Тренировки на беговых лыжах
Кто где катается, инфа о трассах, условиях катания, самих тренировках (сколько км, упражнения и т.п.)
Кто где катается, инфа о трассах, условиях катания, самих тренировках (сколько км, упражнения и т.п.)
Кто где катается, инфа о трассах, условиях катания, самих тренировках (сколько км, упражнения и т.п.)
http://www.skiline.ru/content/blogcategory/20/58/4/0/
Из всего списка обкатана пока что только одна - ВИФК
проехалась неспешным темпом (время не знаю, мобилу отключила) 5 км, получила дозу адреналина; сначала рвалась на 10ку, но Женя меня туда не пустила =)
Ну и в Орехово в скором времени собираюсь быть как участник массовых стартов Лыжные Стрелы =))