В данной теме просьба мотоциклистов с опытом делится полезными советами. которые сделают мотожизнь начинающих еще комфортней и безопасней.

пожалуйста пишите и предлагайте буду очень рад

/

Как прекрасно выглядит слалом в исполнении профи-умельца: ноги рисуют на асфальте замысловатую вязь, что сплетается и расплетается вокруг расставленных рядами конусов. Не катание, а песня, что льется на просторе.

Однако сторонний наблюдатель и не подозревает, сколько упорного труда и жарких тренировок стоит за гладким и легким исполнением элементов слаломного катания. Тем более об этом споначалу не задумываются и те, кто, привлеченные этим необычным видом роллерного спорта, намереваются начать слаломить. Многим кажется, что вот, сейчас они наденут ролики и так же лихо покатят вокруг конусов. Увы, суровая правда жизни доказывает совершенно обратное.

Итак, что же действительно
понадобится начинающему слаломисту?

Во-первых, терпение и готовность упорно кататься по два-три часа кряду три или четыре раза в неделю.

Во-вторых, хорошая память, чтобы выучить наизусть три мантры начинающего слаломиста:

1. Колени должны быть согнуты! ВСЕГДА!

2. Тише едешь, дальше будешь: к освоению сложных элементов можно переходить лишь хорошо освоив простые.

3. Терпение и труд все перетрут!

Рассмотрим две первые мантры подробно, третья входит в разряд аксиом и вполне самодостаточна.

Первое. Колени должны быть согнуты. Казалось бы, неоспоримый факт, однако многие упорно пытаются катать слалом на прямых ногах. Страшное заблуждение, ведущее к неправильной постановке техники катания, падениям и затрудняющее прогресс. Хорошо согнутые колени обеспечивают большую маневренность, позволяют ногам быстрее смещать конек в нужном направлении, дают большую плавность движениям. Степень "согнутости" коленей зависит от исполняемого элемента и от типа роликов, на которых катается слалом: на сложных - сильнее, на простых - слабее, и только некоторые ванвилы (от англ. one-wheel - катание на одном колесе) катаются на прямых ногах. Что касается роликов, то, чем жестче ботинок, тем сильнее приходится сгибать колени, чтобы компенсировать "негнучесть" конструкции.

Второе. Прежде чем говорить "гоп", надо сначала перепрыгнуть, однако увлеченные красивыми и сложными элементами роллеры сначала "прыгают", и только потом, утыкаясь в то, что не могут успешно прогрессировать дальше, начинают понимать, что сначала таки надо было сказать сие заветное слово, т.е. освоить более простые элементы. Вот на них-то и стоит остановиться подробнее.

Но перед этим обговорим один важный момент: ведущая нога. У каждого человека своя ведущая нога: у кого-то левая, у кого-то правая, в этом нет ничего страшного и это всего лишь означает, что кому-то будет удобнее делать все элементы с левой ноги, а кому-то справой. В идеале надо уметь делать все элементы с обеих ног: с ведущей (удобной), и с другой ноги (неудобной). Выполнение какого-либо элемента с неудобной ноги называется свитчем (от англ. switch - переключение), например монолайн с неудобной ноги будет называться свитч-монолайном.

База или базовые элементы — это самые простые упражнения, помогающие выработать правильную постановку ног и тела при катании на слаломной дорожке, развить необходимые начальные навыки движения и управления роликами. Хорошо откатанная база - это залог стабильности в катании и быстрого прогресса в будущем.

Хех... Тут есть киевляне?

В январе 2008 года, на Гостеприимном курорте Игора, открываеться экстрим парк.

Технические характеристики «Сноупарка»:
1.Участок старта (горизонтальная площадка) – 15,0 м.
2.Участок разгона – 30 м из двух участков:
- первый длиной 20 м. под углом 25 градусов.
- второй до входа в трубу, длиной 10 м. под углом 8 градусов.
3. Труба длиной 140 м. под углом 16 градусов. Перепад высот на трубе 46 м.
4. Поперечный разрез трубы:
- ширину дна между основаниями двух стенок халф-пайпа 14,0 м.
- ширину между верхушками стенок халф-пайпа 24 м.
- дно халф-пайпа с небольшим уклоном, для дальнейшей прокладки ливневой канализации.
5. Склон шириной 30,0 м. для размещения «серии биг-эйров» расположен к западу от буксировочного подъемника FP . Расстояние от оси подъемника до склона 8,0 м.
6. Склон «серия джиб-фигур и минитрамплинов» расположен к западу от склона биг-эйров, расстояние между ними 6,0 м., ширинав склона 20,0 м.
На склоне биг-эйров участок разгона длиной 55,0 м.под углом 20 градусов Участок приземления длиной 30,0 м. под углом 26 градусов Последний участок приземления длиной 15,0 м под углом 20 градусов.
7. На склоне серия «джиб-фигур и минитрамплинов», участки разгона и приземления выполнены под углом 18,5 градусов.
Перед участками разгона на склонах серия «джиб-фигур и минитрамплинов» горизонтальные площадки шириной не менее 10,0 м.
Джибинговое оборудования для сноупарка на территории СОК «Игора» в зимний период:

