на самом деле , если спросить у такого человека, знает ли он , в каких упражнениях соревнуются тяжелоатлеты, редкий скажет. Все имеют смутные представления о силовых видах спорта, их требованиях и целях.
Это джентельмены. Тети такого слова не знают и зовут культуритом. И спрашивают, сколько от груди толкаешь. В прочем так пишут и многие из этой группы. И вообще, словестная безграмотность в ней поражает. Слова суст и ГР выучат, а остальное....
Михаил, так, честно говоря, спортсмены редко когда грамотностью отличаются. Особенно, если спорт выше, дальше, быстрее, сильнее.. Там обычно тренеры, врачи и другие думают за спортсмена.. Это, к сожаленью, конечно. Хотя понятно, что не ко всем это относится. Некоторых людей приятно читать.
Тимур, такая клоунада у нас на фитболах. Один пафосный качок, разводку делает исключительно на нем. Причем, ставит его ровно посреди зала, чтобы все видели. И к другим пристает, что они жать должны на нем тоже. Типа, это круто.
А в зале для йоги можно комедии снимать.
Тренера - отдельный разговор. Вместо того чтобы загнать жиртреста на беговую дорожку, дают ему в руки маленькие гантельки и показывают, как качать бицуху.
хм..читаю это все , а как вам РАЗМИНКА КОПЧИКА? Упражнение придумали новое)) это такая смесь махов с присядом.... и выпрыгиванием, тренер будет дессертацию писать после того как увидила это упражнение........
Хах, , у нас тоже есть такой дедуля. Навесил на присяд 180кг, еле встал и начал заниматься разгибанием коленей. Еще спину немного наклонял. С жутким скрежетом зубами и хрипами. Закончилось тем, что штангу в одну сторону перевесило, еле успели подхватить. Еще позабавил один товарищ, который советовал не приседать глубоко потому что "жопа большая будет".
Нескольких студентов-пауэрлифтеров,из моего университета,заставили ехать на соревнования погирьевому спорту,за 2 нед.до наших соревнований(то,что это абсолютно разные виды спорта,университетское начальство не волнует принципиально).Задача ставилась-просто принять участие,ну они и прикалывались там как могли. Вызывают парня,который выступает в кат до 60кг(1взр.по пл.).Он выходит с таким видом,будто на помосте лежит не 2 по 24,а как минимум 200кг.Наши все это сопровождают криками типа: "Давай..." Сделай это..." и проч.Он долгое время настраивается,потом с диким криком забрасывает их на грудь и толкает как штангу в тяжелой атлетике,секунды 2 фиксирует и с чувством полного удовлетворения бросает их на пол,под аплодисменты окружающих.)))
Нащет приседа и жопы.Вспомнился случай,когда я в конце тренировки делал шраги со штангой,а потом закачивал шею в борцовском мосте.За всем этим пристально наблюдал один парень,потом подошел ко мне.Узнав,что это упражнения для трапеций и мышц шей,он с гордым видом заявил,что шею вообще не качает.Аргументировав: " Да ну на х.. а то еще как у мамонта вырастет и беспонтово будет". При его росте 187,вес прим 70-75.))
