Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусьях?

Илья,
Неуравновешенная ты "личность", Илья. По чем Олега оскорбляешь? Попробуй сказать это ему в лицо при свидетелях, и ты узнаешь что значит лежать пол года в больнице с переломаными конечностями и челюстью. :D Ори, метай говно дальше, сгнивай изнутри, плачь, давись соплями, подыхай. Пусть очиститься генофонд нации )

Илюшка, если ты добиваешься анальной кары, то ты не по адресу, молодчик )

Артур, да, конечно в чем то я с тобой согласен)) но это не повод безосновательно оскорблять людей и занижать их потенциал... вообще я занимаюсь тхэквондо, а дворовой спорт для меня что то вроде хобби!)) но суть в том что и Баратов и я и многие другие ребята стараемся хоть как то привлечь молодежь к здоровому образу жизни... и для меня не важно чем именно они будут заниматься... олимпийским видом спорта или же турниками... главное что чем то полезным (а не саморазрушаться где нибуть в подъезде), и я не вижу в этом ничего плохова!))

Красавец, все понятно и доступно. Получай пятерку!!!)))))
Но речь изначально о другом! -у вас в группе дохренища пиздаболов! К примеру, эти тела обтянутые кожей пишут, что по 40-50раз отжимаются на бруссях! :D Да ладно! От пола раз 20 хотя бы отжались, с колен :D Не, ну серьезно! Из области фантастики.

Артур, Та не, ты не прав, стреоиды + спортпит как минимум! Они просто на сушке, сезон бля!)

Артур, не знаю, не мне их судить...)) я могу ответить только лишь за себя... а чужие результаты меня мало интересуют)) если пишут правду - молодцы! так держать!)) а тот кто завышает, обманывает прежде всего самого себя!!!

Та просто ржака! Куда не зайди- везде одни бэтмены :DDDDDD
А стоит выйти на улицу, на любую из спортплощадок-хоть бы кто больше 15ти раз подтягивался ...таких днем с огнем не сыщешь ;)

40 турник 100 брусья !!!

ты семенчик пиздо..ол ты на турнике то 15 раз непоттянишся а на брусьях темболие=)))))

я только начинающий в турникменспроте)
так что пока у меня 11турник и 24брусья(

27 турник, 29 брусья

15 турник, на брусьях я не умею

17 турник 30 брусья

ребята,каким хватом?)

турник 22, брусья 40)))

Иван, верхнем

80кг+доп70кг на 10 повторений. Кто повторит, тому кекс.

22 турник)
15 брусья)
тренеруюсь пол года, 15 лет)

21-турник
15-брусья

5-турник 0-брусья

турник-20
брусья-30

40 - турник, 90 - брусья

ну я среди вас самый слабый.
20 перекладина.
50 брусья, но я делаю так. подтягиваюсь 20 раз бегу на брусья и сразу же 50 раз отжимаюсь. и так 2-3 подхода.

10 раз турник, 25 брусья, 30 отжимания.

10 раз турник,40 брусья,50 отжимания на полу,вобщем делаю акцент на грудь,еще бегаю по 5-6 км на выносливость)