Всем кто любит и болеет за эту пару - ваш топик!

Самоцель тренировок - воспитание культуры тела. Не зациклен не на силе не на объеме.
Рост 176, вес 90кг. Вопрос: разного рода протеины, гейнеры и аминокислоты могут спровоцировать увеличение веса, или будут помогать в правильной переработке и уменьшению жировой ткани по отношению к мышечной массе?
Жиросжигатели как таковые не особо пробовал.
Просто мне не резон еще увеличивать массу тела, коли еще с той которая на данный момент есть не все сделал =) Вес тела при моем рационе питания достаточно долго не меняется. Только в отпуске просидев недели две на морепродуктах накинул 3-4кг.
Что лучше использовать? Гейнеры-аминокислоты или жиросжигатели? Вес тела менять не хочу, хочу оставаться в том же весе, просто хочу чтобы все в нем было "рабочее", а не тупо жировой баласт. Который в принципе не велик, но при соотношении роста-веса все же присутствует.

Всех моих друзей-мужчин просто трясти начинает, когда заходит тема о турецких мужчинах. Вплоть до того, что они говорят, что расстрелять их всех надо!! почему?

кто едет на 3 смену??)))

ПРиглашаю покататься!!! Есть ли желающие!))???

Здравствуйте=)У меня такая проблема...В общем стоит диагноз астма,но приступов нет уже около 8 лет. Мама медик ,говорит бегать можно,только осторожно.Ребят посоветуйте пожалуйсто,как начать с какого темпа,расстояния.Зарание спасибо.

9 тур:
Словеня-США 2-2
Нметчина-Сербя 0-1
Гана-Австраля 1-1
Камерун-Даня 1-2
Словатчина-Парагвай 0-2
Бразиля-Кот д'вуар 3-1
Чл-Швейцаря 1-0
Голандя-Японя 1-0
=================
прем'рка:
А.Мищанук-П.Панфилов 12-10
Т.Грецко-.Гузйчук 7-14
А.Щербина-Д.Малина 12-7
Y.Lutsyk-С.Прокопцов 12-8
В.Пузик-В.Денисюк 10-7
Д.Прокопцов-К.Когут 0-10
=================
1 лга:
Василий Л-С.Храпенко 10-0
А.Павловская-Т.Соколец 0-0
С.Футболист-Т.Грушаник 10-13
А.Скаковский-О.Юрах 10-8
И.Новицкий-V.Тkасhеnсo 6-0
И.Лоренс-Р.Внтоняк 0-0
М.Шемчук-О.Соловчак 8-0
А.Скитер-О.Дашкевич 5-15

UFC 126! Назовите свою тройку победителей!

проблема такая заводится он нормик
начинаеш включать 1 скорость страгиваешяя он сразу глохнит
подскажите пожалуйста

Впервые в Санкт-Петербурге открывается детская школа аргентинского танго для детей от 8 до 14 лет. Уроки будут проходить по понедельникам и средам с 18 часов и по субботам с 16 часов по адресу: Набережная Мойки, 49 (служебный вход театра Эстрады). Первый открытый урок состоится 6 СЕНТЯБРЯ в 16 часов (первая суббота сентября).
Руководитель школы – профессиональный хореограф Эльвира Малишевская.
Справки по тел. +79119909395, +79052541563

мнение по этому поводу сюда

Что скажем за Шевченко??????

На днях сломал пястье правой руки, сделали рентген, гипс, ну все дела...короче три недели отдыхать, если осложнений не будет никаких...так вот, кто сталкивался, на сколько падали результаты? Рука сдувалась сильно?

ох и грустно становится когда смотришь на то как играет спартак сейчас, с какими командами он играл... это же был шанс, идеальный вход в сезон так сказать, столько моментов не использовано! да, жаль, жаль, но как я начинаю думать оследующих матчах, то мне страшно становится уже на самом первом - с Динамо! ...мое мнение, что спартак поплывет сейчас, и для него наступит такая, некая затянувшаяся "середина" сезона, с определенной полосой неудач и кучей всяких скандалов и неприятных сенсаций(((

Скоро покупаю шутерок, зная его вилку сразу коплю на вилку, на примете dirt jumper 3(Вообще как вилка?), Вот хотелось узнать от rock shox есть хорошие вилки по цене схожей, или другие хорошие вилки, у нас джампер стоит 6700.

сабж

Уважаемые одиночные игроки или группы игроков до 6-ти человек, если Вы хотите поиграть в ЛТ , но Вас мало прошу оставлять свои координаты для формирования сводных команд.

Хм не знаю как вы но мы говорим "Пойдем попрыгаем" или "пойдем поубиваемся"

Я думаю Бродус Клей и Конор ОБраяан

Поделитесь опытом,пож.)