Кто откуда ? и на чем ездишь?

Днепропетровск

http://vkontakte.ru/video-5109405_141735501

>>>>>>Бавария Германия – Манчестер Юнайтед Англия – 2:1 (0:1, 2:0)

Голы: 0:1 – Руни (2), 1:1 – Рибери (76), 2:1 – Олич (90).

БАВАРИЯ: Бутт, Лам, Демичелис, ван Бейтен, Бадштубер, ван Боммел, Праньич (Тимощук, 89), Алтынтоп (Клозе, 86), Мюллер (Гомес, 73), Рибери, Олич.

МАНЧЕСТЕР ЮНАЙТЕД: ван дер Сар, Г. Невилл, Видич, Рио Фердинанд, Эвра, Флетчер, Кэррик (Валенсия, 70), Скоулз, Нани (Гиггз, 82), Руни, Пак Чжи Сун (Бербатов, 70).

Предупреждения: Бадштубер (57), Г. Невилл (76), Скоулз (78), Руни (88), Олич (90).

30 марта. «Альянц-Арена», 22.45.
Судья: Франк де Блекере.

>>>>>>Лион Франция – Бордо Франция – 3:1 (2:1, 1:0)

Голы: 1:0 – Лисандро (10), 1:1 – Шамах (14), 2:1 – Бастос (32), 3:1 – Лисандро (77, пенальти).

ЛИОН: Льорис, Ревейер, Бодмер, Крис, Сиссоко, Макун, Тулалан, Дельгадо (Гоналонс, 86), Пьянич (Гову, 65), Бастос (Чельстрем, 66), Лисандро.

БОРДО: Каррассо, Шальме (Энрике, 82), Сиани, Сане, Тремулинас, Плашил, Менегаццо, Гуффран (Бельон, 84), Гуркюфф, Вендел (Жюсси, 71), Шамах.

Предупреждения: Гову (74), Лисандро (80).

30 марта. «Жерлан», 22.45.
Судья: Феликс Брих.

лично я жду перемен в отечественном хоккее с нетерпением. по-моему 'футбольная' модель календаря регулярного чемпионата неприемлима для хоккея. у нас из 20 команд в плей-офф попадают 16. откуда взяться борьбе в каждом отдельно взятом матче, если он по сути дела, ничего не решает? сам по себе формат лиги с разделением по дивизионам(у нас зонам) а-ля нхл, предполагает гораздо большее количество матчей со своими прямыми конкурентами. да и интерес к хоккею следом за бюджетом несомненно вырастет. достаточно на хоккейную державу-германию, нам до нее по посещаемости далеко. с открытостью лиги все сложнее. конечно, ждать что к нам в очередь через год-два выстроятся чемпионы чехии, швеции, швейцарии наивно. но в конечном итоге все в этом мире решают деньги. бюджет лиги и призовые. а денег у акционеров ОХЛ, стоит думать, не мало. готов выслушать любое встречное мнение))

???

Какие ваши прогнозы?
Я считаю что т.к Эдж уходит то ему дадут пояс, а потом Рэнди у него его отнимет и отобьет Эджу голову и типо Эдж из-за травмы уйдет.

вот у меня например Jumping is my live

я лайт стрит!!!

Михаил Гинзбург ("Худеем с аппетитом")

Если составить рейтинг похудательных вопросов, то сразу после "Какая диета самая лучшая?" и "Не могу отказаться от сладкого!", последует фраза, вынесенная в заголовок: "Ем мало и... не худею!".

Действительно, казалось бы, сделано все. Каким-то ощутимым образом уменьшено количество еды. Это неприятно, но результат того стоит. Однако, взвешиваемся - и нет никакого результата! или есть, но он такой маленький, что и мучиться не стоило. И причин тому может быть несколько...

Народ кто знает существуют ли спорт шестерни и где их можно купить?

Кто слышал состоится ли это мероприятие в Олимпийском в феврале как и планировалось и кто из звезд биатлона туда приедет?

6 лет назад Международная Ассоциация Скейтборд Компаний, IASC, объявила 21 июня - Международным Днем Скейтбординга (Go Skateboarding Day). Во всем мире в этот день все скейтеры выходят на улицы для празднования и совместного катания!
Пишем пожелания по поводу проведения Go Skateboarding Day в нашем городе Коломна!

