Угу две игры уже продули...1:2 и 0:4
чемпионы!

интересно сколько болельщиков...

Здрасте! Я в мото далеко не профи, и хотел бы спросить, а в чем разница между 600кой, 600кой RR, и F4...кроме небольшого различия во внешнем виде???

100% Whey Protein.

Што скажэти сказать про этот протэин. очень надо.

ТОМ - 1
03.08.10 Фармакология: я так понял ти не качок! Видалити
03.08.10 Фармакология: )))))
03.08.10 Фармакология: дай ответ
03.08.10 Серега: а ну брысь отсудова фармер паршивый.
03.08.10 Фармакология: алло?!
03.08.10 Фармакология: +дам баннер на рыкламу тыпа роскрутка ...
03.08.10 Фармакология: посмотри страныцу там цены!
03.08.10 Фармакология: Фарму роспостранять! Цены упущу при оптовке
03.08.10 Фармакология: Браття по железу!
03.08.10 Серега: к какому сотруднечеству ебона на ебон?
03.08.10 Серега: где грозно? А разве я тебе брат?
03.08.10 Фармакология: я хотел запросить тебя к сотруднечеству!
03.08.10 Фармакология: а чо так грозно настроен?
03.08.10 Серега: я тебе не брат
03.08.10 Фармакология: привет! Мне нужен совет брат.
03.08.10 Серега: хули ты приебался, я тебя уже отклонил разок, что опять добавляешся?
ТОМ - 2
Фармакология: сколько лет?
03.08.10 Серега: ну пиши что хотел, у меня дела еще есть
03.08.10 Фармакология: а не мог тебе написать! Писало добавте в друзь я лимит сообщений изчерпан!
03.08.10 Серега: ну и че ты хочтел тем что добавился ко мне?
03.08.10 Серега: 83 кг
03.08.10 Фармакология: вес твой?
03.08.10 Фармакология: А! Я сразу понял что ты на стрыт файтер! Тело бойца!
03.08.10 Серега: уличными боями занимаюсь, так же иногда в зале занимаюсь кик боксингом, чисто для техники, а силу ударов скорость и ловкость отрабатываем с пацанами на пустыре, в основном подвешиваем мешок, набиваем его плотно песком и бьем кулаками локтями, предплечьями, ногами, коленями, набиваем удары. После становимся в спаринг по очереди и ебашимся, поначалу с лигонца а потом увеличиваем силу иногда доходит до травм. Вот такая у нас закалка.
03.08.10 Фармакология: чем занымаэшса?
03.08.10 Фармакология: или вопрос!
03.08.10 Серега: ну?
03.08.10 Фармакология: о! Дело!
Совет можна?
03.08.10 Серега: все парниша иди гуляй, с тобой посути как не базарь все равно смысла нет.
03.08.10 Фармакология: так только джеберсы базарят!
Без матов надо! Видалити
03.08.10 Серега: Слушай, а не пашол бы ты нах? А?
03.08.10 Фармакология: чесно ничо! Может если сблизыть!?!?!
А може поменяй аватар?!
03.08.10 Серега: Значит ты слепой если по моей фото ниче не скажешь
03.08.10 Фармакология: может фото не удалась
03.08.10 Фармакология: по фотке ы не скажеш!
03.08.10 Серега: Значит ты дурак если так понял.
ТОМ - 3
03.08.10 Серега: Я создам группу и впихну туда твой айди короче твою страничку и всем буду говорить что ты жесткий кидала, я те устрою падла.
03.08.10 Серега: Оба моя ава ) ухаха )
03.08.10 Серега: Я тебе уже ответ дал, чем я блядь занимаюсь, если ты тупой то я не виноват в этом, мамашу свою вини
03.08.10 Серега: ты такой настырный шо пиздец ) може тебя в черный список внести ухаха
03.08.10 Серега: ты меня заебал со своими дыбильными вопросами
03.08.10 Фармакология: дай ответ
03.08.10 Фармакология: ?
03.08.10 Фармакология: ?
03.08.10 Фармакология: Ти на аватари очень сухой!
в чом фишка много КРОССА дайош?
03.08.10 Фармакология: О не надо мне ламать хрибет!
03.08.10 Фармакология: о спасибо! Я не мог тебе написать!
Лимит кончелса братан!
03.08.10 Серега: давай кароче пиши что хотел у меня времени в обрез, сука нахуй ты меня начинаеш жестко раздражать
03.08.10 Серега: ты что дурак что ли?
03.08.10 Серега: нет нихуя, ты назвал меня пидрилой, учись за слова отвечать сынок.
03.08.10 Фармакология: боец ти где?!
03.08.10 Фармакология: стоп! Я имел ввыду что ти не педрила ну ы я не мусор!
03.08.10 Серега: ах ты сука блядь, ты меня еще оскорбяль удумал, ану пошол нах и не стучи больше в друзья.
03.08.10 Фармакология: ти педрило!?
От ы я не

нужна левая водительская дверь купе на Е30!

