НАШИ ПАРКИ Коломенское

Ближайшиее тренировки:
- 10 мая, вторник в 19-00 - приезд машины " Nike - Free "
- 12 мая, четверг в 19-00 - тренировка
И начинаем активнее регистрироваться на FREE MOSCOW.

тренировка отличная была правда мало оч пробежали) я бы хотел как в прошлый раЗ)

да и фотки когда будут?

Дима, сегодня проба кроссовок была, поэтому немного бегали. Еще успеем набегаться!!!А фотографии будут чуть позже, администраторы группы их обязательно поставят.

аа ок) а скок еще будет тренирровок?)

Доброго дня... Хотелось бы присоедениться в субботу, но опасаюсь что не угонюсь за всеми. Давно не бегала, так что физическая форма не на лучшем уровне. Подскажите в каком ритме проходят тренировки? Расчитаны только на спортивных личностей или офисный планктончик (как я) тоже может принять участие?

Вероника, на тренироки может приходить любой желающий и с любой подготовкой.
Если вы устанете и начнете отставать, то с вами обязательно кто-то будет бежать рядом!
Приходите на тренировки! Будем ждать!

Спасибо за информацию! Теперь обязательно приду!!!)

на нашей тренировке уровнь подготовки у всех разный....кто то спортсмены кто то только начинает но то что вы не будете бежать одна это точно.

буду)

На этой недели ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ добавилась еще одна тренировка:
- суббота, 14 мая- в 11-00.
Ребята, не забудьте зарегистрироваться на сайте free-moscow.com с выданным кодом.У кого не получается это сделать, то пишите.....Телефон: 8-926-703-93-84.

Буду в субботу = )

а сколько тренировка идет по времени?

Час или чуть больше

1.5 Часа в среднем

что такое free-машинки?

машинки с кроссовками Nike free для апробации

Я буду, опробую ногу ))))

Рома, что в итоге с ногой-то было? Перелом, как я понимаю, слава богу миновал )))

Был сильный ушиб, просто в первый день пальцы сильно опухли и посинели, поэтому подумал, что сломал ))))
Но сегодня даже побегал и все нормуль))))
А где была ты? Я тебя не видел сегодня!

Маршрут: 7 км http://connect.garmin.com/activity/75173495
Маршрут 3 км:http://connect.garmin.com/activity/72390703

Завтра расчитываю быть )))

будем ждать)

Нина, приду только ради тебя, чтоб увидеть )))))))))))))))))

а все думали что ты бежишь за здоровую нацию)))