Пассажирские перевозки 8 мест длинная база,много места для багажа,Спб,область,Россия,Финл.Швеция..тел 9311459

Чемпион WWE-Randy Orton.
Чемпион мира в тежолом весе-Rey Mysterio
USA-Kofi Kingston
Intercontinental-R-Truth
Командные-Crime Time

сабж

Наши поздравления всем победителям и участникам соревнований!!!!!!!!!

было нереал))) особенно понравились наши начики )) не ударили в грязь лицом вам+ и вашим тренерам + )))))

***

Тяжелая артелерия тоже все крутые)))) лаф )))
____________________________________________________
ДЕЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ))))
И соображениями на тему чего бы хотелось добавить и что понравились и не понравилось)))))))))

любимые команды за океаном

МЫШЕЧНАЯ МАССА (часть 1)
Форсированный набор
Хочу сразу тебе сказать, что форсаж в массе не обозначает того, что ты можешь теперь употреблять в пищу всякую дрянь.
Набор массы и метеоризм (учащенное газоиспускание) – это разные вещи.
Давай условимся сразу, что есть определенные правила и если ты не будешь следовать им, то ты очень быстро станешь жирным, как свинья, а потом потеряешь к тому же большое количество мышечной массы, когда тебе вновь придется сесть на диету. Ты не можешь просто есть все, что лежит у тебя в холодильнике, стоит на плите и делать это день за днем.
Всему есть свой предел!
Заранее ставлю в известность, что ты должен быть уверен в здоровье своего желудка и кишечника - иначе даже и не начинай эту программу, потому как питаться придется плотно и часто, что при плохом пищеварение создаст немалую проблему со здоровьем.
А теперь - что такое форсаж массы?
Это способ сверхнапитывание твоего организма всеми питательными веществами, необходимыми для роста мышечной массы. И если ты будешь при этом правильно тренироваться и "запускать" рост мышц, и при этом будешь достаточно отдыхать, то в результате твое тело начнет наращивать мышцы с максимально возможной скоростью.
С какой именно?
После того, как ты подкорректируешь свою тренировочную программу и диету ПОД СЕБЯ, то набор 6-8 кг массы за месяц-полтора не является чем-то необычным.
При этом 4-5 кг из этого будут сухой мышечной массой. Все должно быть подготовлено к такому набору массы. Тебе нужно будет психологически приготовиться для битвы с весом, ты должен приготовиться к установлению новых личных рекордов (т.е. ты будешь тренироваться на пике), ты должен быть в хорошей форме. У тебя должен быть достаточный запас продуктов и пищевых добавок. ДАЖЕ И НЕ ДУМАЙ работать на массу сразу же после того, как ты вернулся с летнего отдыха. Почему?!
Да отому, что ты еще не вышел на пиковый уровень. Именно тренировки на пиковом уровне стимулируют максимальный рост. А если ты работаешь не на "полную катушку" , значит ты не стимулируешь максимальный рост мышц и поэтому некоторая часть питательных веществ, которые ты употребляешь в пищу, окажется лишней и превратится в новую жировую ткань.
Если ты не готов психически на 100% к к штурму новых высот, то программа твоя не будет работать так эффективно, как могла бы. Даже по одной этой причине, я предлагаю тебе в год проводить 2, максимум 3 периода форсированного набора массы.
Если ты все будешь выполнять правильно, то ты легко сможешь набрать за год 10 -15 кг сухой массы… а теперь сравни это с 3-5 кг прибавки в год, которую тебе обещают те, кто говорят, что вес тела нужно увеличивать так, чтобы не откладывался жир.
Теперь понятно, почему тебе понравится форсированный набор массы?!

Вопрос подойдет такой успокоитель e.13 SRS 40t ISCG Old 08 для Norco Atomik 2007г или Norco Bigfoot 2008г ? Объясните мне пожалуйста как узнать какое крепление для какого велосипеда и чем отличаются крепления на успокоителях? Спасибо.

Какую машину купить? Нужна для того что бы ездить на даче на рыбалку.. Дороги русские, тоесть нужна хорошая проходимость.. Денег много на нее тратить не хочется..Может кто посоветует?