Ливерпуль и Ко..))

пока лишь выкладываю предварительные данные по проведению марафона в Рязани....утвержденный протокол будет позже,как только все решится на 100%,то будет сразу выложен....
от себя планирую вручение медалей,кубков и дипломов победителей....
так же думаю будет спонсорская помощ...уже не раз выручавшая нас,за что огромное им спасибо...и благодарность от нас всех....
ну и сами данные...
место проведения г.Рязань ул.Костычева д.1 "Рязанский государственный агротехнологический университет"(Сельхоз)
дата проведения 28 ноября(воскресенье) 2010 года

соревновательные номинации

"юноши-55кг"
"женщины-35кг"
"инвалиды-55кг"
"мужчины-75.100.125кг"

соревнования проводятся по правилам "МРОО РЖ"

?

Есть один вопрос..давно мучает.. В ушу( в частности в чанцюань) достаточное количество ударов ногами... Но почему то я не встречал удара похожего на мавасигери в каратэ. В наньцюань есть круговой удар(Хэндинтуй), но он скорее для ближнего боя и выполняется без выноса бедра.. Скажите есть ли в ушу удар подобный маваси гери, как он называется и можно ли посмотреть видео?
Спасибо.

Джеф Хард

Дорогие мои, кидаем все свои идеи и предложения. Делимся опытом.
А вдруг это поможет, хотя бы частично мероприятию "Мы против коррупции и Баянов на турнирах"...

ну и конечно давайте здесь набивать друг другу встречи о мастер-классах друг другу в живую!)))
первый мастер класс ожидается от АИЭС...

Высказываемся

хто пробавал раскажит шо то тако

тупое руководство и глупая селекция

Привет всем!!! Я с завтрашнего дня на этой системе! Кто уже похудел на этой системе или сидит-пишите!!!!

Бодифлекс – методика оздоровления организма, которая нормализует обмен веществ, что позволяет избавляться от лишних жировых отложений, добиться желаемых форм тела и похудеть в целом без вреда для здоровья. Исследования показали, что люди, которые занимаются по системе Бодифлекс, реже болеют раком, легко избавляются от вредных привычек (курение, алкоголизм и т.д.), меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, которое насыщает наши клетки кислородом. С помощью кислорода происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки. Даже после первого занятия бодифлексом, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение.

Диафрагмное дыхание, для усиления эффекта сжигания жира, сопровождается комплексом простых упражнений, которые возвращают упругость мышцам и коже.
Занятие Бодифлексом не занимает много времени, как правило достаточно 15-20 минут в день, для того, что бы добиться первых результатов. Многочисленные исследования показали – объем талии может уменьшится на 4-7 см. Главное условие, для достижения таких результатов по системе Бодифлекс – регулярные занятия и обязательно на пустой желудок.

Бодифлекс – универсальный метод, который отлично подходит всем не зависимо от возраста и физической подготовки.

Система Бодифлекс заимствованная из йоги. Дыхательные упражнения известны с доисторических времен. Йогическая пранаяма учит как раз правильному дыханию, благотворно влияющему на организм. В йоге методика дыхания Бодифлекс носит название Уддияна-бандха.

здесь пишем кто на что и что меняет.

когда ваше сообщение неактуально - просто удаляйте информацию

сообщения старше 3-х дней - удаляю

???

поцаны скажите чем CZ лучше Явы,и если вы считаете наоборот чем ява лучше CZ

как сделать что бы она не трещала при движении ? СПАСИБО ЗАРАНИЕ!

betcity

08.07.2011
Волейбол. Женщины. Евролига. Группа C.
Турция - Хорватия
Турция ТМ 75, 5 коэф.1, 55

08.07.2011
Волейбол. Мужчины. Мировая Лига. Финальный раунд. Польша.
Польша - Аргентина 1 партия ТБ 45,5 Коэф. 1, 67
Завяжется хорошая борьба, не понимаю почему считают Польшу фаворитом встречи, игра будет упорная, но аргентинцы "на ходу" ,я бы так для себя еще взял в уме победу Аргентины за 2.35

08.07.2011
Волейбол. Женщины. Евролига. Группа A.
Франция - Испания 1 партия ТБ 44,5 Коэф.1, 67
Испанки легко матч не отдадут, если вообще отдадут, тем более первый сет , думаю останется за француженками, но испанки свой "двадцарик" наскребут.

08.07.2011
Пляжный футбол. Евролига. Германия.
Германия -Андорра ТБ 8,5 Коэф.1, 75
Андорра, если и "летит" то летит крупно, 10:3, 11:4.Понятно что немцы "покуражаться" и обилие голов обеспеченно, тем более дома.

09.07.2011 Футбол. Женщины. Чемпионат Мира. 1/4 финала. Германия.
Англия - Франция ТМ 2,5 Коэф. 1, 75
Не думаю что , будет результативная игра.Игра пойдет "до гола".

начну с того, что мне очень хотелось приехать.
но к сожалению не смог:(

но уверен было очень жарко)
поделитесь и вы вашими впечатлениями о мероприятии)

Кто-нибудь принимал адаптогены? Как результат?

подскажите,пожалуйста,кто как считает,какая жимовая майка лучшая?и разрешена ли Custom 2-Ply Super Katana A/S (Angled Sleeve) Bench Shirt?

Опять же)Непонятно о какой стране писать и о каком промежутке времени)
Когда-то в Баварии играл Франц Рот =) Вот себя грубовато)))вел на поле)