Техника бега Легкая атлетика 4 октября 2012, 05:16 Ребят,поделитесь,как правильно бегать длинные дистанции:положение рук,корпуса,головы,и наконец-то стопы
Вобще лучше видео смотреть с мастерами, там можно увидеть технику хорошую, у каждого она индивидуальна, но надо стремиться конечно к идеалу)