я специально 5 кг скидывал за 5 дней до соревнований чтобы в 67 с МСМК не тягаться..))

ну так так и писать надо. результат нормальный для такого стажа, особенно если начистую, но Москва и вузы малость разные вещи

Результаты после травмы поясницы,мои максимальные результаты еще впереди..я за счет жима и вытянул,150 пожал при весе 59кг..

занимаюсь нормально год..без тренера. вчера владелец зала подходит и говорит: "пора тебе на соревы, дружок". а они в мае будут. пообещал майку и костюм подогнать для соревнований. потом стали обсуждать вес, показатели. а потом аккуратненько так: "а ты с химией дружишь?" я: "нет".. он: "знаешь, без нее на соревнованиях ловить нечего"..

Владельца лесом отсылай.на России да,делать нехуй.до уровня области-с наличием мозгов вполне реально быть в призерах.

Петр, он просто скорей всего на этом деньги зарабатывает))

Владелец толком-то и не виноват. Ему промыли мозги о том,что генетическое развитие быстро обретает свой предел и для прогресса нужно фармить. Мне тоже пытались так мозги промыть во время застоя,но я образумился и продолжаю прибавлять без фармы. Хочу и мастака сделать на зло всем,кто говорит,что без фармы это невозможно :)

Пацаны такой вопрос,говорите только если к России готовиться надо химичить..А москву реально??где 3 выглядит так 1-740,2-720,3-700,категория до 75

Михаил Алимов 740 в 75 эт почти МСМК))))

У нас на области в 75 Нурутдинов Максим 340-210-320.эти ребята в лифте уже лет 10.Ты хотел с кандачка за 2 года золото на Москве взять?

Пахать надо и головой думать.много.а не ныть о химии.ты даже захимиченый нихуя у таких ребят не выйграешь.

Андрей не выебывайся ,я не ною!!!и химичиться я не собираюсь,прост к примеру говорю..И бля а хули ты пиздишь у него последие результаты 330 присед 195 жим 305 тяга

Я не выебываюсь ни разу.Если некоторые товарищи ничего слаще репки не ели,то советую попробовать.Максим Нурутдинов какбэ серебряный призер России,ага.2009 год.Россия-далеко не Москва и Питер,у нас еще и Желтенко,Сухова,Теслева,Деханов,Макаров,Данилов и другие живут.Про Лебедко надеюсь слышали?

Где у него последние?за какой год твои сведения?

А в 75 насколько я знаю мировые это Олех Ярослав,Кутчер и Инзер.

http://allpowerlifting.com/results/IPF/RPF/2010/sibe... вот протокол.и я тренируюсь больше полу года и при весе 69 делаю 210,100,200

Ну,ты с приседом наврал на 10кг,с жимом наврал на 5кг.я с тягой на 15кг наврал и с жимом на 10кг,признаю,память подвела.

Ну я при весе 66 делаю 205-135-210 на тренировке,на соревах 195-120-200 собрал и че?медаль мне за это дать?а вот Максим золото на России по Уйлксу не взял,300гр веса лишнего.

=))я не наврал...эт тренировочные мои.да и я на месте не стою..

Так что пашем господа лифтеры,пашем в поте лица и думаем,думаем много.хымия понадобится,только до этого момента как до Луны пешком в нелетную погоду,многие не дойдут до того уровня когда уже без ААС никак.

Я про то что ты наврал про результаты Нурутдинова.а тренировочные не критерий,критерий-соревновательные.

Всем желаю адской прухи и отсутствия травм.с уважением ко всем лифтерам.я спать.