лесенка

Легкая атлетика
Легкая атлетика: лесенкадо скольки вы играли в лесенку?(на максимальное кол-во раз)вверх и обратно!
97 комментариев
avatar
тогда у IT-шников будет лесенка - www
avatar
до 13 доходил, в низ не, только до 10 и вниз полностью
avatar
Только до 11 доходил и все в 2ем без отдыха.
avatar
лесенку всегда до 10 делаю , не всегда находитьса напарник который тянет больше(
avatar
турник до 18ти включительно, брусья ну до 35 дойду точно
без обратного хода
avatar
до 10 в четвером играли
avatar
На брусьях вперед до 16-17, а там уже руки раздулись и не давали опустится
avatar
С друзьями только...до 5 раз.Я выиграл вместе с другом Некитом
avatar
не поверите до 7) друзья дальше не могут)
avatar
Мы с пацанами до 14 играли.Руки потом ноль вообще
avatar
Я в лесенку с друзьями играл до 26.только вверх.начинало 10 человек.оставалось 2.я с другом)
avatar
надо туда и обратно
avatar
на брусьях до 20 , но назад не стали делать )
avatar
Вот ща начну делать.туда и обратно)
avatar
делаю до 8 и обратно .один
avatar
Вчера сделал до 15 и обратно!!!неделю назад делал до 12 и обратно
avatar
эх... в подтягивании я новичок и только до 8 (до 9 с большим трудом) туда и обратно. Зато в отжиманиях я до 20 туда и обратно сделал)
avatar
Не могу дать точный ответ, т.к. очень сильно руки сползать начинают...думаю перчатки прикупить))
avatar
если руки сползают — значит хват слабый (или не выносливый), не покупай перчатки, а лучше так тренируйся, тренируйся просто висеть на время, со временем эта проблема исчезнет
avatar
да нееее...просто руки потеют))
avatar
до 13 максимум в лесенку на турнике, но обратно никогда не играем
avatar
ну и что с того, что потеют? ты держаться должен не за счет трения руки об перекладину, а за счет силы хвата кисти. турник при этом не важно какой, хоть маслом смазанный.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.