Болею!

В феврале по всей России, пройдет ежегодный праздник всех лыжников страны- лыжня России 2010. Планируете ли Вы, участвовать?Если да, предлагаю, отписатся о городе где участвовали,кол-ве народу, своем итоговом месте-времени и общих ощущениях от праздника))

В воскресенье, 14 августа, ведущие игроки донецкой команды примут участие в съемках нового клипа украинской поп-звезды Гайтаны. Как вы догадались, песня посвящена «Шахтеру».

Болельщики тоже смогут поработать на съемочной площадке бок о бок с игроками - под руководством мастера кинематографии режиссера Семена Горова. Клип обещает стать чем-то грандиозным, если судить по предыдущим музыкальным работам Горова: мюзиклам «Сорочинская ярмарка», «Золушка», «Вечера на хуторе близ Диканьки» и многим другим. С Семеном Горовым сотрудничают Валерий Меладзе, Филипп Киркоров, Николай Басков, группы «Виа Гра» и «Океан Эльзы», а теперь и ФК «Шахтер».

Во время съемок ролика на «Донбасс Арене» будут работать фаст-фуды, а желающие смогут «загримировать» себя эксклюзивным фейс-артом. Кроме того, по окончании мероприятия среди болельщиков будут разыграны 5 новых игровых футболок «Шахтера» и 20 дисков Гайтаны с автографами. А один из счастливчиков получит право на ужин с украинской певицей в Tribunelounge!

Итак, 14 августа, 17:30, «Донбасс Арена». Все желающие увидеть себя «в телевизоре» и стать частью «горняцкой» истории – добро пожаловать! Единственное требование – наличие атрибутики ФК «Шахтер». Место встречи - южный вход стадиона.

Недавно меня спросили, почему я нигде не афиширую затраты на социальный проект, ведь это не позволяет в должной мере оценить вклад Мотошколы "А" в развитие мото движения, культуры и безопасности.

Я решил, что это хорошая идея поделится со всеми участниками и учениками подобной информацией. Ведь именно благодаря Нашим ученикам, которые учатся в Мотошколе "А", у нас есть возможность финансировать мероприятия социального проекта motoshkola.spb.ru.

Итак коротко о главном:
1. Мото Джимхана. Одна тренировка обходится в 3 000 рублей.
Это: аренда площадки, работа организаторов и различные сопутствующие штуки.
2. Еженедельные лекции. 2000 рублей в неделю.
Это аренда помещений, работа лекторов и различные сопутствующие штуки.
3. Социальный гараж. 2 000 рублей в неделю.
Это аренда гаража, инструменты, работа механика и различные сопутствующие штуки.

Зимой планируется проводить Мини Турниры на Мото. Это потребует 2-3 т. рублей в неделю на мотоциклы, работу организаторов, частичную аренду трассы.

Так же не малую роль в организации мероприятий играют волонтеры. Но о них я думаю стоит рассказать в иной теме :)

з.ы.
на пиво не было потрачено ни копейки :)

Внешний вид!

Дебют DJ Morfeuz в Клубе «Король Плющ»!!!!!!
(Санкт-Петербург, ст.м. Озерки, пр. Энгельса, д. 111/1 (прямо напротив метро, вход со двора, под арку) состоится 16 сентября!!!!!!!

Милонга в лучших традициях Студии "Cаminito"!!!!!!

Вход в зал бесплатный (на всякий случай, имейте при себе 200 рублей, периодически администрация Клуба берет плату за входной билет, который, впрочем, полностью "отоваривается" в баре Клуба, на всю сумму)

Начало милонги в 20.00.
Окончание – около 00.30
Справки по телефону – 89213259037 (Студия «Caminito») и на сайте и форуме «Caminito» http://caminito.spb.ru/ и http://caminito.spb.ru/forum/

Следующая неделя моей индивидуальной работы I LOVE TENNIS стартует завтра)))
Подведет черту травяному сезону старт Уимблдонского турнира)))
Ждем таких же результатов, как и на закончившейся неделе))))

Если Ваш вопрос подразумевает краткий ответ, то можно задавать его в данной теме.

При езде на 4 скорости мот(Минск) дергается и выбивает 4 передачу при наборе оборотов выше средних, подскажите че нить дельное пожалуйста.

Сегодня хотелось бы затронуть одну из составляющих роста массы и силовых показателей. То без чего их рост в принципе не возможен. То к чему мы зачастую относимся посредственно, находя разные оправдания самому себе, а потом удивляемся" А почему это я не расту? Наверное я что-то неправильно делаю в стенах спортзала! Не слишком интенсивно тренируюсь или делаю не достаточно повторений..."

Мы из месяца в месяц меняем упражнения, cтиль выполнения повторов, их количество но не растем... Стоим на месте или довольствуемся малыми результатами. А в своих неудачах мы виним неправильную программу. А ведь на самом деле до результата рукой подать. И все намного проще! Ответ лежит на самой поверхности и не нужно никуда ходить!

