лесенка

Легкая атлетика
Легкая атлетика: лесенкадо скольки вы играли в лесенку?(на максимальное кол-во раз)вверх и обратно!
97 комментариев
avatar
до 13!!!но обратно не смог!а так до 10 и назад!
avatar
а я в лесенку назад не иду, всегда вперед! ))) на турнике до 11(включительно) на брусьях до 23 мой (тоже включительно) рекорд!
avatar
но если вверх и вниз играть тяжелей чем просто вверх или вниз!
avatar
я знаю! просто уже привык! у нас тут никто назад не опускается, уже привыкли!
avatar
Причем до десяти и обратно обычно доходим токо мы с жекой!
avatar
ЭХ МУЖИКИ ДАВНО ЭТО БЫЛО!!
ДО 20 И ОБРАТНО!! НАЧИНАЛО МНОГО А ЗАКАНЧИВАЛИ Я И ОДИН ПАРЕНЬ ПО ИМЕНИ ЖЕКА ФЕОФАНОВ!! ОН ТАКОЙ ЛОСЬ БЫЛ!!
avatar
нихира себе!!!до 20 это жесть!
avatar
ЭТО БЫЛО В 2004-2005 ГОДУ !! ПОТОМ ТАКАЯ КРЕПАТАРУ!! ЖЕСТЬ!! КАК ДЕРЕВЯННЫЙ!
avatar
я до 13 включительно делаю чистыми. (только вверх, вниз не ходим)
а вот 14 уже никак ((
на брусьях тоже до 13 делал лесенку.
avatar
хорошая лесенка!
avatar
самое приятное - ощущения в руках после этого.
их и болью назвать нельзя. это не та боль которая, например, после пореза. мне это ощущение кажется приятным
avatar
согласен с тобой ощущение приятное!!!руки чувствуются надутыми!мне тоже это ощущение нравиться!
avatar
До 15+))и обратно
avatar
А я на турнике до 14 на брусьях теперь до 26. Все включительно. Назад не делаю
avatar
мы с пацанами играли 10-20-30и назад30-20-10.на брусьях конечноже
avatar
El Konstantin а на турниках?
avatar
ну я не оч на турниках но гдето до 7 я доползал))))))))
avatar
так улучшайся на турниках!!!а на брусьях хорош!Мощная лесенка!
avatar
да пасиб!!!!!!!я вот щас на ТАЙ ходить обратно начал и вроде уже больше поттягиваюсь!!!!!!!!!!
avatar
крут будешь совсем как Тони Джа ну надеюсь знаешь такого?
avatar
знаю!!!!ну я тока до КМС дойду и сойду с дистанции буду так для себя занимаца!!!!а так я своим телом вплотную занялся за 2 недели 2.5 кило набрал!!!!!!
avatar
больше десяти полных еще не играл

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.