как вы думаете, Не пора ли нашему спорторгу на пенсию??))))

Привет всем!Все подробности и все что вам нужно делать здесь:http://vkontakte.ru/page-19056843_32596304
Информация о призе там же!
Здесь я буду писать уже собранные вами карты!

заказать продукцию можно одним из следующих способов:
1.Написать мне письмо в личку: ФИО, ваш город, контактный телефон и заказ.
2.Позвонить по телефону 066-975-49-00, 063-105-60-55 можно СМС
3.Через сайт PROTEINNATURAL.COM.UA

Доставка продукции по Украине осуществляется транспортными компаниями САТ, Автолюкс, Деливери, Гюнсел, Ночной экспресс, Украинский экспресс, Укрпочта. Вся продукция будет аккуратно упакована и подписана.

Лучший молодой игрок сезона?

Недавно мой уровень дошел до того что я надумал делать связки элементов и тут наткнулся на прикол, например: колесо через левую руку, боковушка через правую...))))
и тому подобное))) посоветуйте чет, обидно просто переучивать те элементы которые я хорошо отточил. Может у кого такое было?

Предлагаются два игрока, следующий выбирает игрока и пишет своих игроков и.т.д! Я начинаю: Чех- Акинфеев

Предлагаются два игрока, следующий выбирает игрока и пишет своих игроков и.т.д! Я начинаю: Чех- Акинфеев

Решил построить катамаран.не могу определиться с материалом корпусов.Фанера с обклейкой стеклотканью, трехслойный стеклопластик, выклеивать из стеклоткани на пуансоне....Может, что подскажите?Р-ры: длина 5м, ширина 2-2.4м.

Джефф Харди все!

В зал я хожу уже около года, 3 - 4 раза в неделю. В последнее время столкнулся с такой проблемой: когда прихожу в атлетический зал и начинаю после разминки делать классические подходы со штангой и гантелями, накатывает необъяснимое чувства тяжести и апатии (не лени) больше похожее на депрессию. И чем больше хочется уйти с головой в работу на тренажере, тем более это негативное внутреннее чувство под грудиной обостряется, голова становиться тяжелой, и одна лишь мысль по быстрее покинуть тренажерный зал... Даже не знаю, что со мной случилось, может, кто подскажет советом, как переломить ситуацию, и преодолеть внутренний дискомфорт в зале?

50 и более

Бакстер(Эвертон)

24 сентября - ПВД Мста - Бологое. Детали: высадка поездом Бологое-Удомля на ст. Мста, далее Казикино - Млево - Сельцо Карельское - Березовский рядок - Кемцы - Тимково - Ригодищи - Бологое.
Километраж: 100 км (без учета проезда по славному городу Тверь). Покрытие - 5% - грейдер, 5% - песок, 40% - отличный асфальт, 50% - убитый асфальт. Рельеф - несложный, умеренно холмистый. Темп движения : матрасный. Возможность эвакуации: транспорт организую 100%, однако, скорее всего, он будет не бесплатным (к сожалению).
Достопримечательности: Ригодищенский Богородице-Рождественский монастырь,
усадьба Бутеневых (Тимково), церковь Параскевы Пятницы (Котлованово),
Церковь Косьмы и Дамиана (Кемцы), Филимоновский родник
(сероводородный), Церковь Рождества Иоанна Предтечи в Березовском
Рядке, церковь Рождества Богородицы (?) (Алатовщина), Церковь Рождества
Иоанна Предтечи в Сельце-Карельском (?), Церковь Иконы Божией Матери
Казанская в Сельце-Карельском, родник Казанской Божьей матери также в Сельце Карельском, предполагаемая могила Марфы Борецкой (Посадницы) и Церковь Спаса Нерукотворного Образа в Млево. Также дивные виды и водоемы. Условия отмены: болезнь организатора, крайне неблагоприятные погодные условия (торнадо, ливни, смерчи :-)). Некоторые фото с маршрута: http://vkontakte.ru/album1929120_94552954
Для связи: личка, мобильный 89106406311 и данная тема.

Коля Бородин: (отважный парень взявший на себя миссию создателя)
Вобщем появилась идея в голове, поднять сайт аля ливенцовка что ли как то так... Сайтом я могу заняться... Вопрос состоит в том что стоит ли? И какое же доменное имя (имя сайта, например http://www.vkontakte.ru) выбрать? (об этом отписываемся в комментах)

Достаточно давно появилились в продаже. Вещь в походе, безусловно, удобная. Особенно в рамках концепции сверхлегкого туризма. Если считать примерно, то вес востановленного после сублимации продукта увеличивается в двое. Более точные значения указаны на упаковках.
Из явных минусов - только сравнительно высокая цена.
(тут я хотел пару ссылок прикрутить, но оказалось низя!)

В общем в России такие продукты производит компания "Гала-Гала". В сети легко ищется. Ну и подробно по поводу коэффициентов востановления можно почитать на сайте "Скиталец", там неплохая статья висит.

Теперь пару слов о личном опыте.
Брали в походы различные продукты этой компании (Гала-Гала): мясо, фрукты, овощи и даже кефир (был у них такой). Вещь, как я уже говорил, удобная. Вкусовые качества получаемого из сублиматов продукта в целом зависят только от искусства повара (это я к тому, что среди некоторых туристов имеет место быть предвзятое мнение о том, что сублиматы - гадость). Наличие таких продуктов позволяет иногда баловать себя различными изысками. Рассчет порций (т.е. сколько чего надо брать и на сколько людей) определяется просто: на упаковке даны примерные суточные нормы. Мы - мужчины крупные, так что слегка их для себя увеличивали.
Доставляет некоторые неудобства упаковка. Вакуумные пакеты после открытия уже никак не закроешь, приходится с ними возиться (одевать резинку и пр.). А делать это надо - допускать попадания влаги в сублиматы никак нельзя. Решение тут простое - незаменимые в туризме пластикове бутылки, в которые заблаговременно все пересыпается. Тут еще вот что можно сделать: засыпать в бутылку сразу уже некую смесь (например, условно "борщ" - свекла, капуста, морковь, мясо). Тогда готовка существенно упрощается.
Обратить внимание надо еще вот на что. Сублиматы бывают разные: приготовленные или нет. Востанавливая сырое сублимированное мясо получите сырое мясо, востанавливая вареное - получите вареное. Учитывайте это, если будете смешивать готовые блюда в бутылках.
Что касается финансового вопроса, то самый дорогой продукт в данном случае, это, разумеется, мясо. Сэкономить (правда не только на цене, но и на качестве) можно заменив в рационе сублимированное мясо соевым. Последнее продается в супермаркетах. Брать надо такое, которое небольшими высушенными кусочками. Оно очень мало весит и его тоже можно пересыпать в бутылки. Разумеется выхлоп полезного продукта там меньше, чем у сублиматов при аналогичном весе, но уж полегче тушенки будет - это точно!))

все говорят про разборки что там много всего можно найти друзья подскажите в нижнем новгороде есть такие

строяк в отрыве))

Что ждет нас дальше?,ибо охраны становиться больше,раскладов меньше...

Часто ли приходиться давать по тапкам со спота итд.

Кто. что и как ломал?)

Дело в том что занимаюсь Джиу-джитсу и пришел к выводу что нужна масса!
Помогите плиз!!!Системы советы, ссылки....
Нужна мышечная масса! Аноболики не предлагать!!!