Встаете у ступеньки или стенки для упора, ступни носками наружу вплотную к опоре. Между пятками д.б. расстояние в длину ступни ( можно поставить собственный ботинок ). Стойте, пока не надоест. Это, как вы догадались, для «кораблика». см. http://www.roller.ru/content/fitness_slalom/article-... а про монолайн он же ванфут смотри выше всего 6 страниц быстренько просмотреть.... был уже вопрос...
см. стр.3 сабж #41 и ниже: в этом нет ничего "виртуозного". собственно, здесь используется основной принцип катания на роликах - создание и приложение импульса в нужном направлении. на пальцах это объяснить сложновато, поскольку это - базис. если вкратце, то работа центра тяжести "раскачивает" тело роллера, как маховик, создавая движение)
Виктор [PNZ] А ты ждал, что тебе тут все разжуют? "Наивный чукотский ребенок" =) 1) Описать технику выполнения элементов очень сложно и не всегда однозначно можно понять, гораздо проще показать. 2) Даже опытный инструктор не видя тебя "в действий" не сможет сказать те ошибки которые надо исправить что бы катать правильно. 3) Не обламывайся и спроси у кого ни будь вживую, тут главное на боятся спрашивать.
помогите пожалуйстааа как ролики в рюкзак засунуть??? я его сегодня купила...приехала домой а засунуть их туда не могу(((((((((((((( может фото где есть???
Раньше мучалась со старым рюкзаком и коньками... Они туда залезали,но очень нехотя и в раздевалке приходилось порядком помучаться,чтобы засунуть их туда...
В итоге все надоело и пошла в СпортЛандию... Брала рюкзак с тем расчетом, чтобы влезали ролики (на летний сезон), а вот коньки влетают в новый рюкзак со свистом!
сфоткайте свой рюкзак с различных позиций и загрузите в группу ну или дайте ссылочку с его фотами из инета, попытаемся разобраться что там за система )
ну по видимому ролы закрепляються на внешнюю сторону бэга, т.к есть дополнительные лямки и стяжка через них, и ничего не отстегиваеться, вообщем ролики будут сидеть как пистолет в кабуре ))) только какой стороной их крепить это уже на на месте разбераться надо )
а я роллер рюкзак использую не только по назначению))) очень удобно таскать с собой ледовые. вообще, вещь удобная. было время когда я носила ролики в руках...
называется в народе "короткая ось". в комплекте бывает не всегда, теоретически продается, но в зависимости от модели роликов найти бывает сложно. в крайнем случае, если позволяет конструкция оси, можно добить люфт обычными шайбами.
подскажите как лучше всего и быстрее всего научится кататься на роликах?
а про монолайн он же ванфут смотри выше всего 6 страниц быстренько просмотреть.... был уже вопрос...
в этом нет ничего "виртуозного". собственно, здесь используется основной принцип катания на роликах - создание и приложение импульса в нужном направлении. на пальцах это объяснить сложновато, поскольку это - базис.
если вкратце, то работа центра тяжести "раскачивает" тело роллера, как маховик, создавая движение)
А ты ждал, что тебе тут все разжуют? "Наивный чукотский ребенок" =)
1) Описать технику выполнения элементов очень сложно и не всегда однозначно можно понять, гораздо проще показать.
2) Даже опытный инструктор не видя тебя "в действий" не сможет сказать те ошибки которые надо исправить что бы катать правильно.
3) Не обламывайся и спроси у кого ни будь вживую, тут главное на боятся спрашивать.
как ролики в рюкзак засунуть???
я его сегодня купила...приехала домой а засунуть их туда не могу((((((((((((((
может фото где есть???
В самом низу есть ряд фотографий, как их туда засунуть...
но не такой как на рисунке,там ничего не отстегивается...
В итоге все надоело и пошла в СпортЛандию... Брала рюкзак с тем расчетом, чтобы влезали ролики (на летний сезон), а вот коньки влетают в новый рюкзак со свистом!
Так что разумнее было бы сначала померить...
наверное пока внутри поношу)))
"женская догадка гораздо точнее мужской уверенности)))." (с)
он мне нравится)
очень удобно таскать с собой ледовые.
вообще, вещь удобная.
было время когда я носила ролики в руках...
в комплекте бывает не всегда, теоретически продается, но в зависимости от модели роликов найти бывает сложно. в крайнем случае, если позволяет конструкция оси, можно добить люфт обычными шайбами.