Его уважаю, хорошо играет, один из лучших в Енисее

Хочу создать тему- о том на чем новички в РФ прыгют! Мне, например , удалось попрыгать с Юниора, Д-6 и ПТЛа - при этом я не профессионал! Слава богу все прыжки удачные=))) На каком бы еще типе "Круглого" парашюта прыгнуть?

Девочки, расскажите, кто чем занимается, и что вам это дает?

игнашевич

04.05.08 ----- в группе 1000 человек
сегодня 5.08.08 - в группе ---- 1077 человек
думаю это говорит само за себя

Внимание, эти сайты - кидалово:

steroid.org.ru
anabol.pp.ru
steroids-shop.org.ru
lucasarts.ru
anabolic.net.ru
anabol-shop.ru
anabol-farm.narod.ru
naposim.dem.ru
steroid.garmoniya.com
metan-sport.narod.ru
prodaza.h10.ru
steroid.atspace.biz
anabolex.sbn.bz

некоторые из них принадлежат известному пидару-кидале из Нижнего Тагила.
Если он вас кинет (или уже кинул), то вам возможно пригодятся его данные:

Баранов Артем Сергеевич
дата рождения 05/12/1989
проживает Нижний Тагил ул Захарова 2-171
домашний телефон 441457
мобильный +7 9022531009
bas2004@land.ru
admin@tagil.us

Расскажите, кто чем чистит печень и вообще что вы принимаете после курса?

Мне 14 лет, рост 170, вес 58 кг,, Што вы мне можете посоветовать???

Питаться нужно не тpи,а четыpе pеза в день.Так вы получите лучшую усвояемость и избежите некопления жиpа в оpганизме.Ведь пpи тpехpазовом питании вы катстpофически пеpеедаете и недоедаете одновpеменно. Пеpеpыв между пpиемами пищи-3 часа.

1)Утpом необходимо запастись энеpгией на день.Hужны углеводы.Hо не хлеб и сахаp.Они вызовут вpеменный пpилив сил.После этого начнется pезкий спад. Hеобходимо получить энеpгию высвобождающуюся постепенно и pавномеpно.Для этого подойдет таpелка pиса(можно гpечки или в кpайнем случае макаpон).Очень хоpошо, если есть неочищенные pис.В нем много витаминов и минpалов.Смешайте его с обычным в пpпоpции 1/1.Хлеб только чеpный.Запейте cтаканом молока.

2)Вы в институте.Здесь очень подойдет йогуpт.Только не пеpеполненный консеpвантами и жиpом импоpтныи,а наш,жидкий,в пакетах по 0,5 литpов.Очень удобно,дешего и питательно.

3)Вы веpнулись домой.Хоpшо получить на обед бульон. Можно суп. Hо только свежий и из свежего мяса.Моpженое не подойдет(суп из моpоженого мяса-всего лишь pаствоp жиpа).Суп можно заменить кашей.Хоpоши каши NO RDIK.

Удобно и быстpо готовяться.Готовьте их на молоке.Hеплохо пожаpить мясо.Можно pыбу.Хлеб только чеpный.Можно сьесть немного оpехов.Чай,но без сахаpа.Hе думайте,что это невкусно.Hа самом деле пpивычка выpаботается быстpо.

4)Вечеp.Помните,что ночью оpганизм тpатит немало энеpгии.Здесь подойдут овощные салаты,зелень,фpукты. Пищевые добавки. Повеpьте,сложно получить достаточно витаминов и минеpалов из питания.Особенно пpи небольших деньгах.

Гра: правила досить прост ... необхдно просто обламати
попереднього ... ну запропонувати
свою фразу для облому)))
Ну звичайно бажано притримуватись теми рибалки...

наприклад:
ловлю карпа ............
наступний участник:
на пустий гачок.
я оптимст..........
т.д.

Починамо:
Ловлю щуку ............

Почему их нет?! В группе 1000 с лишним человек, а в группе новеньких пришли одни девушки... непорядок!!! Есть, конечно, "старенькие", но... новеньких нааамного больше! Вобщем, так... кто давно хотел и не решался, приходите, а? Мне понравилось,например :)

Я нет((.....Но очень очень хочу, туда съездить!!!