Кто чем пользуется?
Опишите плюсы и минусы.

Что можете порекомендовать?

Нужно ли ее регистрировать?

Как дальность в реале, соответствует заявленной?

Вперед зеленая машина!

я например раньше была в команде (в старом составе) "серпентин" по степ аэробике ща танцую в "унисоне" г.Мурманск!!!!!!!а вы???))

1. РАЗМИНКА
2. БОЙ С ТЕНЬЮ
3. ТЯЖЕЛЫЙ МЕШОК
4. СПАРРИНГ
5. УПРАЖНЕНИЯ НА ПОЛУ
- наклоны в стороны
- повороты туловища
- прыжки на носках, чтобы разогреться (в общей сложности 15 минут)
- работа над передвижениями и скоростью ударов: 5 раундов по три минуты (после каждого раунда перерыв 30 секунд)
- 6 раундов по три минуты, работа на выносливость и комбинаторику ударов (после каждого раунда перерыв 30 секунд)
увеличение времени спаррингов по мере развития тренировочного цикла
общее время выполнения 15 минут (общее количество повторений всех упражнений 300)
- подъемы туловища из положения лежа с попеременным подъемом коленей ("езда на велосипеде")
- подъемы туловища из положения лежа
- подъемы ног
6. РАБОТА 9 минут (после упражнения отдых 1 минута)
- на скоростной груше
7. СКАКАЛКА
8. БОИ С ТЕНЬЮ
- 20 минут (при работе со скакалкой Али всегда двигался по залу: вперед, назад, по кругу, смешивая различные движение никогда не прыгал на одном месте). Данди говорит, что стоять на одном месте - вредно для сердца
- 1 минута, в легком темпе или полушагом с одновременным выполнением ударов

В своих тренировках Али никогда не использовал отягощения

Продам.......

Карбюратор 21083 спорт, с объемом двигателя от 1500 до 2000 куб.см

Все вопросы в личку!

Стоук Сити - Болтон 2-0
ВБА - Блэкпул 3-2
Сандерленд - Ньюкасл 1-1
Ливерпуль - Эвертон 2-2
Сарагоса - Леванте 1-0
Атлетик - Расинг 2-1
Севилья - Эспаньол 1-2
Брешия - Парма 2-0
Катанья - Кьево 1-1
Дженоа - Удинезе 2-4
Тулуза - Нанси 1-0
Осер - Монако 1-1
Марсель - Бордо 2-1
===================
О. Щербина - . Гарбарчук 19-16
О. Дашкевич - О.Сивко 16- 0
. Новицький - Н. Букрй 16-16
М. Шемчук - К. Стнченко 11-16
===================
Робимо ставку на 5 матчв!

Можно не рассказывать вплоть до того самого омутка того излюбленного кустика))) но всеже интересно где вы любите рыбачить и какова география клева )

??

Господа! Это вопрос решается внутри команды! К примеру мы сами купили всем понравившаяся форму! а позднее решили сделать номера! Так, что все зависит от вас самих от команды! У нас к примеру тоже у пару человек нет формы, а что делать?
ЕСТЕСТВЕННО красиво смотрится, когда на поле обе команды в форме, а не в мозайке!

Народ! интересно узнать у кого как дела обстоит с автографами наших хоккеистов, тренеров, вспомните свой первый автограф))) аха)

Сер:

Переможна: Юра Коваленко - 11 (14 тур чемп - 9 тур чемп)
Без поразок: Dima Chernata - 11 (3 - 13 тур чемп), Юра Коваленко - 11 (14 тур чемп - 9 тур чемп)
Нчийна: Виктор Семенюк - 3 (10-12 тур чемп)
Безнчийна: Dima Chernata - 23 (8 тур чемп - ...)
Програшна: Анна Шаповал - 11 (2 - 12 тур чемп)
Без перемог: Анна Шаповал - 11 (2 - 12 тур чемп)

Найбльша перемога: Сергей Бережной - Юра Коваленко - 6:16 (4 тур чемп)

Найрезультативнший матч: Yura Yakovlev - Андрей Скрипник - 16:12 (4 тур чемп)

Найбльша кльксть балв за тур: Yura Yakovlev - 16 (4 тур чемп), Анюта Мусина - 16 (4 тур чемп), Юра Коваленко - 16 (4 тур чемп)

Найменша кльксть балв за тур: Алла Корннко - 0 (1 тур чемп)

Ребят, как научиться подниматься на сноуборде на подьемнике, и на чем проще на швабре или таблетке (если на "Ине-Корел" кататься)?!

Сможет ли Шахтер выйти из группы ЛЧ 2010-2011?

...