Влияние роликов на спину
у меня проблемы с спиной, хочу весной на ролики стать, поможет ли мне катание на ролах избавиться от боли в спине (болит когда мало двигаюсь) или наоборот навредит?! Обращаюсь к тем кто знает хоть что-то или на своем примере скажите!
Так что если уж че и закрывать, так это очередной раз разведенное нытье о трушности слалома.
Ваня не слушай никого, бери ролики и катайся! У меня очень серьезные проблемы со спиной связанные с травмой после кикбоксинга, и ничего - вроде как уже почти год катаю - живой! А какой дисциплиной заниматься это уже надо смотреть на то как ты себя будешь чувствовать после занятий той или иной дисциплиной. А вообще качай мышцы спины занимайся плаванием, и живи активно. Тогда ничто не будет помехой)
Создай про коленки - интересного и для кого-то новое мож че напишу :)
С дуру можно и х... сломать :)
Спасибо Марине Бойко за совет :)
А вы пробывали резко начать активно 3аниматься спортом или наоборот резко бросить регулярные 3анятия спортом ?
Думаете это не бьет по суставам ? ))) ну ну ))