Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Не знаете что выбрать из Спортивного питания  Спрашивайте  поможемПишите вопросы по спортивному питанию, по применению препаратов, их сочетаемости, эффективности и т.п. Буду рада Вам помочь!
999 комментариев
avatar
вопрос у меня был про спортивное питания а не про упражнения или мотивацию))
avatar
можно принимать креатины после 3 недельного отдыха не мало ли это?
avatar
нужен набор быстрый набор мышечной массы без жира занимаюсь чуть больше года брал но эксплоыд и х-пад вещи хорошие прут но к сожалению очень сильно давление скакало даже спол дозы занимаюсь с утра что можете посоветовать по мощьнее (брать вссе в финке буду может кто знает про их пит )
avatar
Миша Андрийчук протеин +BCAA +витамины
avatar
Оник Саркисян http://vkontakte.ru/album-13201216_102168126#/photo-... более калорийный гейнер
avatar
Maxim Prohorets а сколько вы до этого принимали?
avatar
Сергей Васильев в финке спортпит не очень хорошего качества ,америка и германия и канада лидируют
avatar
месяц принимал по 4 капсулы в день.
avatar
скоко в день нужно потреблять калорий (белка,углеводов и жиров)
если хочешь набрать массу?
с учетом 4тр\в неделю
18 лет вес:78 рост:180
avatar
занимаюсь второй месяц, хочу что нибудь прикупить из спортивного питания, что посоветуйте?????
avatar
прот купи какой-нибудь - не "Атлант"!! и жри, жри, жри обычную пищу по-многу и по-чаще!
avatar
...и разжиреешь)))
avatar
Хочу приобрести креатин Ultimate Nutrition Kre-Alkalyn и гейнер от BSN True-Mass!что можете сказать о этом наборе??как по качеству эта продукция??жду ответа)
avatar
Виталий Лебедев
...и разжиреешь)))
вчера в 23:01

Роман Муленков
в точку))

с его телосложением сложно будет разжиреть! да еще если он будет качаться..
avatar
ну а если фигню будет есть)
avatar
Вадюшка РыЖеНьКиЙ Заздравных качество хорошее ,советую,вам еще необходимы BCAA
avatar
Юра Рябинов а вес быстро набираете?
avatar
Нет, за все время что занимаюсь не заметил разницы, только кубики верхние появляться начали.
avatar
Наталья Грин посоветуйте BCAA чьей фирмы лучше приобрести!заранее спасибо)
avatar
занимаюсь год,83 кг.рост 179.принимал креатин и аминокислоты универсал,в тренировках преобладает нижняя часть тела-ноги присяд-150 на 8 раз,жим ногами 220 кг на 8 раз,грудь слабее жим лежа-на 7 раз 80 кг,100 кг максимум 3 раза...в общем более развиты конечности-руки и ноги но грудь по моему мнению значительно отстает .подскажите что лучше начать принимать чтобы грудь не отставала от других групп мышц,+ преимущества рельефа...жду дельных советов...заранее спасибо.
avatar
Юра Рябинов попробуйте гейнер http://vkontakte.ru/album-13201216_102168126#/photo-...
avatar
Вадюшка РыЖеНьКиЙ Заздравных http://vkontakte.ru/photo-13201216_198090579#/photo-... нормальная дозировка и качество
avatar
Максим Вишневский нет препаратов ,которые увеличели вашу грудь нацелено,можно только в тренировках что нибдь изменить
avatar
я не стремлюсь ее увеличить)))нацелено))а что посоветуете принимать для начала для лучших результатов и рельефа???

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.