Если есть у кого-нибудь возможность, помогите найти железо для ГАЗ 69 - сгорело все, только рама с движком остались(((((((((, то есть нужны двери, крылья, решетка...все короче..
вот фото
http://vkontakte.ru/photos.php?act=album&id=6852...

Ребяты,давайте поговорим,о том кто чем ловит.Кто на какую снасть с чем и тд и тп.
Мне лично хватает вполне спина,пары поплавочек,фидер и длинного телескопа под "летний кивок".

Пишем сюда идеи следующего флэшмоба на роликах, который можно будет организовать на покатушке.
Перед тем как написать идею флэшмоба, почитайте здесь что это такое http://ru.wikipedia.org/wiki/Flashmob

как часто,бываеш здесь , ты!

девочки,стОит ли корректировать область талии и боков с помощью обруча (хала хупа) ?

Любимые наши гости! Хотим поделиться с Вами замечательной новостью! Скоро на катке будет отличное молодежное кафе!!! Каток, кафе, концертная сцена, тематические вечера - все в одном флаконе! Ребята, подскажите.пожалуйста, ЧТО бы Вы хотели видеть:
- интерьер
- музыка
- кухня (пока планируется богатая чайная и кофейная карта, коктейли, европейское и японское меню)
- возможность проведение игр (мафия,крокодил)
- режим работы
- дискотеки и т.п
Огромная просьба - напишите все свои пожелания,а мы их обязательно учтем, ведь самое главное - это,чтоб Вам нравилось!!!
П.с Дизайн и меню будем скидывать ВКОНТАКТЕ по времени разработки - на оценку!

Зачем большинство народа для катания не важно это парк или лес, или трасса,(сноуборде) вяжут что-то на подобие платка, ниже подбородка???

Поединок между Френком Миром и Роем Нельсоном на UFC 130 раскритиковал президент UFC Дана Уайт, который недоволен обоими бойцами. Нельсон сделал выводы незамедлительно, пообещав стать сильнее, но не гарантирует исчезновение своего знаменитого живота.



Френк Мир сразу после поединка прокомментировал единогласное решение судей.

«Чувствую себя замечательно. Как много раз я ударил его в лицо? Что за челюсть у него?»



По официальной статистике Мир реализовал 6 из 8 попыток перевода в партер соперника. Рой Нельсон считает, что борьба стала определяющим фактором в бою:

«Френк просто большой. Нужно становиться больше, сильнее, быстрее. Меня перебороли по всем статьям. Это произошло из-за моего настроя. Я хотел бить Френка чаще, чем он меня. Дело не в стойке, дело в другом, в тейкдаунах. Думаю, что единственное, что причинило мне ущерб, или скорее поразило точно в цель – локти, когда я был на спине».



Дана Уайт прокомментировал поединок тяжеловесов

«Френк двукратный чемпион, он в деле уже долгое время, он чрезвычайно талантлив и я ожидаю еще большего от него. Рой выглядел ужасно сегодня. Не знаю, каково его будущее, я с ним встречусь в пятницу и там посмотрим.

Не хочу обоих разносить, но они оба выглядели неряшливыми сегодня. Кривой, уродливый бой тяжеловесов. Если бы они дрались в глубине карда, то было бы нормально. Но второй поединок вечера и главный поединок собирают больше всего критики. В этих боях вы обязаны выходить и показывать бой, выглядеть хорошо, если не делаете необходимого – вы услышите мое мнение, мнение фанатов и СМИ».



Позднее Рой Нельсон в твиттере рассказал о своих впечатлениях от поединка.

«Рой версии 1.1 многое почерпнул из прошедшего боя, только что посмотрел поединок, он ужасен. Поражение примитивное, выдохся из-за борьбы с весом, физически истощился, но старался завершить бой победой.

В нашем спорте мы должны развлекать, тело бойца MMA не тело бодибилдера. Живот останется или уйдет сам собой. Я просто стану сильнее».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайтов mmafighting.com, usatoday.com, mmajunkie.com, twitter.com