Скажите пожалуйста.....Можно выполнить КМС и МС без химии....????

Если вводят в МПФ нормативы без и с экипой, так нормальный человек выполнят соответствующие в соответственном виде. Мы например в свое время поставили потолок - больше 250 без бинтов не приседать. Потом снизили до 220. Опасно просто. В жимке сын говорит, мне спокойнее 300 в рубашке - за грудь уверен, чем 230 без нее. Еслиб не было рубашек, он бы без них жал кило на 20 больше. Или лежал с пришитой грудной мышцей. Это кому то надо ?
Шормальная, здоровая женщина в среднем на 10 % слабее мужчины того же веса А нормативы на 30-40 % ниже. Так что выполнение женских МСМК и МС для мужчин не пример

грудной мышцей. Это кому то надо ?
Шормальная, здоровая женщина в среднем на 10 % слабее мужчины того же веса А нормативы на 30-40 % ниже. Так что выполнение женских МСМК и МС для мужчин не пример

так без жратвы то и мозг тоже не работает)))), а насчет результатов, кто-то видел их, а после этого результаты контроля???

Дмитрий Смирнов,не в обиду,но ты по ходу чужой труд вообще не ценишь,только свой,не понимаешь смысл экипы и приема хим лишь потому что ты ниразу невыступал на сор-х,необщался спортсменами.да я понимаю что ты поднимаешь штангу лишь всвое удовольствие,а не для нормативов,а тут все присутсвующие ставят цели поднять норматив,выезжают на сор,поднимаются мастерство.
То что ты там поднимаешь еще ниче не значит,а вес фиксируется лишь на сор вприсутсвии 3х судей.много примеров уменя когда ребята на словах жали и по 160 и по 200 б.э. И по 320 вмайке,а на сор либо оставались с баранкой либо вместо 160взале на сор показывали 120.конечно тоже хор результат но не тот.
Так что попрошу уважать людей какими бы они небыли и тебя будут ценить.
Понимаю тебя что ты не на свободе и нет тех условий,но утебя есть уйма времени учиться движениям,общаясь через интернет научиться многому и выйдя будешь показывать неплохие рез-ты на сор,познакомишся с экипой и придет то время когда понадобиться хим и поймешь для чего она предназначена.
Удачи тебе!

Дим,невоспринимай их так серьезно.всегда найдутся люди которые будут доказывать обратное.лично я считаю что все возможно,так и мс на сухую возможно,конечно не так быстро,с риском за здоровье,но можно.многие из знакомых делали мс за 3года а потом бросали спорт,ну че это за спорсмен?

забанили терку?! враги...)))))))

Все равно ведь появиться!

.....это зависит от юзеров...чем меньше долбоебов и больше адекватных людей, тем больше конструктива в темах......
...я все понимаю, парню непросто.......но бля, всему есть предел.....и то что он писал в этой теме-это еще цветочки.......

Что то даже скучно стало ))). Написать что ли, что штангу поднять - любой лох может, а вот мешок с цементом через забор со стройки стырить - вот это СИЛИЩА !!!

с двумя))), главное ноги не переломать)))

хуярь мешки!!!!!!!!!(с)

Новый вид спорта:кто больше спиздит мешков цемента!

причем для каждой категории свои нормативы

Для инвалидов надо меньше сделать.и для ветеранов.

И про женские мешко-нормативы не забывайте! А то феминистки нас всех придушат.

я на болту вертел феминисток

андрей не хамите!, а т о потом сами же и удивляетесь за что вас так не любит женщины?! я не феминистка,но считаю,что мужик должен быть мужиком,а не нюни распускать:тети злые,а у нас нормативы высокие...может вы слабовато тренируетесь? а может-спорт удел сильных и телом и духом? чего языками чесать-в зал!

нет

Ольга, а чего эт вы так агрессивно?
Андрей ясно показал свое отношение к феминисткам. Вы таковой не являетесь. Все. Чего тираду разводите?))
Или перечитайте сообщение Берлина.

я про феминисток страдающих от недотраха и обиженных жизнью а не о нормальных женщинах

Походу нашим нехватает секса.надо будет помочь!

я читала сообщения берлина))) сына вырастить не поле перейти,на про 10%...можно ведь посчитать! что и сделала! поднимите на интерес протоколы 2000-2004г.г. по девочкам там все четко и понятно!а мальчики...так уже говорила-знаю лично мс без химла,и даже не одного,а значит это не гении от спорта. секс-самый тяжелый вид спорта! выживают сильнейшие!!!)))))))) сорри...

Оля, я ж говорю то же самое - МС без химии - совершенно нормально. Круто, но реально для достаточно многих. Нереально без химии и экипы. Для мужчин. Для девушек возможно. Про 10 % - не мои измыщления.. Во многих источниках медицинской литературы читал. Объясняется бОльшим естественным содержанием жира и некоторыми нюансами мышцы. А то что реально результаты и нормативы ниже - следствие куда меньшей популярности и конкуренции Что совершенно естественно. А мастеров согласен - НАДО делать начистую

)))) в общем и целом взгляды сходятся,я только добавлю-если так легко сделать мс у девочек,чтож их стараются тренера не брать?уж не из-за психологии ли?...которая пнречеркивает все нормативы и зашкаливает))) но об этом лучше спросить у "женских" тренеров

Просто страшно. Есть единицы, которых бы я спокойно гонял. Но нормальных, женственных, с талией. Блин, страшно покалечить. И за парня страшно, а за вас....