Я умею - 24 раза подтягиваться, Подъем переворот,Стульчик вперед/назад,Топорик(Гроби),Выход Принца,Испанский выход,Ключ вперед/Назад,Перышко,Выход на две,Выход на одну,Офицерский,Капитанский,Flag Human,Склепка.+ на Брусьях 20 раз
Я умею - Подъем переворот,Стульчик вперед/назад,Топорик(Гроби),Выход Принца,Испанский выход,Ключ вперед/Назад,Перышко,Выход на две,Выход на одну,Офицерский подъем,Капитанский выход,царский выход, выход принца,кобра,ласточка)
20 раз подтягиваюсь,подьем-переворот(включая и с выкручеными лопатками),выход на 2 ,капитанский ,офицерский, топорик , испанский , полотенце (и царское тоже), стульчик назад ,обороты заспину ! пока все ))))
16 раз подтягиваюсь,умею 40 раз на брусьях отжаться,на брусьях стоять(только руки согнуты), выход на одну,на две коряво только на гимнастическом,подъем-переворот,выход принца,солнышко зажав турник локтями.
умею 5 раз поттягиваться
выход на одну,на две коряво только на гимнастическом,подъем-переворот,выход принца,солнышко зажав турник локтями.