Вопросы и ответы

Чаще можно увидеть их в стандартном комплекте,у друга по крайней мере такие,мне сказали что их редко завозят,так как не берет никто.

подскажите,где найти фронтманы или твистера 2008 года.Весь триал спорт обзвонил,нет их нигде((

во время покатушки попал под жесткий ливень (конкретно вчера )))
Ролики насквозь промокли, как и я сам. проехал порядочно по воде..
на след день, при промывании, для того, что бы колеса вновь крутились (грязь попала), пришлось водой смачивать...
Очень ли это убийственно для подшипников?
После подобной ситуации обязательно ли незамедлительно менять смазку, или не горит пока? Колеса крутятся...

Константин Costa  Rica Золотов
Я бы советовал заменить))лучше перестраховаться))а то через день могут заржаветь)

в таком случае (знаю, что обсуждали уже наверняка), тем не менее, посоветуйте, какую смазку лучше использовать?
Интересует практичность. я, конечно, люблю кататься быстро, но и фрискейтом не брезгую ( K2 Exo 6.1)

либо специальную роллерскую (она дорогая), либо консистентную автомобильную литольного типа. можно велосипедную. если подшипники разношены и есть люфт, то можно и "восстанавливающую". если нет - ни в коем случае - фракции металла будут тормозить и сильно греть подшипник.

Я на литоле езжу, вроде нормально.

На обычных нереально по грунтовке))на них и не по всякому асфальту реально))

Хочу научится делать "Parallel slide" как это сделать более быстро,легко и эффективно? Есть ли более легкие виды эффективно тормозить? Может провести модификацию в самих роликах? Возможна ли тренировка без роликов?

Алексей Орлов
Есть специальные "внедорожные" ролики, штука конечно спорная, но интересная.

по поводу паралели
Можно без роликов, на коньках =)
з.ы. ИМХО На льду паралель делать проще.

на крупных роллерских форумах почти всегда есть тема про квады) поищи форум своего города - наверняка найдешь единомышленников)

вернемся к теме ног!))))))) у меня такая проблема: во время катания начинают болеть ноги, голеностоп и колени... пришлось даже на время отказаться от катания, так как даже ходить больно, нога распухла внизу. мажу троксевазином... надеюсь до "Смены" оклемаюсь...)))

Вполне может быть,что это от постоянной нагрузки на суставы и что там еще в ноге есть...у меня была проблема с пяточной частью ноги,все прошло само,просто катался чуть меньше времени чтоб нога после зимы к роликам привыкла.

подскажите, Невское кольцо, то что вокруг стадиона Кипрва сейчас открыто! (Питер) Можно кататься?

нет, там идет стройка поэтому то что за стадионом точно все перерыто, а кататься можно только по батарейной дороге до стадиона и до финского залива. Правда дороги там ужасные, слишком много строительного транспорта по ним ездит, все разворотили... Лучше кататься в ЦПКиО, отличные ровные дорожки для роллеров !!!

Роман Моин спасибо за столь оперативный ответ!
Буду в ЦПКО тогда... =)

Екатерина
ты делаешь пистолетики, казачек или катаешь кораблики?
Если колени болят от простого катания, то это не очень хорошо, тут возможны повреждения миниска или крестообразных связок, вообще с коленями шутки плохи как и с голенностопом. Лучше всего обратись к ортопеду, возможно достаточно будет обычной ЛФК, но после консультации со специалистам.
Временное снижение нагрузок не решит проблему.

+1, но стоит сделать рентген больного колена, и купи себе суппорты на колени (фиг знает как они правильно называються, что то типа эластичного бинта), они хорошо держат сустав, сам в таких после травмы колена катаюсь...

у меня болят не только колени... вообще все болит...

ну может неудобные ролики, неправильная техника катания или слишком большие нагрузки...

#222, Екатерина
Давно катаетесь?
Если все болит, может быть просто мышцы слабые? А опухоль из-за чего я не знаю =) У меня кстати тоже опухоли, я на них внимания как не оброщал так и не обращаю и живу нормально =) Наверное это просто из-за того, что я поглощаю много воды. За один день катания выпиваю около 3-5 л воды.
Мб вы тоже самое делаете? =) Если почки слабые, так оно и должно быть.

Ты, скорее всего, катаешься много и неправильно. Много - это значит "слишком много для своего уровня". А суставы опухают потому что им больше всего достается от непривычной работы.

они могут опухать от нагрузки, и ныть будут и болеть, и тянуть((( во время катания на суставы вообще огромная выкручивающая нагрузка идет

Кто нить знает как бороться с прикипанием осей и как их раскручивать при таких ситуациях ?
Только собрался смазать подшипы, из 8 колес открутились 3, при чем сорвал обе стороны ключа и все гнезда шестигранные, зае*ало уже покупать новые оси т.к высверливать приходиться каждый раз ((

Да, возможно вы правы... Ноги слабые... Катаюсь пока по 30-40 км... в общем-то не так много... Ролики вроде нормальные, под конец катания начинаются боли... а пью я не много...