Бег с музыкой.

Бег, это не просто поочередное передвижение ног. Это состояние. и не только тела. не только мозгов и мыслей... особенно когда вбегаешь в лес. когда на природе. мир воспринимается по другому. ты ощущаешь близость и неотьемлемость от МИРА.
я считаю, что музыка, отвлекает. с ней, ты уже не на 100% настроен. ты отвлечен. по этому, лично для себя, наушники с плеером остаються дома...

А разве возникли у кого-то сомнения в том , что без плеера на трассу уже не выпускают? Кто хочет без музыки - тот бегает без музыки.
Есть одно существенное замечание для бегающих с музыкой. Нужно помнить о безопасности на маршруте или на трассе. Из-за громкой музыки не слышно сигналов транспорта и внимание у бегущего направлено, как правило, на другое.

Кстати некоторые пишут под какую музыку бегают. А не проще просто показать музыку? Дайте послушать. У нас ведь можно закачать не только фото, видео, но и музыку.
К примеру, я скинул одну мелодию: купыла мама коныка, под которую люблю либо быстро ходить, либо легко бегать трусцой.

Музыка мне помогает держать темп, а это самое важное для меня, по крайней мере если бегу более 7км.