всегда (уже)

У кого какие сомнения по поводу того, что тут могут писать и провокаторы разные, засланый ЦППК?

Вот думаю, добавлять в конкурс "Наши бараны" матчи укранского чемпионата или нет?

Вот и заканчивается наше жаркое, почти бразильское лето! Спасибо всем, кто был с нами. Надеемся, оно стало для вас ярким и запоминающимся. Не грустите о том, что оно прошло. Впереди вас ждет не менее яркая осень! А начнется она 5 сентября по традиции праздником (:

5 сентября мы собираем наших старых и новых друзей в нашем доме, для того чтобы вместе отпраздновать начало нового учебного года.

Первый звонок прозвенит в 13:00, и начнутся открытые уроки, которые продлятся до позднего вечера. Каждые полчаса новое танцевальное направление и новый преподаватель.

Приходите, приводите друзей! Будет весело!

Самых активных участников праздника ждут подарки, розыгрыш абонементов и всех-всех ждет вкусный тортик, приготовленный специально для вас.

бывают же уроды такие! а что с вами случилось рассказывайте

-Уздечка (железо)
-Сайд-пул
-Хакамора
-Кук
-Недоуздок
-Кордео
-Без разницы
-Другое...

Belka!!!

я пойду!!!!!точно.давайте устроим.......................!

а это в смысле???че за тема)хаххаа

Прибыв в г.Свирь на поезде в два часа дня 9-го мая мы быстро собрали велосипеды и сразу поехали по маршруту.После бодрого движения по шоссе вьехали на 25 километровый грейдерный отрезок,один из двух в нашей поездке.Грейдер радовал нескучными подьемами разного типа и живописной дорогой.После грейдера который заметно поубавил наш пыл покатили вдоль речки до Олонца.В Олонце первый раз нормально перекусили,для меня это был первый нормальный прием пищи за сутки в связи с тех.проблемами ротовой полости.
Вдруг откуда не возьмись подул очень сильный ветер и поперли тучи,сказывалась близость огромного,неспокойно го северного озера.Велосипеды прислоненные к стене стали падать,пакет с пирожками чуть не унесло.... Мы стали подумывать о ночлеге в местном отеле.Я особенно так как у меня с Олонцом и этим отелем были очень хорошие давние воспоминания.Но требовалось проехать еще по плану 50 км и мы двинулись в путь.При выезде из города я быстро отстал из за появившейся боли в коленях,да и усталость давала о себе знать,все же в этом году я очень медленно набираю утерянную физ.форму.Я начал вспоминать как ехал на приспущенном на 1см подседельном штыре по грейдеру и очень пожалел что вовремя его не поправил...впрочем остальная команда была уже далека а ключа у меня с собой не было.
Временами накрапывал дождь и дул встречный ветер.Уже к ночи мы докатили до запланированного пункта и нашли отель.Было большое удовольствие хотя бы в нем быть,голодные мокрые и замерзшие мы были благодарны что нам не пришлось ночевать в лесу.Хочу заметить что ночлегов в отелях мы не планировали и взяли с собой только спальники.Впрочем это в обычном стиле организаторов,так даже интереснее.
Утром 10-го мая проснувшись и попив чай мы двинулись к берегу Ладоги что бы наконец то сварить легендарных куриных грудок.Пейзаж побережья очаровывал!.Шумели большие волны,чистый песок и сосновая поросль вдоль берега.Поев и отдохнув двинули крутить по шоссе,вернее барабать так как травмированные колени не давали крутить в полной мере.Проехав 50 км остановились в Салми на обед.Вот обед так обед.Наелись и напузырились до отвала,не обошлось и без волшебных Салминских пирожков.Цены в приятном кафе-столовой тоже очень радовали.Я потратил не более 200 р с первым,вторым,пирога ми и пивом.А через 30 км нас уже ждала Пиктяранта со своим мерзким запахом целлюлозного завода.Впрочем мы там не задерживались.Горки стали круче и длиннее и меня удивило что к этому времени за всю поездку мы набрали всего 1700 вертикальных метров.К примеру 9-го мая на гонке в Петрозаводске ребята набирали за 15-ти минутный круг 150-180 метров.
Шоссе сменилось грейдером(вторым грунтовым отрезком) который по своей живописности и интересности не уступал первому.Через 25 км мы докатили до места нашего ожидания утреннего поезда.Тишина,красив ейшее озеро и зарево зашедшего солнца.Почти совсем белые ночи.Поев варева из легендарных грудок кто то засопел окунувшись в свои грезы а кто то остался наслаждаться.На рассвете нас ждал поезд домой,совсем в другой мир.
Ссылка на полную версию фото http://photofile.ru/users/fotoxer/3718816/
Основные фото в альбоме группы

По некоторым данным это:
200% веса в прсиеде на 8 раз
жим 100% своего веса на 8 раз
жим лежа 180% своего веса на раз
подтягивания прямым хватом 30% от своего веса на 8 раз!
Кто достиг ево и что думает?)

На проняжение нескольких месяцев никто не может победить Марка Хенри,кроме Шеймума он выиграл его по отчету.Народ как вы думаете кто сможет забрать у него Титул в тяжелом весе и как долго он его продержит!

Вместо спама , пишите сюда "Добавляйте в друзья группу XXX *ссылка* .

Прежде чем писать ссылку, я должен увидеть, что наша группа УЖЕ у вас в друзьях. Добавили вы - добавим вы.

Вот думаю, не приехать ли на это мероприятие. Ни разу еще на квартирнике не была:-) Интересно, чем вообще квартирник отличается от обычного концерта? Сможет ли, например, публика влиять на выбор песен? Я вот давно мечтаю услышать"Трассу".
Если артисты не против, то может быть, прямо тут, в группе составим список наших пожеланий?

Ну делитесь ))))))
по-моему все было нереально круто, новичкам конечно было тяжело которые недавно занимаются, но поверьте мне вы теперь в своей группе круче всех будете)))))))

у меня знакомые ни как не могут решить куда отдать ребенка... от художественной гимастики последствия есть... а от синхронного плавания незнаю... но я считаю что если и заниматься, то не професионально, а так, чисто любительски.. я права?

Я думаю Табатадзе Давид,он быстрый и неудобный левша очень легко справился с очень опытным боксером как Кондор Василий,думаю в тройку войдут Табатадзе Давид,Андрей Шаманский и Валентин Куц,все остольные не имеют опыта в любителях и я думаю они ничего не смогут предоставить им,я лично хотел бы увидить бой Давида и Куца хоть они и в одной команде и смогут встретиться только в финале,я думаю они сильнейшие и лучшего определит только бой...

Как доказать человеку, что Бальные Танцы - это спорт?

Что Вы об этом думаете? Дуэт очень сильных гонщиков!!

Начал заниматься в приседах 1х20, занимаюсь уже 3 недели прибавил к приседу на раз уже почти 20 кг.
Кто нибудь занимался по этой системе? и каковы результаты?