Тренировки на беговых лыжах

Ты думаешь, что каток в такую погоду растает? =)
Я сегодня в ЦПКиО каталась, там нормальный лед был..ну, относительно нормальный...=))

кататься на мягком рыхлом льду на беговых коньках не айс :)

лед был достаточно твердый =))

Рыхлый лед... блин... на катках ни разу не видел... А насчет "мягкого", ну это тоже относительно.

Отлично сегодня откатал 2 часа.

Была на стреле в Орехово, оказалось, что там еще и Ирен присутствовала, жаль, не увиделись, хотя шли одну и ту же дистанцию - "бесконечную 15шку". Видимо, Ира была где-то впереди, а я где-то ооочень далеко сзади =) Не помню, как дошла до поезда....очнулась после того, как в меня влили приличную дозу глинтвейна =)
Там были сплошные подъемы, спуски тоже были, но я их как-то не запомнила - была в состоянии робота - буратино...

Леха, сегодня и похолоднее было ;)

Вчера хорошо покатались 26 км на лыжах.Разведали новую трассу на СКА супер подъемы и спуски скорость была 44 км/ч хотя катухи хорошей не было если бы катило то боюсь представить как бы несло на спусках))))

Андрей, похолоднее чем когда? =) В пр. сб. тоже отлично каталось, и даже в вс. можно было катать, когда было +3 и лужи сантиметра по 1.5 на льду. ;)

ппц :)

Андрей, ты еще не хочешь присоединиться к дружному строю лыжников? =)) На борде поди 40 км/ч не разовьешь =)

ты думаешь? ;)
честно не знаю скоростей на сноуборде, но горные лыжи до 80 км/ч в гигантском слаломе ;)

А можно как-то замерить скорость спуска на борде? Кстати, интересно, как Миша определяет скорость с точностью до километра? =)
Андрей, ну дак - ЛЫЖИ, пусть и горные =)

Вот блин! нашла статью и про борд - http://locia.w2w.ru/sport/zima/ - оказывается, почти то же самое =))
Но на лыжах все таки проще и привычнее =) Начинала кататься на борде года 3 назад - на Орлинке, но потом ее закрыли и возможность ездить туда на халяву закончилась =((

Мне казалось в гиганте скорости прилично больше 80км/ч...

Лиля у мена гармин он по GPS-у определяет скорость и пройденное растояние....

У горнолыжников 130км/ч в гиганте и это не предел.
нормальная такая скорость))

Миша (Орден), недавно смотрел соревнования во время одного из обедов, показывали вроде 78 км/ч
там всеже поворачивать надо, поэтому скорости не "прилично больше 80", а порядка 80
да и все зависит от трассы и места замера скорости

Не смотрела большой слалом, надо будет глянуть =))
Только всякую горнолыжно-сноубордическую жесть с падениями видела...

Потихоньку накатываем км-ры на лыжах,чтобы в начале сезона быстрее раскататься на ролах...Сердечко и ножки уже хорошо под качались в горки...

Сегодня очень классно откатала 10ку в Орехово (забиралась даже к горнолыжному склону, потом катилась вниз, выкатывалась на дорогу и ехала с машинами =) )...
Завтра еду на Прибой =)

Была на Прибое, проехала 10ку, трасса суперская, сплошные спуски и подъемы =)

Сегодня хорошо катили лыжи.Прокатили 21 км и не заметили средняя скорость 18,4 км/ч

А где катались?
Пока не знаю, куда поехать на выходные, но предполагаю на Прибой в воскресенье или в понедельник....

8 марта едим на СКА

А я в Суоранду =)) Всем удачно провести время!