Hand-rail
(8 м ) Прямая двухтрубная перила, обшитая пластиком 2 шт.
С- rail
(8м) «C»-образная изогнутая однотрубная перила, обшитая пластиком 1 шт.

Rail-box
(7,5 м ) Специальная широкая прямая джибинговая фигура из металлических труб, обшитая пластиком 3 шт.

Р icnic-table
(6 м ) Специальная джибинговая фигура, стилизованная под стол со скамейками имеет три скользящие поверхности, сконструирована из металлических труб и пластика. 1 шт.

Double kinck rail-box
(4 х 3 х 4 м ) Специальная широкая джибинговая фигура с двумя изгибами из металлических труб и пластика. 1 шт.

S-box
(12 м ) Специальная широкая джибинговая фигура «S»-образной формы из металлических труб и пластика. 1 шт.

Wall ride
(6х3м) Специальная фигура стена с одной трубой и вертикальной скользящей поверхностью из металла и пластика 1 шт.

Эй, народец! Если тут кто есть из Германии, а еще лучше, из Баварии, пишите, можем как нибудь совместную рыбалку организовать и опытом обменяться))

"Большая просьба" к учасникам группы - не засоряйте стену, кидайте всю вашу инфу сюда --->

Всю жизнь бегал и бегаю в адиках! =)

Ребят,я хочу купить привод.В данном случае это: AK 47 в Metalе.
Вот ссылка:
http://shop.militarist.com.ua/product/1159
Есть у кого то этот "агрегат"?или же слышал кто отзывы об этой штучке?)
И вообще реальноли купить хороший привод в металле,за 5-6к?

Обсуждаем Adrenaline FMX Rush 2011 в Волгограде!

Скидывайте сюда названия песен, под какие вы хотите тренироваться... в пределах 20-30 на каждого участника.
Радио надоело)

20.в один прекрасный день так достала вся грязь,что вокруг льется.бездействие..патриотизм так сказать.уже пол года АРБ занимаюсь.не поздновато начал?вот соревнования зреют..а я в раздумьях..не стар ли уже для свершений подобных?

спасибо

Как Вы думаете, кого стоит оставить, кого пригласить? Делимся своими мнениями, ребята!

у меня остались те жи результаты!

Лучший кикер слушает тебя! Чего хотел, малыш?

Рейтинги и ранги.

1. В конце каждой игры на нулевом рубеже проводится сбор игровых денег, паспортов и бланков с отметкой о выполненных квестах.
2. Определенные после подсчета рейтинги и ранги действуют в течение следующей игры.
3. Рейтинги и ранги определяются по количеству сданных игровых денег, паспортов и выполненных квестов.
4. Победитель в номинации "рейтинг" получает уникальный бонус на следующую игру.
5. Так же будет определяться победитель в номинации "Рейтинг" за сезон.
6. Способ получения паспорта не имеет значения .*
*подбери, купи, отними, укради...
7. Бланки с информацией о выполненных квестах неотчуждаемое имущество.
8. После подсчета игроку возвращается 10% сданных денег.
9. Информация со счетов "Кузьмич-Банка" участвует в подсчете рейтинга.
10. Ранги накапливаются от игры к игре.
11. Ранг игрока заносится в игровой паспорт.

ВНИМАНИЕ!!!
Рейтинги и ранги на октябрьской игре тестируются ТОЛЬКО на одиночках!!!

В цьому конкурс ви мате довести те що саме ви найбльше люьите футбол , це можуть бути фотограф там де ви на стадон , чи десь в ншому мсц вболвате , можете навть залишати в тем сво вршики , кричалки про футбол , альбом на ваш фотограф ми створили ! Гарантумо що кожна фотографя вршик , чи кричалка , чи ваше вдео буде переглянуто нами , а псля того ми проведемо голосування визначимо переможця який отрима 1 ГОЛОС !

Так у меня и у Дани есть идея по этому поводу..ребята есть желание?????кто знает что это такое)))))))))высказываемся))))))))))

Боян Кркич