у меня получалось секунд 15 на шведской стенке...

Ребятки,где можна скачать литературу по боевым исскуствам?киньте ссылочку,кто знает,пожалуйста.

какие вещи у вас с ним есть

Как ты оцениваешь себя: ты - хул, ультрас, фанат, болельщик или телезритель? Кто знает разницу между хулом, ультрасом и фанатом, кроме меня?

насколько это эффективно??

Руд ван Нистелрой

Антонио Кассано

В опрос включил всех кого упоминали ниже, потом будет аналогичный опрос про лушего

Здравствуйте! Создается новый сайт по ММА и нам очень важно знать, какое имя Вам больше нравится?

Здравствуйте! Я ломал ногу 3 года назад в армии. Проблема в том что она БОЛИТ! ходить даже больно, прошло столько времени и иногда она не дает себя забывать. Вопрос: Что посоветуюте, как залечить что намазать, греть и т.д. Врачам я не верю потому что они ниче не знают! Вот так мне залечили ногу. Прошу очень помочь тем кто знаком с такими травмами. Перелом в лодыжке.

Боль появилось после того как я покачал бицепсы. Я честно не вижу связи бицепсов и ног. До этого где то 2 недели назад делал трапеции с весом 160 кг ничего не было! ОМГ. Help me!

Кто принимал? Стоит ли брать?

Тихонов

Озила начали называть немецким Месси. Мне лично кажется что это оправданое прозвище.

Какое пиво пьют ропеджумперы?
И пьют ли? Или прыжки и ЗОЖ - вещи неразделимые?
Я вот АЯН люблю. И "Бархатное". А последнее время понравилось "Белый медведь".

как скинуть вес без бега и этому подобное???

27 мая, пятница.
Премьер-лига, 11-й тур. Локомотив (Москва) - Анжи (Махачкала)
Премьер-лига, 11-й тур. Рубин (Казань) - Томь (Томск)
Премьер-лига, 11-й тур. Спартак (Нальчик) - Терек (Грозный)

28 мая, суббота.
Финал Лиги чемпионов.Барселона-Манчестер Юнайтед

29 мая, воскресенье.
Премьер-лига, 11-й тур. Зенит (С.Петербург) - Спартак (Москва)
Премьер-лига, 11-й тур. ЦСКА (Москва) - Кубань (Краснодар)
Премьер-лига, 11-й тур. Краснодар (Краснодар) - Динамо (Москва)
Премьер-лига, 11-й тур. Крылья Советов (Самара) - Ростов (Ростов-на-Дону)

30 мая, понедельник.
Премьер-лига, 11-й тур. Амкар (Пермь) - Волга (Н.Новгород)

Спорт це круто.

Мне 17 лет, вес около 92 кг и рост 183! хочу прокачать рельеф, скинуть вес, во общем построить свое тело сделать идеал!!! Пытался скинуть вес , мало ел, бегал по вечерам , но эффект не значительный! Может попробовать какой-нибудь препарат? и можно ли скидывать вес и качаться???
вообще что можете посоветовать мне с тренингом??

Вот когда Таврия с ильичами играет всевремя игра идет напреженная....ну посмотрим..

Каково ваше отношение к признанию Россией Абхазии и Ю. Осетии?

Вполне возможно

Как вы думаете, повесят ли в Staples Center футболку с номером 7?