Победители

Молокочай. Как проводить разгрузку на молокочае.

Интересно, что чай, заваренный на молоке, представляет собой очень питательный и легко усваиваемый человеческим организмом напиток. Он обладает стимулирующими и укрепляющими свойствами. Все дело заключается в ингредиентах напитка и в том, как они взаимодействуют друг с другом.

Молоко содержит более 100 питательных веществ, необходимых человеку, но при этом цельное молоко иногда плохо переваривается желудком. Чай очень удачно исправляет подобный недостаток и облегчает его усвояемость. Он делает слизистую оболочку желудка менее восприимчивой к отрицательным явлениям брожения цельного молока. Молоко же в свою очередь смягчает действие кофеина и других алкалоидов. Вместе они образуют исключительно полезный для человека комплекс, обладающий внушительным набором витаминов и стимулирующих веществ.

Партнеров всегда не хватает в танцах
Иногда случается что все же какой то партнер ищет свою половинку.
На что готовы партнерши.что бы продолжать заниматься бальными танцами??
К примеру: Согласна ли партнерша привлечь к себе партнера из другого региона
и низшего класса??

помогите снять ограничитель скорости на скутере honda dio 27

Ребят, я думую у каждого есть какаято запчасть на веле, которая ему не нужна, или кому-то не хватает какой-то запчасти, например как мне!!!!

В дальнейшем хочу ездить по городу и заниматься фрискейтом...бюджет ограничен 8000

Полная тренировка.

Здравствуйте. Мой рост 176 см, вес 85. Хотелось бы сжечь жир и при этом прибавить в мышечной массе. Возможно ли это? Читал что можно этого добиться если правильно принимать протеин с карнитином... Если можно, то подскажите пожалуйста как принимать и какой режим тренировок нужно поддерживать.
В данный момент занимаюсь в трен. зале 3 раза в нед. и бегаю на улице тоже 3 раза в нед.
Из спортивного питания есть L-карнитин, сывороточный протеин, аминокислоты и креатин (на всякий случай - если их тоже можно задействовать)

Соратники! Кто едит в ИЮЛЕ пишите сюда. Давайте общать, говорите у кого какие планы, кто где будет, в каких числах. Давайте знакомится, общаться, дружить! И если все будет ништяк, то встретимся в МАРМАРИСЕ)))) УРА!!!

Руководство хоккейного Клуба ДИНАМО Москва решило, что в этом году активные фанаты на трибунах мса Лужники не нужны, Головков пытается сделать все для того, чтоб не было трибуны D. только в том сезоне начили поднимать хоккейное боление, оформлять трибуны, вроде были моменты когда действительно выглядело все очень хорошо, собиралось не мало людей на трибуне D, поддерживали активно клуб, а в этом сезоне наше руководство решило, что больше ничего подобного не надо...

кого ВЫ больше хотели видеть в составе ШАХТРА????

Привет.В общем подогнали мне скут убитый нах весь пластасик в дырках железо ржавое бензобак ржавый.На нем катались даже этой зимой вообще никак не ухаживали.Но движок тянет хорошо вообще как новый.Пробега тысяч 6.Хочу сделать из г конфетку.С чего начать восстановление ?

В наших умах давно бродила идея встретиться и познакомиться. Может все-таки решимся? Ведь не обязательно заваливаться в кафешку. Можно для начала и у метро пересечься. Тем более, что ЧЕ идет и можно в живую пообсуждать (надеюсь без драк)))).

Так сейчас лето, то многие разъезжаются по дачам и прочим прелестям природы. Значит удобнее будет встретиться вечером на буднях.

Например я работаю до 19.00, а следовательно в 20,00 могу быть на любой станции метро. (Только бы сверхурочка не помешала. тьфу-тьфу)
И ближайшие две недели в любой вечер.

Кто согласен, двайте обсудим.

Предлагаю покатушку по маршруту http://vkontakte.ru/photo-14631042_161437767.

Встреча: http://vkontakte.ru/event14631042

Точка сбора: Москва, Болотная площадь, 15 мая 2010 года в 22:30

Старт: 23:00, опоздавших не ждем.

Маршрут: Овчинниковская наб., Большой Устьинский мост, Бульварное кольцо (Покровский бульвар), ул. Покровка, ул. Старая Басманная, ул. Спартаковская, ул. Нижняя Красносельская, ул. Русаковская, Сокольническая площадь, центральный круг в Сокольниках, 6й Лучевой просек, Ростокинский проезд, ул. Богатырский мост, Белокаменное шоссе, ул. Лосиноостровская, Бумажная просека, озеро Лось.

Остановки:

1) площадь Яузские Ворота, сквер - 5-10 минут (собираем хвост).

2) площадка перед кинотеатром "35 мм" - 10 минут (отдыхаем).

3) сквер перед Елоховским собором (памятник Н.Э.Бауману) - 10 минут (отдыхаем).

4) Сокольническая площадь / ст. м. "Сокольники" - 50-60 минут, рядом есть круглосуточный универсам в жилом комплексе "Алые Паруса" (заправляемся и отдыхаем).

5) пересечение 6го Лучевого просека и Поперечного просека - 5-10 минут (собираем хвост).

6) перекресток улицы Лосиноостровская и Бумажной просеки - 15 минут (отдыхаем и собираем шишки).

7) пересечение ЛЭП и Бумажной просеки - 10 минут (собираем хвост и отдыхаем в темноте).

Плюсы:

1) Первая половина маршрута идет по улицам с небольшим движением по вечерам. Улицы узкие, поэтому хвост будем собирать часто. Тротуар - удобный.

2) Вторая половина маршрута лежит вне жилых районов, радостные встречи с ДПС сводятся к минимуму. Зато есть вероятность встретить живого лося.

3) Дорога. По городу - асфальт; по лесу - асфальт, последние 2 км - утоптанный грунт.

4) Рядом с финишем на выезде из леса находится круглосуточный гипермаркет Мосмарт (Ярославское ш.,54). Там можно купить все, что угодно, в том числе мангал и мясо.

Минусы:

В ЛО нельзя разводить костры, т.к. это национальный парк. Но.. озеро закрыто от ближайшего района лесом на глубину 1-2 км и там очень удобное место для мангала.. :)

Пожелания:

Будет здорово, если 1-2 человека с зеркалками отфотографируют это мероприятие. Там будет, что фоткать - маршрут нескучный. Постараюсь намутить человека с такой штукой.

Полезно иметь с собой фонарь, нож, туристический коврик("пенка"). Кому нужно - спальник, мангал/шампуры тоже лишними не будут.

Если есть фонари/фары на велик - обязательно ставьте перед покатушкой.

Крылья нужны только в случае, если будет дождь (за день и позже).

ПЕРЕД ПОКАТУШКОЙ ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ПРАВИЛА.

За оставленный мусор, лично от меня - расстрел на месте, бан в группе (как вариант).

кто победит в ЛЧ

Да нравиться ....потому что это четкий клуб......

Холи искалечет эту потаскушку

ЗИМНЯЯ ПАРКОВКА

Клуб Гатчина моторс предлагает зимнюю парковку для мототехники стоимость парковки 600 рублей в месяц. Теплый сухой охраняемый бокс. Место парковки г.Гатчина.

Так как не только ЦСКА играет В ЛЧ=D,сюда пишем результаты других матчей,кто выбыл кто проходит Дальше.В общем все что связано с Лигой Чемпионов нынешнего сезона=)

ваше мнение