Рейтинг
0.00
avatar

Легкая атлетика

Подробнее ↓

ТРАВМЫ...

Легкая атлетика
Легкая атлетика: ТРАВМЫТравмы...Вещь неприятная, но заслуживающая внимания. Поднял эту тему так как сам второй раз наступаю на одни и те же грабли. Второй год подряд после сборов в Кисловодске вылетаю на целый месяц из-за боли в месте крепления ахилла к пяточной кости. Причем боль чувствуется именно при беге в обуви с фиксированной пяткой (шиповки, кроссовки). Проходит очень долго, даже после физиолечения и инъекции актовегина. Уверен, что не я один сталкиваюсь с этой проблемой. Хотелось бы узнать ваши мнения по этому поводу, как лечить и как избегать этого. Также рассказывайте в этой теме и о своих травмах, быть может чье-то мнение поможет вам!Спасибо!

Проект Манифеста Русской пробежки из Санкт-Петербурга

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Проект Манифеста Русской пробежки из Санкт ПетербургаВ эти тяжелые для Родины дни, когда большая часть Русского народа деградирует, другая часть пытается построить личное благополучие, наплевав на то, что происходит вокруг, когда Страной управляют люди, отделившие себя от Народа, которому должны служить, образовавшие чиновничье сословие, цинично рассматривающее Народ как источник личного обогащения, когда все меньше оставалось надежд на светлое будущее, возвысила свой голос над ложью и причитаниями «Русская пробежка»!
Гениальный формат, не подпадающий под 54-й ФЗ, идея здорового образа жини, претендующая на роль национальной идеи, лозунг «Русский – значит трезвый!», рвущий шаблоны, все это за короткий срок привлекло в движение тысячи людей по всей России!
Движение изначально отказалось от патронажа любых политических партий и религиозных конфессий, и придерживается этого принципа и поныне. Все, что разъединяет русских людей – отторгается Движением.
Возникнув почти в каждом городе России, Движение не имеет единого центра, в каждом городе – автономная «Русская пробежка» со своими лидерами.
В Санкт-Петербурге, где 1 января 2011 года зародилось Движение, 18 сентября в прорбежке участвовало уже около 800 человек! Настало время зафиксировать основные идеи, которыми руководствуются участники движения в Санкт-Петербурге, а в случае одобрения в других городах, заложить идеологический фундамент всего Движения.

Организационные основы:
Чтобы быть участником Движения необходимо и достаточно:
1) участвовать в пробежках на регулярной ооснове;
2) общаться с другими участниками движения.
Формальное членство не предусмотрено, своих мы знаем в лицо и по имени.
Еженедельные воскресные пробежки являются основным мероприятием Движения. Любой участник Движения может предложить, и в случае общего одобрения - организовать и провести любое мероприятие, не противоречащее идеям движения и не совпадающее по времени с основным мероприятием.
Все важные решения принимаются коллегиально, путем обсуждения в инете, либо на собраниях.

Наши цели:
- Возрождение самосознания нашего народа, «Русского духа», через совершествование души и тела, через воспитание неравнодушия, любви к своему Народу и Родине.
- Объединение людей, разделяющих общие идеи и образ жизни.
- Построение ячейки гражданского общества, являющейся институтом непосредственного народовластия.

Мы не боремся за создание Русского государства – мы делаем «Русскую пробежку» в русской стране под названием «Россия», в русском городе под названием «Санкт-Петербург», помогаем словом и делом соратникам в других русских городах. Жители «Рашки» и прочих неведомых стран не являются нашими соотечественниками!
Мы не боремся с оккупационным режимом и оккупантами, не являемся жертвами еврейского заговора и мировой закулисы – мы хозяева на нашей земле!
Чтобы стать полновластным хозяином в своей стране, надо в первую очередь стать хозяином над самим собой, для чего необходимо избавиться от зависимостей, фобий и предрассудков.
Мы не боремся за власть, она принадлежит нам от рождения, ее непосредственное осуществление гарантировано нам Конституцией .
От просто спортсменоов и людей, ведущих здоровый образ жизни, мы отличаемся активной жизненной и гражданской позицией. Нам не наплевать, что происходит вокруг, нас волнуют судьбы нашей Родины и нашего Народа.
Каждый участник Движения должен быть примером для любого русского человека, «Русская пробежка» - модель Русского государства, поэтому при принятии решений – что хорошо для «Пробежки», надо руководствоваться пониманием – хорошо ли это для России.
Наша агитация направлена в первую очередь на молодежь, которая стоит на перепутье, и наша задача – воспитать достойных сынов и дочерей Отечества.
Мы – за сильный Русский народ, при котором невозможны будут циничный чиновничий произвол и распил, наглый беспредел распоясавшихся кавказцев, убийства дворников-инородцев и прочие непотребства!

Судьба России – неотделима от судьбы Русского народа, поэтому:
РУССКИЕ -- ВПЕРД!!!