Как не прискорбно говорить МЫ ПРОСТО МАЛО ЕДИМ !

Точнее мы едим не мало, а столько чтобы наш организм мог выжить после силовой тренировки. Для роста нужно намного больше. Но мы этого не замечаем. У нашего организма нет такой сигнализации которая говорила бы нам "Ты не вырастешь если не съешь еще!".

Вспомните себя, вы садитесь за стол и начинаете прием пищи, даже если вы были голодны то с каждой ложкой к вам приходит чувство сытости. И иногда мы даже не доедаем... А зачем? Ведь организм сигнализирует о том что он насытился. Все... Баста! Тушите свечи! Пора на покой! Но для роста мышц этого будет явно мало! И если вы топчитесь на месте то впору призадуматься "А не мало ли я ем?".

Тут мы садимся и прикидываем свой рацион... И что же мы видим! Мы неожиданно можем обнаружить то что мы почти ничего не едим утром! В обед мы наедаемся до отвала, но это бывает обычно в 13:00, а до этого организм молящий об энергии и пластическом материале, для восстановления "дыр", которые мы проделали в мышцах на вчерашней тренировке "за пределом отказа", ГОЛОДАЕТ!
Потом мы приходим домой с работы/учебы и ужинаем. Получается что мы едим 2-3 раза в день... А это катастрофа!

Шакил о нил!!!!!!!!!!!!!!!! мне так кажется!!!!!

реквизиты карты Сбербанка для предоплаты:
номер карты 676196000037791655
ФИО Сметанина Нина Пауловна
ОСБ 1877/0657 Северо-Западного банка СБ РФ

http://vkontakte.ru/album-17083265_132724511
http://vkontakte.ru/album-17083265_133302770
http://vkontakte.ru/album-17083265_133636306

Футзал и мини-футбол могут быть более популярными, чем футбол? И в чем причина популярности футбола в отличие от футзала/мини-футбола?

У меня костюм 7мм. Одеваю грузов на 10 кг и плаваю как мячик.
Стоит ли брать разгрузку?
И еще проблема. Когда плыву- ноги всплывают, в следствие чего сильный шум и боль в ногах( от нагрузки)
Стоит ли брать груза на ноги и сколько?

Стал обладателем автомобиля Мазда 1-го поколения. Сразу после покупки появились проблемы, а именно...при торможении машину колбасит и бьет руль. Кто сьалкивался с данной проблемой - подскажите, что может быть и как с этим бороться!

В предыдущей теме упоминается про то, что тянет вправо. У меня аналогичная ситуация! В чем загвоздка, подскажите, пожалуйста. Ходовка в идеале! Пробег 93 000

По моему самым достойным является Деннис Родман. Потому что для людей которые ему доверяли он делал все, и в Детройте, и в Чикаго, я читал про него статью где было сказано, что тренер Детройта поверилд в него, прощал ему его выходки, а взамен Родман оставлял всего себя на площадке, делал все от него возможное. Он приводил пример, когда он кого то ударял локтем тренер Детройта говорил ему Молодец, я в тебя верю, а когда он был в Далласе или в Лэйкерс, ему все кричали, ты что делаешь, ублюдок. Он пришел в баскетбол маленьким уродцем без таланта, а ушел легендой.
За его преданность людям которые ему доверяли и преданность баскетболу я думаю он достоен уважения.

0-2

Парни! Дайте кто ни будь, в Питере, формы, груза отлить! А то свинца накопил а отлить не в чем. Вознаграждение гарантируется! =))

Лучше делать перед становой, или после ( в конце тренировки) ??

ОПИСАНИЕ
Швертбот "Луч" предназначен для гонок и тренировок по парусному спорту.
Производство лодок осуществляется по лицензии и в соответствии с договором с Российской Ассоциацией классов ЛУЧ-ЛАЗЕР.
Комплектация лодок производится с учетом заказчика.
Возможно размещение заказов на полностью укомплектованные лодки, а также на комплектующие детали - шверт, руль, мачты, паруса.
При соответствующей квалификации "Луч" может использоваться для прогулок и отдыха.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Производитель СПЭВ
Тип судна Спортивные яхты и швертботы
Материал корпуса яхты Пластмассовый
Местонахождение Россия, Санкт-Петербург
Длина 4.20 м
Ширина по корпусу 1.35 м
Пассажировместимость 1 чел
Год выпуска 2008
Кухня Нет
Гальюн Нет
Cостояние Новая
Общая площадь парусности 7.00 м2
ПРОДАВЕЦ:
ООО СПЭВ
(СПЭВ)



Местонахождение: Россия, Санкт-Петербург
Адрес: Санкт-Петербург,Химический пер.18
Телефоны: 8-921-940-83-08
Email: spev@peterlink.ru
Web: http://www.spev.spb.ru
Цена: 99 000 руб.

* Закрыть
*
Удалить