Саша Лучано Смотри пост 39. Там уже про приседы и жопу сказано)))))) Это догмат и участь дрищей))))) Пятница: Атакованы не только фитболы, но и кроссоверы и подоконники и прочая утварь и предметы интерьера))) Народ крутится вокруг своей оси с бодибарами, выпрыгивает, наклоняется и совершает 100500 движений в минуту. Одна тетка с презрением смотрит на меня, когда я тяну или подхожу на присед, потому что сажусь встаю и не ломаюсь))) А вот ее муж никак встать не может)) У этого мужа маслы в 2 раза больше моих, но встать он категорически отказывается))))))) Кстати, я весьма полезным для дожимов нашел кубик для йоги, который по высоте аккурат 10см получается)))) Единственный минус в тренировках на работе в фитнес-клубе заключается в том, что если понадобится подстрахуй (а он порой оооочень нужен), то оного может не оказаться и тренировка коту под хвост. Хотя желающих "подстраховать" находится в изобилии))))) А теперь в тему: У меня в клубе тренируется один актер: здоровый накаченный, ростом под 190 и весом порядка 110кг. Однажды я попросил его снять со стоек штангу на жиме, а то мост ломается и плечи для съема приходится выворачивать. На штанге было 120кг. Он посмотрел на меня квадратными глазами и заявил, что он ДЕКОРАТИВНЫЙ КАЧОК и что не может и помыслить о подъеме таких весов))))))))))))) А ведь это всего-лишь двадцатко)))))
А тут в пору вступить какому-нибудь оголтелому имбецилу с фразой: "Говно ваши майки! Не вы жмете, а ваши майки!", следом за ним такого же плана ушлепок: "Да вы все неповоротливые!" ну и т.п.)))) Чета давно не слыхать этих клоунов))) Сорри за оффтоп, коллеги))))
А в зале для йоги можно комедии снимать.
Тренера - отдельный разговор. Вместо того чтобы загнать жиртреста на беговую дорожку, дают ему в руки маленькие гантельки и показывают, как качать бицуху.
Они не хотят отказываться от жрачки. Они хотят и жрать, и быть при этом красивыми :-)
Хах, , у нас тоже есть такой дедуля. Навесил на присяд 180кг, еле встал и начал заниматься разгибанием коленей. Еще спину немного наклонял. С жутким скрежетом зубами и хрипами. Закончилось тем, что штангу в одну сторону перевесило, еле успели подхватить.
Еще позабавил один товарищ, который советовал не приседать глубоко потому что "жопа большая будет".
Вызывают парня,который выступает в кат до 60кг(1взр.по пл.).Он выходит с таким видом,будто на помосте лежит не 2 по 24,а как минимум 200кг.Наши все это сопровождают криками типа: "Давай..." Сделай это..." и проч.Он долгое время настраивается,потом с диким криком забрасывает их на грудь и толкает как штангу в тяжелой атлетике,секунды 2 фиксирует и с чувством полного удовлетворения бросает их на пол,под аплодисменты окружающих.)))
Нащет приседа и жопы.Вспомнился случай,когда я в конце тренировки делал шраги со штангой,а потом закачивал шею в борцовском мосте.За всем этим пристально наблюдал один парень,потом подошел ко мне.Узнав,что это упражнения для трапеций и мышц шей,он с гордым видом заявил,что шею вообще не качает.Аргументировав: " Да ну на х.. а то еще как у мамонта вырастет и беспонтово будет". При его росте 187,вес прим 70-75.))
Пятница:
Атакованы не только фитболы, но и кроссоверы и подоконники и прочая утварь и предметы интерьера))) Народ крутится вокруг своей оси с бодибарами, выпрыгивает, наклоняется и совершает 100500 движений в минуту. Одна тетка с презрением смотрит на меня, когда я тяну или подхожу на присед, потому что сажусь встаю и не ломаюсь))) А вот ее муж никак встать не может)) У этого мужа маслы в 2 раза больше моих, но встать он категорически отказывается)))))))
Кстати, я весьма полезным для дожимов нашел кубик для йоги, который по высоте аккурат 10см получается)))) Единственный минус в тренировках на работе в фитнес-клубе заключается в том, что если понадобится подстрахуй (а он порой оооочень нужен), то оного может не оказаться и тренировка коту под хвост. Хотя желающих "подстраховать" находится в изобилии)))))
А теперь в тему:
У меня в клубе тренируется один актер: здоровый накаченный, ростом под 190 и весом порядка 110кг. Однажды я попросил его снять со стоек штангу на жиме, а то мост ломается и плечи для съема приходится выворачивать. На штанге было 120кг. Он посмотрел на меня квадратными глазами и заявил, что он ДЕКОРАТИВНЫЙ КАЧОК и что не может и помыслить о подъеме таких весов))))))))))))) А ведь это всего-лишь двадцатко)))))