Все,кто желает записаться на занятия,оставляем здесь свои данные с номером телефона и желаемым временем посещения!

да

Кто чем питается на работе/учебе?

Не могу понять принцип работы этих маек.
Обьясните пожалуйста.

Очень часто мы не находим в магазинах то чего нам надо, и приходится где-то искать, напрягать знакомых и т.д и т.п. Что бы вы хотели видеть в наших магазинах?Выкладывайте фото, описания))

Да и сока топлива хавают??

"КИ дает физическую нагрузку и психологическое расслабление."
Екатерина Васенина, репортаж: http://www.youtube.com/watch?v=THolsqso-pQ

еще мнения?

Фернандес (Динамо), Ковальчюк (Спартак М) последнее время тоже...

Мне более интересен бодибилдинг))

кто что думает по этому виду спорта?, не секрет, что много вольников першло именно в этот вид спорт, даже мой тренер... )

1.8 - 84на82.5 ,16v пока на карбюраторах

Сегодня погнул цепь (немного скрутило одно внутренне звено). Как ума не приложу...
http://vk.com/photo38587330_256620011

Может кто знает почему такое произошло? Очень хотелось бы избежать в будущем подобных происшествий...
Думаю лучше звено заменить (благо есть чем).
Или все же пытаться править? Донорское звено хоть и от этой же цепи, но оно без пробега.

Многие меня спросят-Причем тут St.Open и женский теннис,а уж тем более и наша Маша? Отвечаю: во-первых,здесь можно будет обсудить,кто пойдет на этот турнир,чтоб можно было вместе собраться,а,во-вторых, обсудим одну изважнейших проблем,которая не дает покоя мне вот уже многие годы: Почему на нашем St.Open нет женщин? И еще вопрос для жителей других городов: Готовы ли вы приехать на St.Open,если там будут женщины,а если только мужчины-то готовы?
Как пошутил недавно один из организаторов турнира, "женщины слишком дорого нам обходятся"... А ведь без них никак!!! Женщин на St.Open!!!! А вы как считаете?

Каким видом спорта вы бы занимались?
Я бильярдом.

Друзья,кто после работы ходит на тренировки?? я бывает часто прихожу вообще без сил((( толку мало,на мув сил нет,а работать приходится..( что вы думаете по этому поводу,как с этим быть?)

Я занималась бальными танцами с самого детства... мы ооооч много достигли... но в один момент, я решила бросить, так как бросил танцы и мой партнер... наичнать все заново у меня не хватило силы воли... с того дня прошло уже четыре года!!!.... после я ни разу не выходила на паркет... но щас мне вновь безумно хочется добиться хотя бы половины всего того, что было раньше!!!... у меня вновь горят глаза... и я готова бороться и заниматься!!!... вот... подскажите, это возможно???.... возможно ли вернуться после такого большого "перерыва"...??? Для меня это правда важно... ведь они до сих пор часть меня и моей жизни!!!))

Подскажите, пожалуйста, как настроить переключатели скоростей, передний и задний, либо где об этом подробно написано
Надоело каждый раз по 100р выкладывать.
Или, может, кто покажет, если я подъеду - с меня пиво!
Катаюсь в районе Просвещения - Озерки - и к центру до Технологического инст.

