хз,это уже к Наталье,но лично мне кажется,что если у тебя на все про все всего 3 месяца,как я понял,то это бесполезная трата денег,может я и ошибаюсь,но все же))
скажите пожалуйста как влияет количества холестерина в гейнере на организм, ведь продукты которые содержат холестерин рекомендуют не употреблять???аналогичный вопрос по поводу сахара в гейнере ? и можно ли пить гейнер перед тренировкой и многокомпонентный протеин Probolic SR на ночь ? и какой гейнер могли бы рекомендовать с меньшим содержанием холестерина и сахара. а также креатин . спасибо !
Наталья, можете проконсультировать по поводу гейнеров. Они способствуют набору сухой мышечной массы? Или массы в целом? Можно ли принимать Гейнеры и протеины вместе?
И еще такой вопрос Протеины и БЦАА вместе можно принимать?
не жди чудес от простых добавок,так как это лишь добавки,тем более до лета мало чем поможет. больше еды,больше времени в зале,больше времени сну.
Советую приобрести - http://vkontakte.ru/photo-13201216_149819999, http://vkontakte.ru/photo-13201216_151781025, http://vkontakte.ru/photo-13201216_179466490
Из энергетиков могу порекомендовать - http://vkontakte.ru/photo-13201216_151795980, http://vkontakte.ru/photo-13201216_169013013, http://vkontakte.ru/photo-13201216_212509161, http://vkontakte.ru/photo-13201216_217918781
и можно ли пить гейнер перед тренировкой и многокомпонентный протеин Probolic SR на ночь ?
и какой гейнер могли бы рекомендовать с меньшим содержанием холестерина и сахара. а также креатин .
спасибо !
Можно ли принимать Гейнеры и протеины вместе?
И еще такой вопрос Протеины и БЦАА вместе можно принимать?
в звязке с http://vkontakte.ru/photo-13201216_149818913.
Зарание спасибо!
Матрикс 5.0 есть в наличии
Азот дает выносливось, улучшается венозность, улучшает кровоток и доставку полезных веществ к мышцам.
Думаю при интенсивных тренировках все эти калории будут использованы в качестве энергии, из жиросжигателей могу порекомендовать - http://vkontakte.ru/photo-13201216_149819999, http://vkontakte.ru/photo-13201216_151781025, http://vkontakte.ru/photo-13201216_179466490
Гаспари - одна из самых лучших фирм спортивного питания, все продукты рабочие и качественные.
Гейнеры, которые способствуют набору качественной мышечной массы - http://vkontakte.ru/photo-13201216_149699162, http://vkontakte.ru/photo-13201216_181797789.
БЦАА - до и после тренировки, протеины/гейнеры - 2-3 порции в день
Трибулус - способствует повышению выработки организмом тестостерона, который в свою очередь способствует увеличению силы и мышечной массы.
Думаю стоит попробовать )