Влияние роликов на спину

Катание на роликах
Катание на роликах: Влияние роликов на спинуу меня проблемы с спиной, хочу весной на ролики стать, поможет ли мне катание на ролах избавиться от боли в спине (болит когда мало двигаюсь) или наоборот навредит?! Обращаюсь к тем кто знает хоть что-то или на своем примере скажите!
79 комментариев
avatar
Слалом не по мужски? Хех!
avatar
))))))))))))))))) меня слаломисты побьют?????? или убьют сразу, шоб не мучался????))))))))))))))))))
avatar
Гонять можно, повторюсь: хорошая разминка плечевого пояса и шеи при работе руками получается, пояснице стоит уделять внимание, т.к. довольно неслабо округляется в беговой посадке, лучше предварительно укрепить. По укрепляющим спину упражнениям инфы в инете много (НЕ СИЛОВЫМ!).
Почему вдруг слалом "не по-мужски"? А кто его тогда придумал? ))) В нем для спины единственный и основной стрем в движениях на скручивание, а это навскидку более половины элементов.
avatar
"Почему вдруг слалом "не по-мужски"?"
Слалом по сути - танцы. Не все считают танцы интересным мужским занятием. Это закономерно.
avatar
"Слалом по сути - танцы. Не все считают танцы интересным мужским занятием."
:)))))))))))))))))))))))))))))

Пойду потанцую....
avatar
Ролики для детей!
avatar
Мы все дети тут, с кого спрос?)
avatar
отдельное спасибо Марку и всем остальным!!!
avatar
Бери клюшку и на хоккей приходи.
avatar
Клюшка уже есть, на "колеса" осталось только отложить...)))) причем клюшка еще салдеповская)))
avatar
"Слалом не по-мужски" улыбнуло)) попробовали бы какие-то из простых элементов)) ага)
А что касается спины... "Проблемы со спиной" это не диагноз. У меня тоже проблемы со спиной, причиной которым является сидячая работа в большей степени. Так что ролики как раз выручают.
avatar
Вот я зацепил слаломистов, долго еще вспоминать наверно будут)))))) Марин, похоже у меня с тобой схожий диагноз, летом я волейболом спасался, а щас нет возможности, вот и вспомнил о своей проблеме, поглядим как ролики помогать будут!
avatar
Та нет у меня диагноза)) Просто сидячий образ жизни) Тяжело целый день за компом сидеть, к концу начинает спина болеть. Сейчас катаюсь немного, чувствуется. В сезон обычно не болит или болит от ушибов))) ыы) Нгрузка ей нужна все-таки разнообразная)

Хорошо, если проблема только в этом)

ЗЫ: и че меня задевать? не слаломист я) так, баловство) просто мотивация странная) попробовали бы для начала, глядишь, понравилось бы)
avatar
Очень многие мои клиенты, становясь впервые на ролики жалуются на боли в спине. Через некоторое время боли проходят. Чтоб слалом помог спине должно пройти время и не один месяц, а до этого спину можно и ухайдокать, втыкая в стаканчики в сгорбленном виде. Наверное лучше просто кататься на ролах и делать спец упражнения для спины, или плавать в бассейне.
avatar
в море плавай Ваня :)
avatar
Вот лучше любительских плавания и скалолазания для спины пока ничего не придумали.
avatar
Слалом не по мужски? Как по мне, это не правда. Слалом - не просто танцы, слалом - искусство. И каких либо ограничений я не видел и не слышал, так что катать слалом могут как и парни, так и девушки. А на счет спины, у мя тоже вначале было, но это просто от не привычки, а так сильных нагрузок не ощущал.
avatar
"Слалом - не просто танцы, слалом - искусство."
А танцы - это не искусство? О_о
avatar
А я и не говорил, что танцы это не искусство. Я сказал, что слалом это искусство )
avatar
Э как вас торкнуло...
avatar
а все из-за какогото слалома... xD
avatar
Да вроде бы никого, ниче не торкнуло. Просто мне было неприятно читать то, что слалом это не мужское дело.
avatar
Нервов не хватит если реагировать на то что пишет ктонить в инете :) А слалом , можно просто посмотреть мужской чемпионат мира.
avatar
Мужской балет тоже посмотреть можно.... но не хочется:)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.