Табуретки!Самоубийство или нет?
сабж
Пока лидирует Максим Чудов
Начинаючи из того мисця коли ви перший раз опинились на водойми.
срочное партийное задание)
Ну калитесь кто на какую ловит))Диаметр 0.2 0,18 0,2
В кого є пневматичний пстолет,яка модель,технчн характеристики,чи потрбен дозвл на нього???
Расскажите кто как занимается! Думаю это интересно будет всем!
Какой трансфер стал самым удачным?
Минздравсоцразвития РФ объявило, что в результате взрыва в аэропорту Домодедово погиб 31 человек. Об этом 24 января сообщает агентство "Интерфакс".
RAW лутше
Первая игра состоялась 5 мая 2011 в 16:00 и вторая 1 октября 2011 в 17.00. Впечатления от обоих игр у всех разные.Кто-то так и не смог преодолеть себя и дойти до финала,кто-то несмотря на дождь,холод и казалось бы слишком засекреченные задания нашел в себе силы прийти и победить.В любом случае Пульс никого не оставил равнодушным.Что ж,впереди у нас еще много игр и мы верим,что игра будет жить еще долго и Вы нам поможете!)
Народ, кто как следит за талией во время набора массы(если вообще кто-то за ней следит в этот период)
Рано еще об этом говорить... КХЛ еще не начился.. а НХЛ это лига которая всегда поджерживает высочайший уровень , как организаций так и мастерства.. наеюсь наступит тот день когда я не задумываясь скажу КХЛ .. но пока все таки НХЛ.
парни, кто может дать размеры наклейки, как здесь на баке?
Дорогие ребята, нам очень интересно откуда вы узнали о D&K studio.
Хилфлип (Heelflip) – По принципу тоже самое, что и Кикфлип (Kickflip), только при выполнении трюка указательный палец должен быть на винтах на дальнем от Вас крае фингерборда, а не на ближнем, чтобы доска сделала оборот вокруг свей оси в сторону от Вас. (1) - Поднимаете фингерборд в воздух, делая Ollie (Олли). Желательно повыше. (2) - После того, как фингерборд поднимется в воздух, и будет находиться под углом около 70 градусов, нужно закрутить его: держа указательный палец на дальнем от вас крае фингерборда рядом с винтами, сделать мягкое движение пальцем в сторону, нажимая на фингерборд. (3) - После того как дека сделает один оборот вокруг своей оси нужно поймать ее двумя пальцами, так же как и при завершающем этапе Ollie (Олли). (4) - При приземлении пальцы должны оказаться на винтах. Double Heelflip (Двойной Хилфлип) – Действия будут точно такими же как при исполнении обычного Хилфлипа, просто надо посильнее закрутить фингерборд указательным пальцем, чтобы получился уже двойной оборот вокруг оси фингерборда. Полезные Советы: Например я делаю Хилфлип, ставя указательный палец на край деки, почти на передние шурупы, а потом просто выпрямляю указательный палец. Только нужно опять же уметь прекрасно держать баланс в воздухе, а то у Вас будет получатся не Хилфлип, а Вэриал Хилфлип (Varial Heelflip)
Недавно узнала и, под глубоким впечатлением, считаю своим долгом опубликовать:
Народ, такой вопрос.. Занимаюсь по своей программе 65 дней. Сбросил ~10 кг. Программа не интенсивная, для новичков, вот и решил не заканчивать ее (она рассчитана на 100 дней), а перейти с 70го дня на р90х. У меня диета, я после 6ти вообще не ем. Максимум 1-2 яблока и то это бывает ооочень редко, когда за день не удается поесть, а так только чай без сахара. Я себя не мучаю, мне это не тяжело уже давно. Углеводы, жиры только до 13-14 часов дня, а дальше только мясо с овощами ну или суп. Короче ем я мало. Вопрос такой, не сдохну ли я с такой интенсивностью как в р90х? Мои тренировки составляли бег\пресс чередуя через день, без выходных и 1-2-3 раза в неделю штанга и гантели...