Мой первый прыжок… Наверное это еще один момент в жизни изменивший ее основательно. С детства мечтал летать!!! В то время как другие дети мечтали стать бизнесменами или бандитами я мечтал стать космонавтом или летчиком. Но…увы…судьба отнеслась ко мне немного жестоко дав мне ограниченное зрение и далеко не взаимную любовь к математике и физике.))) Было понятно что служить мне на подводной лодке… Обидно!!! Благо судьба мне послала такого замечательного друга Андрюху, не раз спасавшего мою шкуру в тяжелые финансовые годы. Кто бы мог подумать что этот тихий и на первый взгляд невзрачный обычный серый человек станет настолько яркой и важной личностью в моей жизни. С ним я познакомился совершенно случайно, через брата. В то время он занимался рекламой и промышленным альпинизмом. Не раз я ему помогал в его делах и там на высоте пяти этажей я понял что совершенно не боюсь подходить к краю и смотреть вниз (у меня и в мыслях не было что вскоре мне придется прыгать с высоты намного больше). И так в один прекрасный, не помню солнечный или пасмурный день, Андрюха приехал с культурного отдыха, другими словами с похода. Приехал он не один, а с замечательным настроением и кучей эмоций в подарок!!! Показав нам умопомрачительное видео своих проведенных выходных он рассказал как было здорово, поставив акцент на новом виде «спорта» ROPEJUMPING, который он сумел опробовать на своей шкуре и который принес ему не только кучу совершенно новых и не знакомых ощущений, но и кучу неудобств в виде травм. Что это такое и зачем это надо травмировать себя специально??? Этот вопрос меня тревожил до того момента пока я не увидел на экране своего монитора высоченный мост с крошечной фигуркой человека на краю. Еще несколько секунд и человек сорвался с моста и с огромной скоростью стал приближаться к земле, но…удивительно он замер где то в 20 метрах от земли (это с учетом того что мост был 59 метров) его держала веревка!!! ФУРОР!!! КРУТО!!! Вот какие слова крутились у меня в голове. Следующие слова Андрюхи заставили меня задуматься: «Давай прыгнем с моста??!!» Не столько из желания прыгнуть, сколько из любопытства я согласился. Была запланирована поездка, мост был каких то 20 метров, что для меня было небольшим расстоянием, но я забыл что это было расстояние высоты))) Смотреть вниз хотелось меньше всего, но как бы ты не убивал в себе любопытство, ты не сможешь себе в этом отказать! БЛИН!!! Что я тут делаю??? Я ПСИХ!!! Но было уже поздно!!! Час пролетел незаметно словно это была пятиминутка, и на меня уже одевали снаряжение…пока ты стоишь на мосту ты шутник первого класса, просто Евгений Петросян какой то!!! Но когда на тебе защелкиваются карабины шутить хочется меньше всего! Кругом разговоры, черный юмор друзей, Андрюха дает инструкции, но ты не улавливаешь ни единой фразы! Мысли заняты другим: А что если??? А вдруг?? Люди помогите!!! Ты чувствуешь как сердце начинает биться со скоростью стиральной машинки 800 оборотов в минуту, руки дрожат, ноги подкашиваются, тело начинает каменеть…адреналин будь он неладен…таких порций я еще не получал никогда! Такое чувство что ты дышишь им! Смотришь на небо…на землю…на небо, на землю, переминаясь с ноги на ногу. «ПРЫГАЙ!!!»-Кричат друзья. «ПРЫГАЙ!!!»-повторяешь сам себе. Но тело словно замкнуло, тебе трудно даже говорить! Всего один шаг…но куда??? Хочется отстегнуться и понять что ты ничтожество в глазах друзей, но поздно…уже слышишь ТРИ, ДВА, ОДИН…
Следующее я запомнил надолго! Эти 1,5 секунды полета для меня показались минутами! Я успел задать себе множество вопросов мучивших меня всю жизнь и найти на них ответ, я узнал красоту и радость каждого дня, ну и конечно для чего нужна жопа))) Пока я качался из стороны в сторону я напевал песенку «как прекрасен этот мир, посмотри»! Мне хотелось плюну

Конкурс Мистер "Апрель" В конкурсе могут участвовать только реальные фотки пользователей группы.
Добавляйте свою фотку:
http://vkontakte.ru/albums-19296768#/album-19296768_...
Правила конкурса:
1. К участию в конкурсе принимается только 1 реальная фотография.
2. Фотография допускается к голосованию, только после проверки с личной страницей участника. (Это делается для того, чтобы в конкурсе не участвовали фотографии известных людей и т.п.)
3. У кого будет 200 голсов,тот и победил и в подарок дадим 1 голос.
4. Регистрация участников допускается на любой стадии голосования. (Чем раньше вы предоставили свою фотографию, тем больше у вас шансов победить.)
5. Голосование проходит на главной странице группы, голоса под фотографиями не учитываются. Если согласны оставляйте комментарий "Я согласен".

Просто интересно, что используют наши велосипедисты в качестве велосвета, и каково их мнение на тот или иной девайс:-) Полезные советы приветствуются)

Начну с себя. В качестве основной фары юзаю Fenix HP-10. Всего 4 режима, на предпоследнем дает 120 люмен в течении 7,5 часов, очень удачное пятно и боковая засветка. Работает от 4-х батареек АА, можно юзать как налобник (таковой он и есть:-)), лично я подвесил на руль дабы не слепить прохожих:-)